鵠沼海岸のおすすめピラティススタジオ6選

「鵠沼海岸で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、鵠沼海岸エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

鵠沼海岸でおすすめのピラティススタジオ6選

第1位：マシンピラティス&トレーニングスタジオ iroha

画像出典：https://iroha-pilates.jp/（マシンピラティス&トレーニングスタジオ iroha 公式サイト）

辻堂・鵠沼海岸エリアに拠点を置く、完全個室プライベート専門のマシンピラティス＆トレーニングスタジオです。指導歴13年のFTP Pilatesマスタートレーナーであり、NSCA全米認定パーソナルトレーナーの資格も保有する女性インストラクターが在籍。リフォーマーとキャデラックが融合した「キャフォーマー」やチェアなど充実したマシンを完備し、ウェイトトレーニングも組み合わせた総合的な身体改善が可能です。お子様連れやマタニティ・産後の方にも対応しており、あらゆるライフステージの女性が安心して通える環境が整っています。

メリット

• 完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中でき、自分自身と深く向き合える贅沢なレッスン環境が整っている。
• マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたプログラムで、姿勢改善・体型づくりを同時に効率よく進められる。
• お子様連れOK・マタニティ・産後対応と、ライフステージに寄り添った柔軟なサービスが充実している。

デメリット

• 完全プライベート専門のため、グループレッスンや他の会員との交流を求める方には向かない場合がある。
• 都度利用で1回9,900円、体験レッスンが8,800円と、他の大手スタジオと比較してやや高めの価格設定となっている。

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基本情報

住所	神奈川県藤沢市鵠沼海岸２丁目２−１１ OCEAN’S 8 304
アクセス	小田急江ノ島線「鵠沼海岸駅」より徒歩圏内
営業時間	月〜金 9:00〜20:00（最終受付19:00）／土日祝 8:00〜19:00（最終受付18:00）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@iroha___pilates
男性利用可否	要確認（主に女性向けスタジオとして運営）
キャンペーン	初回ピラティス体験レッスン受付中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	体験レッスン（60分）：8,800円／都度利用：9,900円／4回チケット：38,400円（1回9,600円・有効2ヶ月）／8回チケット：74,400円（1回9,300円・有効3ヶ月）／12回チケット：108,000円（1回9,000円・有効4ヶ月）

地図

口コミ

完全個室で先生と二人きりなので、体の悩みを気軽に話せて毎回自分に合ったプログラムを組んでもらえます。産後の体型戻しに通い始めましたが、体の変化をしっかり実感できています。

マシンの種類が豊富で、リフォーマーだけでなく様々なアプローチで指導してもらえます。子連れOKなので育児中でも無理なく通えるのが本当に助かっています。

💡マシンピラティスとトレーニングを融合させたプログラムで、忙しい女性でも無理なく自分のペースで理想の体づくりを目指したい方に特におすすめのスタジオです。

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第2位：CLUB PILATES 江ノ島

画像出典：https://clubpilates.co.jp/studio/enoshima/（CLUB PILATES 江ノ島公式サイト）

新江ノ島水族館の真向かい、海を眺めながらレッスンが受けられる開放感抜群のマシンピラティススタジオです。2007年にアメリカ・サンディエゴで誕生し、世界1,000店舗以上を展開するCLUB PILATESの日本店舗として、厳しい研修をクリアした資格保有インストラクターのみが在籍。最大12名のグループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応し、初心者から上級者まで幅広いニーズを満たしています。湘南の自然エネルギーを感じながら通える、特別感あふれるスタジオです。

メリット

• 海の目前という唯一無二のロケーションで、開放感あふれる環境の中でリフレッシュしながらレッスンを受けられる。
• 世界基準で認定された質の高いインストラクターが在籍し、初心者でも安心して取り組めるグループ・プライベート両方に対応している。
• 体験レッスンが無料で、当日入会で入会金無料・月会費1ヶ月100%OFFというお得なキャンペーンが利用できる。

