東久留米のおすすめピラティススタジオ3選

「東久留米で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、東久留米エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

東久留米でおすすめのピラティススタジオ3選

第1位:CLUB PILATES 東久留米

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/higashikurume/(CLUB PILATES 東久留米公式サイト)

東久留米駅北口から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る、世界最大級のマシンピラティススタジオです。2024年9月にオープンしたばかりの新しい店舗で、最大12名のグループレッスンを中心に展開し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。業界トップレベルの厳しい研修とテストをクリアした資格保持者のみが在籍しており、一人ひとりの動き方や身体のクセに合わせた的確な指導が受けられます。リフォーマーをはじめとした充実したマシン設備が整い、プライベートレッスンも利用可能です。世界各国で1000店舗以上を展開するグローバルブランドの信頼感と、地域密着型の丁寧なサービスが魅力の本格派スタジオです。

メリット

• 東久留米駅北口から徒歩1分の駅直結で、雨の日も快適に通える利便性。
• 資格保持者のみが在籍する質の高い指導体制で、初心者でも安心してスタート可能。
• 30分の無料体験レッスンがあり、入会前にスタジオの雰囲気やレッスン内容を確認できる。

デメリット

• 2024年9月オープンの新しいスタジオのため、口コミ情報がまだ少ない。
• グループレッスンが最大12名のため、人気の時間帯は予約が取りにくい可能性がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒203-0014 東京都東久留米市東本町1-4 ジンドービル三番館 2階
アクセス	西武池袋線「東久留米駅」北口より徒歩1分
営業時間	日曜日 7:00〜18:00(他の曜日は店舗にお問い合わせください)
定休日	不定休
電話番号	042-454-2989
SNSリンク	Instagram、Facebook、YouTubeあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	30分無料体験レッスン実施中/入会金5,500円、事務手数料2,200円(税込)
料金プラン	EFT4会員(月4回):11,990円/EFT8会員(月8回):21,890円/UNLIMITED会員(通い放題):36,190円/プライベートレッスンあり(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの専門知識が豊富で、身体の使い方を基礎から丁寧に教えてもらえます。マシンの使い方も分かりやすく、初心者でも安心して通えました。

駅から1分という立地が素晴らしく、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。世界展開しているブランドなので信頼感があり、設備も充実していて快適です。

💡世界最大級のマシンピラティス専門スタジオで、本格的なトレーニングを始めたい方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第2位:ルキナ東久留米店

画像出典:https://www.collagenstudio-lucina.jp/studio/higashikurume.html(ルキナ東久留米店公式サイト)

東久留米駅北口から徒歩1分、女性専用のホットヨガ&コラーゲンスタジオです。日本初のコラーゲントリートメントランプを完備し、38度の室温と65%の湿度の環境下で行うホットヨガと、リフォーマーを使ったマシンピラティスの両方が楽しめる美容特化型スタジオです。デトックス効果や冷え症・むくみ改善に効果的な遠赤外線床暖房も完備し、身体の芯から温まりながら美しいボディラインを目指せます。スムージーバーやトリートメントルーム、広々としたドレッサーなど女性に嬉しい設備が充実しており、清潔感のある白を基調とした空間でリラックスしながらレッスンを受けられます。

メリット

• ホットヨガとマシンピラティスを組み合わせたプランがあり、美容と健康を同時にケアできる。
• コラーゲントリートメントランプによる美肌効果が期待でき、運動しながらスキンケアも可能。
• 女性専用スタジオなので、周りの目を気にせずリラックスしてレッスンに集中できる。

デメリット

• 女性専用のため、男性やカップルでの利用はできない。
• 毎月10日・20日が休館日のため、スケジュール調整が必要な場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒203-0014 東京都東久留米市東本町1-1-3 秋田ビル 2F
アクセス	西武池袋線「東久留米駅」北口より徒歩1分
営業時間	10:00〜最終レッスンの30分後
定休日	毎月10日・20日および年末年始等
電話番号	042-470-6230
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	1月限定入会キャンペーン実施中/ウィンター・ビューティー・スターターキットプレゼント(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	入会金5,500円、事務手数料3,300円/プレミアム4会員:10,950円/月/プレミアム6会員:15,000円/月/フルタイム会員:11,935円/月/マンスリー4会員:8,085円/月(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

ホットヨガとピラティスの両方が受けられるのが魅力的です。コラーゲンランプの効果もあって、肌がしっとりするようになりました。女性専用なのも安心です。

駅から近くて通いやすく、スタジオ内も清潔で広々としています。スムージーバーもあって、レッスン後のご褒美が楽しみです。

💡美容効果も求めたい女性や、ホットヨガとピラティスを両方楽しみたい方に最適なスタジオです。

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第3位:studio01 ピラティス

画像出典:http://studio-01.jp/(studio01 ピラティス公式サイト)

東久留米市下里にある、緑に囲まれた落ち着いた雰囲気のプライベートピラティススタジオです。プロのダンサーとして活動してきた代表が、怪我や出産を経験する中で得た知識と技術を活かし、一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。肩こり、腰痛、椎間板ヘルニア、生理不順など幅広いお悩みに対応し、痛みの緩和から姿勢改善、産後ケアまで丁寧にサポート。運動初心者や身体に不安のある方でも安心して通えるよう、無理のない方法でケアとトレーニングを行います。プライベートレッスンとグループレッスンから選択でき、駐車場完備で車でも通いやすい環境です。

メリット

• 一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドレッスンで、きめ細かい指導が受けられる。
• プロダンサーの経験を持つ代表が、身体の使い方を熟知した上で丁寧に指導してくれる。
• 駐車場完備で車での通いやすさも抜群、緑に囲まれた癒やしの空間でリラックスできる。

デメリット

• 公式サイトに料金プランの詳細が記載されていないため、事前に問い合わせが必要。
• 水曜日が定休日のため、平日の中日に通いたい方には不便な場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒203-0043 東京都東久留米市下里7-2-20
アクセス	バス最寄り駅から徒歩圏内/駐車場完備
営業時間	9:00〜19:00
定休日	水曜日
電話番号	080-2345-2093
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	–
料金プラン	詳細は店舗にお問い合わせください(プライベートレッスン・グループレッスンあり)

地図

口コミ

産後の骨盤ケアで通い始めましたが、先生がとても親身になって指導してくれます。身体の悩みを丁寧に聞いてくれて、無理なく続けられるメニューを提案してもらえました。

緑に囲まれた静かな環境で、リラックスしながらレッスンを受けられます。プライベートレッスンなので、自分のペースで進められるのが嬉しいです。

💡身体の悩みに寄り添った丁寧な指導を求める方や、アットホームな雰囲気でピラティスを始めたい方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。