この記事の監修者
hanayo
理学療法士・ピラティスインストラクター。レッスン内容や口コミを参考におすすめのピラティススタジオを紹介
「亀戸で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、亀戸エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
- ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
-
亀戸でおすすめのピラティススタジオ6選
- YUZU 亀戸店
- OLUTANA pilates 亀戸
- the SILK 亀戸
- マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 亀戸店
- ピラティス&うごくスタジオ health fit
- Pilates Mee 亀戸店
-
ピラティススタジオに通う際の注意
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
- ピラティススタジオに関するQ&A
- おすすめのピラティススタジオまとめ
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
亀戸でおすすめのピラティススタジオ6選
第1位:YUZU 亀戸店
画像出典:https://yuzu-pilates.com/studios/kameido/(YUZU 亀戸店公式サイト)
亀戸駅北口から徒歩約5分の場所にある、完全個室・マンツーマンのパーソナルマシンピラティススタジオです。リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルの4種類のマシンを完備し、一人ひとりの身体の状態やお悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを提供。月会費制ではなくチケット制を採用しているため、自分のペースで無理なく通うことができます。お子様連れでの来店も歓迎しており、産後の骨盤ケアにも対応。レンタルウェアも用意されているので、仕事帰りに手ぶらで通えるのも魅力です。
メリット
- 完全個室のマンツーマン指導で、人目を気にせず自分のペースでレッスンを受けられる。
- リフォーマー・キャデラック・チェア・バレルの4種類のマシンを完備し、多彩なエクササイズが可能。
- 月会費制ではなくチケット制なので、ライフスタイルに合わせて柔軟に通える。
デメリット
- パーソナルレッスン専門のため、グループレッスンで仲間と一緒に楽しみたい方には向かない。
- 男性は女性より料金が高めに設定されている。
基本情報
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸2丁目36−12 松本ビル 4階 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」北口より徒歩約5分 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | Instagram(@yuzu_pilates)、LINE |
| 男性利用可否 | ○(男性も利用可能) |
| キャンペーン | 体験レッスン500円(税込) |
| 料金プラン | 女性:4回券31,600円/8回券61,600円/12回券86,400円/都度払い8,800円|男性:4回券39,600円/8回券77,600円/12回券106,800円/都度払い11,000円(いずれも税込) |
地図
口コミ
完全個室なので周りを気にせずレッスンに集中できます。インストラクターの方が一人ひとりに合わせたメニューを組んでくれるので、効果を実感しやすいです。
男性でも気兼ねなく通えるのが嬉しい。マンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、初心者でも安心して始められました。
💡完全個室でオーダーメイドのパーソナルレッスンを受けたい方、チケット制で自分のペースで通いたい方におすすめのスタジオです。
第2位:OLUTANA pilates 亀戸
画像出典:https://www.olutana-pilates.com/(OLUTANA pilates公式サイト)
亀戸駅東口から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る、女性専用マシンピラティススタジオです。30分完結のレッスンプログラムが特徴で、忙しい女性でも無理なく通うことができます。音楽に合わせて楽しく身体を動かすオリジナルプログラムで、女性特有の気になる部位(ウエスト・ヒップなど)を重点的にケア。グループレッスンに加え、キャデラックを使用したパーソナルトレーニングも提供しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
メリット
- 亀戸駅から徒歩1分と駅チカで、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい。
- 30分完結のレッスンで、忙しい方でも時間を有効活用できる。
- 女性専用スタジオなので、周囲を気にせずリラックスしてレッスンに集中できる。
デメリット
- 女性専用のため、男性は利用できない。
- 木曜日が定休日のため、スケジュールによっては通いにくい場合がある。
基本情報
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸6丁目57−20 4F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日13:00〜22:00/土日祝9:00〜17:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | Instagram(@olutana_pilates)、Facebook、X(旧Twitter) |