デメリット

• 月会費制で最低3ヶ月の契約が必要なため、短期間だけ試したい方やフレキシブルに利用したい方には制約を感じる場合がある。
• 小田急線「片瀬江ノ島駅」から徒歩5分と駅から少し距離があり、天候によっては通いづらいと感じることもある。

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基本情報

住所	〒251-0035 神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目18−17 USEN.X 1F
アクセス	小田急線「片瀬江ノ島駅」より海岸線沿いを右手に徒歩約5分（新江ノ島水族館の真向かい）
営業時間	日曜日 8:00〜15:00（その他の曜日は公式サイト・スケジュールをご確認ください）
定休日	不定休
電話番号	0466-53-7072
SNSリンク	Instagram：@clubpilates_enoshima / YouTube・Facebook：@clubpilates_japan
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	無料体験レッスン実施中／当日入会で入会金（5,500円）無料・月会費1ヶ月100%OFF（通い放題プランを除く）
料金プラン	月4回プラン（EFT4）：14,190円／月8回プラン（EFT8）：26,290円／通い放題プラン（UNLIMITED）：40,590円（いずれも税込）／入会金：5,500円（税込）

地図

口コミ

5年以上通っていますが、毎回ピラティスの奥深さを感じています。インストラクターさんたちが直接フォローしてくれるので、初心者でも安心して続けられます。江ノ島の海を眺めながらのレッスンは他にはない体験です。

通い放題プランで朝も夜も自分のペースで参加できるのが気に入っています。身体への効果が直接感じられて、継続するほどに体型の変化を実感できています。スタジオの雰囲気も明るくて大好きです。

💡海の目の前というロケーションで、非日常感あふれる環境の中で本格的なマシンピラティスを体験したい方に最適な、湘南エリアを代表するスタジオです。

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第3位：MAISON PILATES（メゾンピラティス）

画像出典：https://maisonpilates.jp/（MAISON PILATES公式サイト）

藤沢駅南口より徒歩2分という好立地に位置する、完全予約制・完全プライベート専門のマシンピラティススタジオです。PMA（Pilates Method Alliance）認定の国際資格を保有するインストラクターが在籍し、解剖学に基づいた安全かつ効果的なプログラムを提供。リフォーマー・タワー・チェア・バレルと全マシンを完備しており、一人ひとりのお悩みや目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが特徴です。Googleレビューでも高評価を集めるアットホームな雰囲気が魅力です。

メリット

• 国際基準PMA認定インストラクターによる完全マンツーマン指導で、姿勢・体型・腰痛など個別のお悩みに深くアプローチできる。
• リフォーマー・タワー・チェア・バレル全マシンを完備し、その日の体調や目的に応じて多彩なアプローチが受けられる。
• 大手スタジオより低価格な料金設定で、1回8,000円〜という良心的な価格でプライベートレッスンを継続しやすい。

デメリット

• 人気が高く週末枠・平日夜枠が満員・キャンセル待ちとなるケースがあり、希望の日時に予約が取りにくいことがある。
• 完全プライベート専門のため、グループで楽しみたい方や他の会員との交流を求める方のニーズには対応していない。

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基本情報

住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-2 藤沢D2ビル 4F B号室
アクセス	JR・小田急・江ノ電「藤沢駅」南口より徒歩約2分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@maison_pilates / LINE：@127wpwtw
男性利用可否	要確認（主に女性向けスタジオとして運営）
キャンペーン	体験レッスン：通常9,000円 → 6,000円（割引中）／体験当日入会で入会金（3,000円）無料
料金プラン	体験レッスン：6,000円（通常9,000円）／ドロップイン：9,000円／4回チケット：34,000円（1回8,500円）／8回チケット：64,000円（1回8,000円）／ペアレッスン：12,000円（お一人様6,000円）／入会金：3,000円（体験当日入会は無料）

