田町のおすすめピラティススタジオ10選

第1位:zen place pilates 田町

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-tamachi(zen place pilates 田町公式サイト)

JR田町駅芝浦口から徒歩5分の好立地にある、全国展開する大手ピラティススタジオです。マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンの全てに対応し、経験豊富なインストラクターが初心者から上級者まで丁寧に指導します。リフォーマーをはじめとした充実したマシン設備が整い、清潔感のあるスタジオで安心して通えます。会員になると全国150店舗を利用できるため、出張や旅行先でもレッスンを継続できるのが大きな魅力。平日は夜21時半まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境です。

メリット

• 田町駅から徒歩5分の駅近で通いやすく、雨の日も安心。
• マットとマシンの両方が選べ、グループ・プライベートも対応可能。
• 全国150店舗が相互利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は混雑することがある。
• 月会費制が中心で、ドロップイン利用の場合は割高になる場合がある。

基本情報

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インストラクターの質が高く、毎回丁寧に指導してもらえます。体の使い方を基礎から学べるので、初心者でも安心して通えました。

駅から近くて清潔なスタジオで、設備も充実しています。全国の店舗が使えるので、出張先でもレッスンが続けられて助かっています。

💡本格的なピラティスを全国どこでも学びたい方や、柔軟な通い方を求める方におすすめのスタジオです。

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第2位:CLUB PILATES 田町

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/tamachi/(CLUB PILATES 田町公式サイト)

世界最大級のマシンピラティス専門スタジオとして、世界各国で1000店舗以上を展開するグローバルブランドです。田町駅から徒歩6分の立地で、厳しい研修やテストをクリアした資格保持者のインストラクターのみが在籍しています。最大12名のグループレッスンとプライベートレッスンを提供し、インストラクターが直接フォローしながら進めるため初心者でも楽しく続けられます。スタジオは明るく風通しの良い雰囲気で、初心者から上級者まで様々なニーズに対応したクラスが用意されています。

メリット

• 世界で1000店舗以上を展開する信頼のグローバルブランド。
• 資格を持ったプロのインストラクターによる質の高い指導が受けられる。
• 30分の体験レッスンが無料で、気軽にピラティスを試せる。

デメリット

• 田町駅から徒歩6分とやや距離がある。
• 具体的な料金プランが公式サイトに記載されていないため、問い合わせが必要。

基本情報

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インストラクターの質がよく、色々なアイテムを使って筋トレもできるのでずっと続けています。予約がとりやすいのも魅力です。

使う筋肉が多くておもしろい！無理せず自分で組み合わせられるのが好きで、この年齢でもずっと続けられています。

💡世界基準の質の高いピラティスを体験したい方や、グローバルなスタジオで学びたい方におすすめです。

第3位:the SILK 田町

画像出典:https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/tamachi/(the SILK 田町公式サイト)

田町駅から徒歩4分、2024年5月にオープンしたばかりの女性専用マシンピラティススタジオです。白を基調とした清潔感溢れる空間に大きな窓から光が差し込み、開放感を感じられるのが特徴です。1コマ50分のグループレッスンで、音楽とリズムに合わせて楽しくピラティスを体験できます。朝7時30分から夜21時まで営業しており、通勤・通学前後など好きなタイミングで通いやすい環境です。初心者向けから経験者向けまで、難易度別のプログラムが用意されており、自分に合ったレッスンを選択できます。

メリット

• 田町駅から徒歩4分、三田駅からも徒歩6分の2駅利用可能な好立地。
• 50分の初回体験レッスンが無料で、手ぶらで受けられる。
• 入会金・登録手数料無料のキャンペーン実施中でお得にスタートできる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• パーソナルレッスンは行っておらず、グループレッスンのみの提供。

基本情報

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オープンしたばかりで清潔感があり、窓からの光が気持ちいいです。音楽に合わせて楽しくレッスンできるので、続けやすいです。

女性専用なので気兼ねなく通えます。インストラクターが丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも安心して参加できました。

💡女性専用の清潔で明るい空間で、音楽と共に楽しくピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです。

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第4位:ピラティススタジオBB 田町

画像出典:https://www.pilates-bb.com/studio-list/tamachi/(ピラティススタジオB&B 田町公式サイト)

2012年にオープンし、2019年に芝浦側に移転したパーソナル専門ピラティススタジオです。地域に根ざした運営を続け、長期的に身体の変化を実感しながら通われている会員様が多いのが特徴です。一時的な流行や短期的な結果ではなく、姿勢・動き・身体の使い方を丁寧に整えていく指導方針で、継続しやすい環境を大切にしています。アレグロ2リフォーマー、トラピーズテーブル、コンボチェアー、コアアラインなど多彩なマシンを完備し、代表はNCPT（米国ピラティス資格）取得、PHIピラティスマスタートレーナー・東京支部長を5年歴任、東京大学大学院で神経科学を研究した経歴を持ち、バランスボディ社を含む海外の多様なメソッドを学んだうえで構築された独自の指導体系のもと、質の高い指導が受けられます。

