調布のおすすめピラティススタジオ10選

「調布で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、調布エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

調布でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:zen place pilates 調布

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-chofu(zen place pilates 調布公式サイト)

京王線調布駅東口から徒歩2分の好立地に位置する大手ピラティススタジオ。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、グループレッスンからプライベートレッスンまで幅広く選択可能です。経験豊富なインストラクターが在籍し、初心者から上級者まで安心して通えます。全国150店舗すべてが相互利用できるため、出張や旅行先でもレッスンを継続できる柔軟性が魅力。医療機関も推奨しているピラティスメソッドで、免疫力向上や脳神経の活性化を図り、心身ともに健康的な身体づくりをサポートします。

メリット

• 調布駅東口から徒歩2分の駅近で通いやすく、雨の日も安心。
• マットとマシンの両方が選べ、グループ・プライベートも対応可能。
• 全国150店舗が相互利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は混雑することがある。
• 月会費制が中心で、料金は比較的高めの設定。

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基本情報

住所	〒182-0024 東京都調布市布田1丁目50-1 フジヨシビル 6階
アクセス	京王線「調布駅」東口徒歩2分
営業時間	平日 9:00〜20:55 / 土日祝 7:45〜20:35
定休日	不定休
電話番号	042-444-8607
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:10,450円 / 月6回:14,520円 / フリープラン:16,940円 / プライベートレッスン:別料金(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、毎回丁寧に指導してもらえます。体の使い方を基礎から学べるので、初心者でも安心して通えました。

駅から近くて清潔なスタジオで、設備も充実しています。全国の店舗が使えるので、出張先でもレッスンが続けられて助かっています。

💡本格的なピラティスを学びたい方や、全国どこでも通える柔軟性を求める方におすすめのスタジオです。

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第2位:CLUB PILATES 仙川店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/sengawa/(CLUB PILATES 仙川店公式サイト)

仙川駅より徒歩1分、スターバックス コーヒー 仙川駅前店の2階に位置する世界最大級のマシンピラティススタジオ。2007年にアメリカ・サンディエゴで誕生し、現在は世界各国で1000店舗以上を展開しています。最大12名のグループレッスンを主体とし、インストラクターが会員様を直接フォローしながら進めるため、初心者でも楽しくレッスンを続けられます。業界の中でも厳しい研修やテストをクリアした資格保持者のみがインストラクターとして在籍し、高品質なサービスを提供しています。

メリット

• 仙川駅から徒歩1分の好立地で、雨の日でも通いやすい。
• 世界最大級のマシンピラティススタジオで、グローバルな実績がある。
• 資格保持者のインストラクターのみ在籍し、質の高い指導が受けられる。

デメリット

• グループレッスン中心のため、個別指導を求める方には物足りない場合がある。
• 当月中に消化できなかった回数を翌月に繰り越すことができない。

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基本情報

住所	〒182-0002 東京都調布市仙川町1-49-2 パール仙川2F
アクセス	京王線「仙川駅」より徒歩1分
営業時間	月曜日 7:30〜20:30(詳細は公式サイト参照)
定休日	–
電話番号	03-6555-5379
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	30分の体験レッスン無料 / 入会金5,500円(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:13,090円 / 月8回:24,090円 / 通い放題:37,290円(いずれも税込・事務手数料2,200円別途)

地図

口コミ

インストラクターの質がよく、色々なアイテムを使って筋トレもできるのでずっと続けています。予約がとりやすいのも魅力です。

初めてでしたが講師の方がとてもやさしく、楽しく行うことができました。通って自分の体に変化がでるのが楽しみです。

💡世界基準の高品質なマシンピラティスを体験したい方におすすめのスタジオです。

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第3位:Rintosull 調布店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/chofu/shop.html(Rintosull 調布店公式サイト)

京王線調布駅広場口より徒歩2分に位置する女性専用マシンピラティススタジオ。ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして誕生し、「凛とした毎日は姿勢から。」をコンセプトに展開しています。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするため、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。AI姿勢分析アプリを使用し、身体のバランスや骨格を計測してカラダの歪みパターンに合わせたトレーニング方法を提案します。

メリット

• 調布駅広場口から徒歩2分の駅近で、通いやすい立地。
• AI姿勢分析を導入し、科学的なアプローチで効果的なトレーニングが可能。
• LAVAグループのため、ホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき相乗効果が期待できる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 土日や平日夜の時間帯は予約が埋まりやすい。