地図

口コミ

1年ほどお世話になっています。もともと筋力をつけたくて始めましたが、ずっと悩んでいたO脚の改善や姿勢の改善にも繋がりました。スタジオも綺麗で先生も話しやすく、行くのが毎回楽しみです！

マンツーマンで毎回コンディションに合わせたメニューを組んでくれるので、身体がしっかり整います。背中をほぐす動きが特に効果的で、帰る頃には体が見違えるほど軽くなります。先生の人柄も最高です！

💡藤沢駅から2分という通いやすさと、国際資格インストラクターによるオーダーメイドレッスンで、本当に効果を実感したい方にぴったりのプライベートスタジオです。

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第4位：N pilates studio（Nピラティス・スタジオ）

画像出典：https://npilatesstudio.com/（N pilates studio公式サイト）

藤沢エリアに位置するNピラティス・スタジオは、一人ひとりの身体の状態と目標に丁寧に向き合うピラティス専門スタジオです。解剖学的な知識を持ったインストラクターによるきめ細かな指導が特徴で、姿勢改善・腰痛・肩こり・体型づくりなど幅広いお悩みに対応しています。完全予約制で静かで落ち着いた環境の中、初心者からピラティス経験者まで安心して通えるスタジオとして地域の方々に支持されています。

メリット

• 丁寧なカウンセリングと個別プログラムにより、初心者でも安心してピラティスを始められる環境が整っている。
• 完全予約制でゆったりとした空間の中、自分のペースで集中してレッスンに取り組める。
• 藤沢エリアという通いやすい立地で、日常生活のルーティンとして無理なく継続しやすい。

デメリット

• 公式サイトからは詳細な料金・営業時間などの情報が取得しにくく、事前に問い合わせが必要な場合がある。
• 小規模なスタジオのため、定員や予約枠が限られており、希望の時間帯に予約が取りにくい可能性がある。

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基本情報

住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上1-2-7 GOAT301
アクセス	–
営業時間	8:30～21:40
定休日	定休日なし
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	要確認（公式サイト参照）
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

インストラクターの方が親身になって体の悩みを聞いてくれて、毎回コンディションに合わせたレッスンを組んでもらえます。ピラティスを始めて姿勢が明らかに改善されました。

初心者でも丁寧に指導していただけるので、最初の不安がすぐ解消されました。落ち着いた雰囲気の中でしっかり自分の体と向き合える、お気に入りのスタジオです。

💡地域密着型の落ち着いた雰囲気の中で、丁寧な個別指導によって体の変化を実感しながらピラティスを続けたい方に向いているスタジオです。

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第5位：Pilates & Osteopathy WILL

画像出典：http://studio-will.com/（Pilates & Osteopathy WILL公式サイト）

藤沢市鵠沼石上に位置するピラティス＆オステオパシー専門スタジオです。アメリカ公的機関唯一公認のピラティスライセンスを持つ「ネバダ州立大学公認インストラクター」をはじめ、解剖学・運動学・障害学を学んだ信頼のおけるトレーナーが在籍。グループマットレッスンからプライベートレッスン、さらにオステオパシー（整骨療法）まで対応しており、身体の深いケアと機能改善を同時に実現できる地域でも稀有な専門スタジオです。慢性的な痛みや身体の不調を抱える方にも選ばれています。

メリット

• ピラティスとオステオパシーを組み合わせた専門的なアプローチで、腰痛・肩こり・関節の不調など身体の根本的な改善を目指せる。
• グループマット（3,300円）からプライベート（8,800円）まで料金帯が幅広く、目的や予算に合わせて柔軟に選択できる。
• 国際・国内両方の資格保有者が指導にあたり、安全かつ科学的根拠に基づいたレッスンが受けられる。

デメリット

• 公式サイトの更新頻度が低く、最新の営業時間やスケジュール情報の確認には直接問い合わせが必要な場合がある。
• プライベートレッスンは1回8,800円と、グループレッスンと比べてコストが上がるため、予算を抑えたい方にはハードルが高い。