メリット

• パーソナル専門のため、一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 長年地域で愛されているスタジオで、安心して長く通える。
• リフォーマーだけでなく、多彩なピラティスマシンを使用した本格的なレッスンが可能。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンは受けられない。
• 体験レッスンは5,500円（税込）。パーソナル専門スタジオとしては標準的な価格設定だが、グループレッスンのスタジオよりは高い。

基本情報

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身体が驚くほど柔らかくなりました！パーソナルなので自分のペースで無理なく続けられています。

初回から体の変化を実感しています。少しずつ反り腰が改善されてきて、ずっと悩まされていた肩こりはほとんどなくなりました。

💡マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方や、長く通える地域密着型のスタジオをお探しの方におすすめです。

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第5位:ELEMENT 田町・三田店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/tamachi-mita/(ELEMENT 田町・三田店公式サイト)

田町駅徒歩5分、三田駅徒歩5分の好立地にある、通い放題型のマシンピラティスジムです。1回30分からの短時間レッスンで、仕事や家事のスキマ時間を活用して無理なく通えるのが特徴です。入会される90%が運動初心者で、マンツーマンでの指導なので初めての方でも安心してスタートできます。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料でレンタル可能なため、手ぶらで通えます。月4回から通い放題まで、ライフスタイルに合わせたプランが選べ、通い放題プランなら1回あたり約2,750円と業界最安値級を実現しています。

メリット

• 1回30分の短時間レッスンで、忙しい方でも通いやすい。
• 通い放題プランが月額55,000円と、パーソナルとしては業界最安値級。
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテインのレンタルが全て無料で手ぶらで通える。

デメリット

• 1回のレッスンが30分と短いため、じっくりトレーニングしたい方には物足りない可能性がある。
• 通い放題プランの会員上限数があり、満員の場合は入会できない。

基本情報

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手頃な価格で通いやすく、運動を習慣化できました！ほぼ毎日通わせていただいてます。明らかに悩んでいた猫背が変化してきています。

ピラティスの指導レベルが高くて最高！30分でも十分キツくて追い込まれますが、体の変化が手に取るように分かるので楽しいです。

💡短時間で効率的にピラティスを続けたい方や、リーズナブルな価格で毎日通いたい方におすすめのスタジオです。

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第6位:WellBe田町

画像出典:https://www.plc-personal.net/(WellBe田町公式サイト)

田町駅芝浦口から徒歩3分、三田駅A4出口から徒歩4分の完全個室マシンピラティス・パーソナルトレーニングスタジオです。「整える」×「鍛える」をコンセプトに、ピラティス専用マシンで体の歪みや姿勢・骨格を整えるだけでなく、トレーニングで必要な筋肉を付けてメリハリのある女性らしい綺麗なボディラインを作ります。小さいお子様連れでもトレーニング可能で、産後ママも安心して通えます。入会金・月会費・キャンセル料が全て無料で、都度払いや回数券など自分のペースで無理なく通える料金システムが魅力です。

メリット

• 入会金・月会費・キャンセル料が無料で、通った分だけ支払える都度払いシステム。
• お子様連れでトレーニング可能なため、産後ママも安心して通える。
• 完全個室のマンツーマン指導で、周りを気にせず集中できる。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンは受けられない。
• 公式サイトに具体的な料金プランの記載がないため、問い合わせが必要。

基本情報

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子連れで行けるのがとても有難いです！自分の目標に合わせて丁寧に指導して下さり、通い続けたいジムが見つかりました。

産後のたるんだ身体が引きしまったのはもちろん、子育て中の身体のコリやユガミも矯正して下さり、週一のレッスン無しでは生活に支障が出る程になりました。

💡お子様連れで通いたい方や、自分のペースで無理なく続けたい方におすすめのスタジオです。

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第7位:Stella Pilates style training

画像出典:https://www.stella-pilates.jp/(Stella Pilates style training公式サイト)

三田駅・田町駅から徒歩約5分の場所にある、一人一人が個性を持ち光り輝くために作られたオーダーメイドピラティススタジオです。マットピラティス、マシンピラティス、マスターストレッチトレーニングなど多様なトレーニングメニューを提供し、お客様のお悩みや問題をお聞きして向かいたい場所を一緒に考えながら身体づくりをしていきます。年間800件以上産前産後トレーニングを担当している実績のあるトレーナーが在籍し、お子様連れでの利用も可能です。リフォーマーをはじめとした5種類以上のピラティスマシンを使い、効果を実感できるレッスンを提供しています。

メリット

• 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムで、個別のニーズに対応。
• 産前産後トレーニングに特化した実績豊富なトレーナーが在籍。
• リフォーマーをはじめ5種類以上のマシンを使った本格的なレッスンが受けられる。