| 男性利用可否 | ×(女性専用) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | 月額制(ライト会員・マスター会員など回数に応じた複数プランあり)、チケットプランもあり(詳細は公式サイト参照) |
地図
口コミ
パーソナルの体験レッスンを受けました。改善に向けたトレーニングを丁寧に教えていただき、短時間でも効果を感じられました。
初めてのピラティスで緊張していましたが、とても楽しく運動ができました。先生も可愛くて癒し効果も抜群でした。
💡駅チカで30分の時短レッスンを求める女性、音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい方におすすめのスタジオです。
第3位:the SILK 亀戸
画像出典:https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/kameido/(the SILK 亀戸店公式サイト)
亀戸駅東口から徒歩1分に2025年8月31日オープン予定の女性専用マシンピラティススタジオです。「STONE CALM」をテーマに、穏やかなストーンの色合いと柔らかな光が織りなす上質な空間で、心と身体を静かに解きほぐすことができます。PMA加盟団体としてピラティスのプロが監修したレッスンを提供し、音楽に合わせて楽しく身体を動かす独自のスタイルが特徴。体験レッスンは無料で、手ぶらで参加できるのも魅力です。
メリット
- 亀戸駅から徒歩1分の好立地で、早朝7:30から22:00まで営業しており通いやすい。
- 体験レッスンが無料で、手ぶらセット付きなので気軽に試せる。
- スタイリッシュで清潔感のあるスタジオ空間で、モチベーションを高く保てる。
デメリット
- グループレッスンのみでパーソナルレッスンは提供していない。
- 女性専用のため、男性は利用できない。
基本情報
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸6丁目57−19 丸宇本社ビル 5階 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29〜1/3) |
| 電話番号 | 03-6691-8349 |
| SNSリンク | Instagram、LINE |
| 男性利用可否 | ×(女性専用) |
| キャンペーン | 体験レッスン無料/入会金・登録手数料無料(当日入会・3ヶ月継続の方限定) |
| 料金プラン | ライト1(月3回):12,980円/ライト2(月4回):15,070円/スタンダード(月8回):20,680円/フル(通い放題):24,480円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照) |
地図
口コミ
スタジオ内がとても綺麗で、清潔感があります。音楽に合わせてレッスンするので初心者でも楽しく続けられています。
インストラクターの方が丁寧に指導してくださるので、正しいフォームを意識しながらレッスンできます。
💡おしゃれで上質な空間でピラティスを楽しみたい女性、無料体験から始めたい方におすすめのスタジオです。
第4位:マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 亀戸店
画像出典:https://lp.soelu.com/studio_kameido/index.html(ソエルスタジオ亀戸店公式サイト)
亀戸駅東口から徒歩3分、朝6時から深夜24時まで営業している総合フィットネススタジオです。マシンピラティスに加え、ヨガやよもぎ蒸しなど多彩なプログラムが受け放題のプランが人気。オンラインレッスンも利用でき、自宅でも運動を続けられます。会員の80%が初心者や未経験者で、経験豊富なインストラクターがリードするため安心してレッスンに参加できます。パーソナルトレーニングも提供しており、より集中的に身体を整えたい方にも対応しています。
メリット
- 朝6時から深夜24時まで営業しており、早朝や夜遅くでも通える。
- マシンピラティス、ヨガ、よもぎ蒸し、オンラインレッスンなど多彩なプログラムが受けられる。
- 月額制でコストパフォーマンスが高く、長く続けやすい料金設定。
デメリット
- マシンピラティスは別途チケット購入が必要なプランもある。
- 総合フィットネススタジオのため、ピラティス専門の雰囲気を求める方には向かない場合がある。
基本情報
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸6丁目56−8 中銀亀戸マンシオン 104 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 6:00〜24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0800-808-0535(フリーダイヤル・受付時間 平日10:00〜17:00) |
| SNSリンク | LINE |
| 男性利用可否 | ○(男女共用) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | スタンダードプラン:7,678円(税込)/ピラティス4プラン:9,878円(税込)/プレミアムプラン:13,178円(税込)/パーソナル月2回:10,890円(税込)〜(別途施設維持費あり・詳細は公式サイト参照) |
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口コミ
早朝や夜遅くにも通えるので、仕事で忙しい自分にはとても助かっています。ヨガやよもぎ蒸しも楽しめるのがいいですね。
マシンピラティスは初めてでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれたので安心してレッスンを受けられました。
💡朝活や夜遅くにも通いたい方、マシンピラティス以外にもヨガやよもぎ蒸しを楽しみたい方におすすめのスタジオです。
第5位:ピラティス&うごくスタジオ health fit