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基本情報

住所	〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-3-13 マルミビル3階
アクセス	JR・小田急・江ノ電「藤沢駅」より徒歩約10分（鵠沼石上エリア）
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	0466-76-4369
SNSリンク
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	–
料金プラン	グループマットピラティス（60分）：3,300円／プライベートピラティス（60分）：8,800円／デュエット（60分）：13,200円／トリオ（60分）：16,500円／オステオパシー（60分）：8,800円／グループ4回チケット：11,000円（1回2,750円）／プライベート4回チケット：30,800円（1回7,700円）（いずれも税込）

地図

口コミ

ピラティスとオステオパシーを同じスタジオで受けられるのが本当に便利です。長年悩んでいた腰の不調がレッスンを続けるうちにどんどん改善されていきました。先生の知識と指導力に信頼が持てます。

グループレッスンでも一人ひとりにしっかり声をかけてくれて、ポーズのコツを丁寧に教えてもらえます。3,300円でこのクオリティは素晴らしいと思います。継続しやすい価格設定も助かっています。

💡ピラティスに加えてオステオパシーも受けられる専門スタジオで、慢性的な体の痛みや不調を根本から改善したい方、または身体の機能改善に真剣に取り組みたい方に最適です。

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第6位：スタジオミヅキ

画像出典：https://studio-mizuki.net/（スタジオミヅキ公式サイト）

藤沢駅前ハイムに位置するスタジオミヅキは、エアリアルヨガを中心にピラティス・ベリーダンスなど多彩なレッスンを展開するパーソナルスタジオです。ハンモックを活用したエアリアルヨガは膝や腰への負担が少なく、体が硬い方や運動初心者でも無理なく楽しめるとして人気です。お子様連れOKで育児中のお母さんにも好評。食生活アドバイスも行っており、運動と食の両面から健康的な体づくりをサポートする地域密着型のアットホームなスタジオです。

メリット

• エアリアルヨガ・ピラティス・ベリーダンスと多彩なレッスンを一つのスタジオで体験でき、自分に合ったスタイルを見つけやすい。
• お子様連れOKで体験レッスン3,500円と通いやすい価格設定により、育児中のママでも気軽にリフレッシュできる環境が整っている。
• 食生活アドバイスも提供しており、運動と食事の両面から健康的な体づくりを包括的にサポートしてもらえる。

デメリット

• ピラティス専門スタジオではなくエアリアルヨガが主体のため、本格的なマシンピラティスを求める方には向かない場合がある。
• ブログ更新が少なく最新情報が不足気味で、レッスンスケジュールや空き状況の確認に問い合わせが必要なことがある。

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基本情報

住所	〒251-0023 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町1-1 藤沢駅前ハイム302
アクセス	JR・小田急・江ノ電「藤沢駅」より徒歩約5分（藤沢駅前ハイム内）
営業時間	10:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	080-3381-5987
SNSリンク	–
男性利用可否	要確認（主に女性・ファミリー向けとして運営）
キャンペーン	–
料金プラン	体験レッスン（45分＋カウンセリング計90分）：3,500円／個人レッスン（1名）：7,000円／2名：12,000円（お一人様6,000円）／3名以上：お一人様3,000円／5回チケット：20,000円（有効2ヶ月）／出張レッスン：7,000円〜＋交通費（いずれも税込）

地図

口コミ

体が相当硬い私でも、ハンモックのサポートがあるので無理なく気持ちよく体を伸ばせました。先生が一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも本当に安心できます。

子連れで通えるスタジオを探していたのでとても助かっています。エアリアルヨガだけでなくピラティスも教えていただけて、体がほぐれるだけでなく気持ちのリフレッシュにもなっています。

💡エアリアルヨガやピラティスをリーズナブルに体験でき、子連れでも気軽に通えるアットホームなスタジオを探している方にぴったりの場所です。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。