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基本情報

住所	〒182-0026 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル 3F
アクセス	京王線「調布駅」広場口 徒歩2分
営業時間	–
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	入会キャンペーン&体験会実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	詳細は公式サイト参照

地図

口コミ

先生たちはいつも明るく優しくお迎えしてくださり、レッスンでのサポートも手厚く、ますますやる気が出ています。

駅近で店内は広く、とってもキレイです。個人的にいろいろなジムに行きますがダントツキレイです。

💡清潔感のある女性専用スタジオで、AI分析を活用した効果的なピラティスを体験したい方におすすめです。

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第4位:URBAN CLASSIC PILATES 調布

画像出典:https://urbanclassic.jp/chofu/(URBAN CLASSIC PILATES 調布公式サイト)

京王線・相模原線調布駅より徒歩1分の好立地に位置する、30才からのピラティス×ボディメイクスタジオ。マシンピラティスとファンクショナルトレーニング(TRX)を組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーとアウター両方の筋肉を鍛えることで、より効率的に理想のボディメイクを実現します。30分という短時間でも十分な運動効果を得ることができ、予約不要で好きな時間に通えるのが特徴です。目的に合わせて選べる6種類のプログラムを提供しています。

メリット

• 調布駅から徒歩1分の駅近で、仕事帰りにも通いやすい。
• 30分のサーキット形式で効率的にボディメイクができる。
• 予約不要で好きな時間に通えるため、忙しい方でも続けやすい。

デメリット

• 定休日が日曜日のため、日曜日に通いたい方には不向き。
• サーキット形式のため、じっくりとしたパーソナル指導を求める方には物足りない場合がある。

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基本情報

住所	〒182-0026 東京都調布市(詳細住所は公式サイト参照)
アクセス	京王線・相模原線「調布駅」より徒歩1分
営業時間	平日 10:00〜20:30
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、TikTok
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	モニター会員募集中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	マンスリー4:8,580円 / マンスリー8:10,780円 / レギュラー:12,980円(いずれも税込・入会時施設利用料2,200円別途)

地図

口コミ

予約がいらず、サーキット形式で自分のタイミングで入れて、30分で終わる!継続が苦手でも続けられます。

通い始めてから、意識しなくてもお腹の筋肉が使えるようになって、姿勢が正しくなりました。肩こりも減りました。

💡短時間で効率的にボディメイクしたい方や、予約不要で自由に通いたい方におすすめのスタジオです。

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第5位:Pilates Mirror 仙川

画像出典:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/sengawa/(Pilates Mirror 仙川公式サイト)

「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ。スタジオの天井に鏡を設置し、自分の身体の動きを確認しながら取り組むことができます。1レッスンは30分で、気軽に参加ができ音楽をかけながら楽しく動く、短い時間でも達成感と効果を感じられるレッスンです。レッスン前の20分は、リフォーマーを使用してセルフトレーニングが可能。最大7名の少人数制レッスンで、インストラクターがきめ細やかにサポートします。18歳以上の女性が対象です。

メリット

• 天井の鏡で自分のフォームを確認しながら効果的にエクササイズできる。
• 30分の短時間レッスンで、忙しい方でも気軽に参加できる。
• 最大7名の少人数制で、きめ細やかな指導が受けられる。

デメリット

• 18歳以上の女性のみが対象で、男性は利用できない。
• 定休日が毎週水曜日のため、水曜日に通いたい方には不向き。

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基本情報

住所	〒182-0002 東京都調布市仙川町1-18-9 仙川倉林ビル2階
アクセス	京王線「仙川駅」より徒歩約4分
営業時間	レッスンスケジュールをご確認ください
定休日	毎週水曜日
電話番号	–
SNSリンク	X(Twitter)
男性利用可否	×(18歳以上の女性のみ)
キャンペーン	体験レッスン2,200円が0円(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月会費11,000円(月6回まで・7回目以降は1回1,100円) / チケット1回2,750円 / プライベート30分4,400円・50分6,600円(いずれも税込・入会金11,000円別途)

地図

口コミ

鏡を見ながら自分のフォームを確認できるので、正しい動きが身につきやすいです。30分なので続けやすいです。

少人数制なので、インストラクターの方が丁寧に見てくださいます。初心者でも安心して始められました。

💡鏡を使った独自のメソッドで効率的にピラティスを学びたい女性におすすめのスタジオです。

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第6位:SUAI PILATES 仙川店

画像出典:https://suaipilates.com/sengawa/(SUAI PILATES 仙川店公式サイト)