画像出典:https://healthfit-pilates.com/(health fit公式サイト)
亀戸駅から徒歩圏内にある、姿勢改善に特化したピラティス&ヨガスタジオです。「あなたが健康で動きやすい身体であること」を目指し、姿勢や動きを分析した上で一人ひとりに合った運動と動かし方を指導。グループレッスンも最大6名の少人数制で、きめ細やかなサポートを受けられます。パーソナルレッスンは30分と50分から選択可能で、マタニティや産後のお子様連れレッスンにも対応。木場店との相互利用もでき、通いやすさも魅力です。
メリット
- 姿勢や動きを分析し、一人ひとりに合ったオーダーメイドの運動を提供してもらえる。
- 最大6名の少人数制グループレッスンで、丁寧な指導を受けられる。
- マタニティ・産後のお子様連れパーソナルレッスンにも対応している。
デメリット
- 大手スタジオと比べるとマシン設備の規模は小さめ。
- レッスン中は電話に出られないため、問い合わせはメールが推奨されている。
基本情報
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸6丁目16−8 101 ラ・トルチュ |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」より徒歩約5分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00/土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 特になし(スタッフ不在時は休業の場合あり) |
| 電話番号 | 03-5858-9505 |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○(男女共用) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | トライアルパーソナル:4,400円(税込)/トライアルグループ:2,200円(税込)/月額制・チケット制あり(詳細は公式サイト参照) |
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口コミ
少人数制なので、自分の動きをしっかり見てもらえます。姿勢改善の効果を実感できて嬉しいです。
産後の身体のケアで通い始めました。子連れでも対応してもらえるので、育児中でも運動を続けられています。
💡姿勢改善に本気で取り組みたい方、少人数制できめ細やかな指導を受けたい方におすすめのスタジオです。
第6位:Pilates Mee 亀戸店
画像出典:https://m-pilates.com/shop/tokyo/kameido/(Pilates Mee 亀戸店公式サイト)
亀戸駅から徒歩2分の場所にある、セミパーソナル形式のマシンピラティススタジオです。1人のインストラクターにつき最大3名までの少人数制で、パーソナルに近い丁寧な指導をリーズナブルな価格で受けられるのが特徴。タワーリフォーマーを完備し、美脚・姿勢改善・肩こり改善など目的別の豊富なプログラムを用意しています。当日予約・当日キャンセルOKで、忙しい方でも柔軟に通えます。期間限定で体験レッスン無料キャンペーンも実施中です。
メリット
- 最大3名のセミパーソナル形式で、パーソナルに近い指導をリーズナブルに受けられる。
- 当日予約・当日キャンセルOKで、急な予定変更にも柔軟に対応できる。
- 美脚・姿勢改善・肩こり改善など目的別の豊富なレッスンメニューがある。
デメリット
- 完全マンツーマンではないため、よりパーソナルな指導を求める方には物足りない場合がある。
- 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。
基本情報
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸5丁目5−11 204号室 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」より徒歩2分、東武亀戸線「亀戸水神駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8947-6448 |
| SNSリンク | Instagram(@pilatesmee_official)、Facebook、YouTube |
| 男性利用可否 | ○(男女共用) |
| キャンペーン | 12/31まで体験レッスン無料(通常9,800円)/入会金無料/月額プラン永続10%オフ |
| 料金プラン | セミパーソナル月2回:11,000円/月4回:19,800円/通い放題:37,500円|パーソナル月2回:22,000円/月4回:39,600円/月8回:70,400円(いずれも税込) |
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口コミ
セミパーソナルなのにこの価格で通えるのはとてもありがたいです。インストラクターの方が一人ひとりしっかり見てくれます。
当日予約・当日キャンセルOKなので、予定が変わりやすい私でも続けられています。駅からも近くて通いやすいです。
💡リーズナブルにセミパーソナルのレッスンを受けたい方、柔軟なスケジュールで通いたい方におすすめのスタジオです。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか?
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか?
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか?
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか?
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか?
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。