デメリット

• 公式サイトに具体的な料金プランの記載がないため、問い合わせが必要。
• 体験レッスンの料金など詳細情報が不明。

基本情報

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身体の扱い方が上手になりました。レッスン後は爽快感でいっぱいで、夜もぐっすり眠れています。

産前産後のトレーニングを丁寧に指導していただき、効果的に産前の体に戻すことができました。お子様連れでも安心して通えます。

💡産前産後のケアを重視したい方や、オーダーメイドのプログラムで確実に効果を出したい方におすすめです。

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第8位:STUDIO IVY 三田店

画像出典:https://www.pilates-ivy.jp/studio/mita(STUDIO IVY 三田店公式サイト)

都営大江戸線赤羽橋駅から徒歩5分にある、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。洗練された清潔感あふれる完全プライベート空間で、理想のボディラインづくりや姿勢改善など、お一人おひとりの悩みに寄り添ったオーダーメイドプログラムを提供します。入会者の約80％がピラティス初心者で、経験豊富なインストラクターがマンツーマンで丁寧にサポートするため、運動が苦手な方や初めての方でも安心して始められます。体の深層部にあるインナーマッスルに的確にアプローチし、姿勢の乱れや肩こり・腰痛といった慢性的な不調の改善にもつながります。

メリット

• 完全プライベート空間で、周りを気にせず自分だけの時間に集中できる。
• 月謝制で1レッスン6,250円〜とリーズナブルな価格設定。
• 期間限定で初回体験が無料（通常4,500円）。

デメリット

• 赤羽橋駅が最寄りで、田町駅や三田駅からはやや距離がある。
• パーソナル専門のため、グループレッスンは受けられない。

基本情報

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マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、レッスンのたびに体の変化を実感でき、3ヶ月でお腹とお尻が引き締まりました！

運動が苦手な私にピッタリでした！激しい動きをしないのに、しっかりとインナーマッスルに効くので続けられています。

💡洗練された空間でプライベートレッスンを受けたい方や、リーズナブルにパーソナルを始めたい方におすすめです。

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第9位:パーソナルピラティススタジオ hibi

画像出典:https://pilateshibi.jp/(パーソナルピラティススタジオ hibi公式サイト)

田町駅、三田駅から徒歩4分の場所にある小さなプライベートスタジオです。アットホームで落ち着いた雰囲気の中、マンツーマンでピラティスの指導を受けることができます。小規模なプライベートスタジオならではの、きめ細やかなサービスと温かい対応が魅力です。お一人おひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンで、無理なく自分のペースで通うことができます。地域密着型のスタジオで、長く通いたい方に向いています。

メリット

• 田町駅・三田駅から徒歩4分の好立地で通いやすい。
• 小さなプライベートスタジオならではの、アットホームな雰囲気。
• マンツーマン指導で一人ひとりに丁寧に対応してもらえる。

デメリット

• 公式サイトの情報が限定的で、詳細な料金や営業時間などが不明。
• 小規模スタジオのため、設備面で大型スタジオには劣る可能性がある。

基本情報

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小さなスタジオでアットホームな雰囲気が気に入っています。先生が丁寧に教えてくれるので、安心して通えます。

プライベートなので周りを気にせず、自分のペースでレッスンを受けられます。地域密着型で長く通いたいスタジオです。

💡アットホームな雰囲気のプライベートスタジオで、じっくりと自分のペースで通いたい方におすすめです。

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第10位:OsteoWorks

画像出典:https://coubic.com/osteoworks(OsteoWorks公式サイト)

田町駅徒歩1分、骨美容®︎を提唱する女性のための整形外科「ゆりクリニック」と連携するパーソナルスタジオです。専門の知識を持った理学療法士やトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。マシンピラティスやパワープレートを用いて、美しい体のもととなる骨や筋肉にアプローチし、正しい姿勢や歩行の仕方をアドバイスしながら痛みのない健やかな生活を送れるようサポートします。腰や膝、股関節の痛み、肩こりなどがある方には整形外科での診療もご案内でき、医療との連携が取れているのが大きな特徴です。

メリット

• 田町駅から徒歩1分の抜群の立地で、雨の日も通いやすい。
• 整形外科と連携しており、医療的なサポートも受けられる安心感。
• 理学療法士による専門的な指導で、痛みや不調の改善に効果的。

デメリット

• 料金プランや営業時間などの詳細情報が公式サイトに少ない。
• 医療連携型のため、フィットネス目的よりもリハビリや治療目的の方向けの可能性がある。

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いつの間にか肩こりがなくなっていて良かったです。理学療法士の先生が丁寧に教えてくれます。

整形外科と連携しているので、痛みがあっても安心して通えます。専門的なアドバイスがもらえるのが嬉しいです。

💡痛みや不調を改善したい方や、医療的なサポートも受けながら安全にピラティスを始めたい方におすすめです。

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