仙川駅から徒歩4分に位置する女性専用パーソナルマシンピラティススタジオ。「ピラティスで健やかで美しい一生モノの身体作りを」をコンセプトに、インストラクターも全員女性で女性に向けたピラティスを提供しています。最大でも2レーンのパーソナルマシンピラティスで、人の目を気にせず通っていただける環境です。マタニティピラティスにも対応しており、安定期(16週以降)に入ったマタニティの方も専任トレーナーが担当します。お子様連れも大歓迎で、平日12:30枠or14:00枠で対応可能です。

メリット

• 完全個室のパーソナル指導で、一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる。
• マタニティピラティスやお子様連れに対応しており、様々なライフステージで通える。
• インストラクター全員が女性で、女性特有の悩みも気兼ねなく相談できる。

デメリット

• パーソナル指導のため、グループレッスンと比較して料金が高め。
• 定休日が月曜日のため、月曜日に通いたい方には不向き。

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基本情報

住所	〒182-0002 東京都調布市仙川町1丁目16-34 光ビル2F
アクセス	京王線「仙川駅」徒歩4分
営業時間	平日 10:00〜20:00 / 土日祝 10:00〜18:30
定休日	月曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験500円&入会金0円キャンペーン実施中(2025年12月31日までの体験実施が対象)
料金プラン	月2回:19,800円 / 月4回:37,400円 / 月6回:52,800円 / 月8回:66,000円 / ドロップ:11,000円(いずれも税込・入会金22,000円)

地図

口コミ

これまでグループ制のマシンピラティスに通っていましたが、パーソナルで効果が感じられ、通うことを決めました。

女性らしい身体作りや食事のアドバイスもしていただけます。パーソナルな指導が魅力です。

💡女性専用のパーソナル指導で、マタニティや産後ケアにも対応したスタジオをお探しの方におすすめです。

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第7位:Pilates Mee 調布

画像出典:https://m-pilates.com/shop/tokyo/chofu/(Pilates Mee 調布公式サイト)

調布駅から徒歩3分に位置する、1セッション最大3名までの少人数制・セミパーソナルが特徴の女性専用マシンピラティススタジオ。インストラクターが1名様ずつ十分に対応ができ、正しい姿勢と負荷でピラティスを行うことができます。一般的なパーソナルピラティススタジオの料金と比較して、セミパーソナル定額制にすることで1回あたり1,250円〜というリーズナブルな価格を実現。当日予約・当日キャンセルOKで、チケットの持ち越しも可能なため、通えない月があっても無駄になりません。

メリット

• 最大3名の少人数制で、パーソナルに近い丁寧な指導が受けられる。
• 1回あたり1,250円〜という業界屈指のリーズナブルな料金設定。
• 当日予約・当日キャンセルOKで、急な予定変更にも対応できる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• セミパーソナル形式のため、完全マンツーマンを希望する方には物足りない場合がある。

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基本情報

住所	東京都調布市(詳細住所は公式サイト参照)
アクセス	京王線「調布駅」徒歩3分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	定額制プラン各種(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

少人数制でインストラクターがしっかり見てくれるので、正しいフォームが身につきました。料金も通いやすいです。

当日予約ができるので、忙しくても通いやすいです。チケットの持ち越しもできるので無駄がありません。

💡リーズナブルな料金で少人数制のセミパーソナル指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

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第8位:パーソナルマシンピラティスYUZU 仙川店

画像出典:https://yuzu-pilates.com/studios/sengawa/(パーソナルマシンピラティスYUZU 仙川店公式サイト)

仙川駅から徒歩5分に位置する完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオ。「マシンピラティスを生活の一部に」をコンセプトに、2021年に1号店をオープンし、現在は68店舗(直営・FC合計)を展開しています。全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレルを完備し、豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能。ピラティス資格を保有するインストラクターが、お客様一人一人のお悩みや目的に合わせてレッスンメニューを作成します。レンタルウエア完備で手ぶらでOK。お子様連れも大歓迎です。

メリット

• 完全個室のマンツーマンレッスンで、周りの目を気にせず集中できる。
• 全店舗に4種類のマシンを完備し、幅広いエクササイズに対応。
• レンタルウエア完備で、仕事帰りでも手ぶらで通える。

デメリット

• パーソナルレッスンのため、グループレッスンと比較して料金が高め。
• 2026年1月オープン予定のため、現在は情報が限定的。

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基本情報

住所	〒182-0002 東京都調布市仙川町1丁目12-9 SSビル 201
アクセス	京王線「仙川駅」徒歩5分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○(男性は女性とのペアセッションのみ)
キャンペーン	500円体験実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	回数券制(1回あたり7,200円〜) / 詳細は公式サイト参照

地図

口コミ

完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングできます。インストラクターの質が高いです。

デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐし、姿勢改善や柔軟性向上の効果を実感しています。

💡完全個室で周りを気にせず、質の高いマンツーマン指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

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第9位:ヨガ子さんとピラ美さん(アンノウヨガ つつじヶ丘店)

画像出典:https://www.unneau.com/yoga-pilates/(ヨガ子さんとピラ美さん公式サイト)

つつじヶ丘駅北口から徒歩2分に位置する、ヨガとピラティスの両方が楽しめる少人数制スタジオ。「混じりけのない純粋なヨガとピラティス」をコンセプトに、飾り気のないそのままのヨガとピラティスで、お客様と共にハッピーに年を重ねていくことを目指しています。少人数制のため、インストラクターが一人一人をきめ細やかにフォローでき、初心者でも安心。マットは無料で貸し出しており、駅近でコスパも良いのが魅力です。調布店や芦花公園店など、京王線沿線に複数店舗を展開しています。

メリット

• つつじヶ丘駅から徒歩2分の駅近で、アクセスが良好。
• ヨガとピラティスの両方が楽しめ、その日の気分で選べる。
• 少人数制で、マット無料レンタル、コスパの良い料金設定。

デメリット

• マシンピラティスは提供しておらず、マットピラティスが中心。
• スタジオがやや狭いという口コミがある。

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基本情報

住所	〒182-0006 東京都調布市西つつじヶ丘3-27-16 202
アクセス	京王線「つつじヶ丘駅」北口 徒歩2分
営業時間	11:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	03-3302-5266
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性のみ)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	チケット制・月額制各種(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

先生方がとても親切でレッスン毎に発見があるのも楽しく、少人数なので、よく見ていただけるのもとても有り難いです。

色々なプログラムがあり、どのインストラクターも良いです。マットも無料で貸して貰え、駅近でコスパも良いです。

💡ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方や、アットホームな雰囲気で通いたい方におすすめのスタジオです。

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第10位:Studio ムーブ・メンテ

画像出典:https://move-mente-jp.com/(Studio ムーブ・メンテ公式サイト)

仙川駅から徒歩4分に位置する、ジャイロトニック®とピラティスのセッションを提供するスタジオ。医療系国家資格保持者(女性)が運営し、エクササイズを通して身体を整え、首・肩・腰・膝の痛み軽減、筋力・柔軟性の向上、姿勢改善等を図ります。各々の目標や目的に応じてオーダーメイドのメニューを提供し、完全プライベート空間でセッションを行います。仙川で唯一ジャイロトニック®のセッションが受けられるスタジオです。機械とトレーナーの手による動きの誘導により、じっくりとご自身の身体に意識を向けられます。

メリット

• 医療系国家資格保持者が運営し、専門的な知識に基づいた指導が受けられる。
• 仙川で唯一のジャイロトニック®セッション提供スタジオ。
• 完全プライベート空間で、オーダーメイドのメニューが受けられる。

デメリット

• 男性の初回予約は女性とのペアセッションのみで、単独では予約できない。
• グループレッスンは提供しておらず、プライベートセッションのみのため料金が高め。

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基本情報

住所	東京都調布市仙川町(詳細住所は公式サイト参照)
アクセス	京王線「仙川駅」より徒歩4分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	△(男性は女性とのペアセッションのみ)
キャンペーン	–
料金プラン	詳細は公式サイト・LINE友達登録後にお問い合わせください

地図

口コミ

医療系の資格を持つトレーナーの方が担当してくれるので、身体の痛みについても安心して相談できます。

ジャイロトニック®は開放的な動きで、ピラティスとはまた違った気持ち良さがあります。柔軟性が向上しました。

💡医療的な知識に基づいた専門的な指導や、ジャイロトニック®に興味がある方におすすめのスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。