- 神奈川県のスタジオ比較
この記事の監修者
hanayo
理学療法士・ピラティスインストラクター。レッスン内容や口コミを参考におすすめのピラティススタジオを紹介
「橋本で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、橋本エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
- ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
-
橋本でおすすめのピラティススタジオ5選
- WELLPILATES 橋本店
- La pilates 橋本店
- スポーツクラブ ルネサンス 橋本
- Y’s Project(ピラティスサロン Y’s Project)
- Body alignment lab. ピラティスサロン相模原
-
ピラティススタジオに通う際の注意
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
- ピラティススタジオに関するQ&A
- おすすめのピラティススタジオまとめ
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
橋本でおすすめのピラティススタジオ5選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| WELLPILATES 橋本店 | 公式サイト | 詳細は公式サイト参照 | – | マシンピラティス | パーソナル |
・橋本駅から徒歩1分の駅近立地で通いやすい ・完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン ・写真・動画撮影とセルフケア動画サポートで姿勢改善を継続できる |
JR横浜線・相模原線・京王相模原線 橋本駅から徒歩1分 | |||
| La pilates 橋本店 | 公式サイト | 月額12,000円〜 | 3,000円 | マシンピラティス | パーソナル |
・整体付きパーソナルレッスンで効果を実感しやすい ・設備が新しく清潔なスタジオ環境 ・橋本駅から徒歩4分で通いやすい立地 |
橋本駅から徒歩4分 | |||
| スポーツクラブ ルネサンス 橋本 | 公式サイト | 月額8,580円〜 | 1,100円 | マットピラティス | グループ |
・24時間ジムとスタジオ利用が可能 ・プール・サウナ・ホットヨガなど設備が充実 ・橋本駅北口から徒歩5分でアクセス良好 |
橋本駅北口から徒歩5分 |
第1位:WELLPILATES 橋本店
画像出典:https://well-pilates.jp/location/hashimoto/(WELLPILATES 橋本店公式サイト)
2025年11月にオープンしたばかりの新スタジオ。JR横浜線・相模原線・京王相模原線「橋本駅」から徒歩1分という抜群のアクセスを誇るパーソナルマシンピラティス専門店です。専用マシン「リフォーマー」を使ったマンツーマンのオーダーメイドレッスンが最大の特徴で、一人ひとりの姿勢・歪み・運動能力に合わせたプログラムを提供。レッスン中は写真・動画撮影でご自身の身体の変化を客観的に確認できるため、正しいフォームが身につきやすい環境が整っています。さらに自宅でできるセルフケア動画もサポートとして提供され、スタジオ外でも継続的に姿勢改善に取り組めます。初回体験レッスンに満足できなかった場合の全額返金保証もあり、初めての方でも安心してスタートできます。
メリット
- 橋本駅から徒歩1分の駅近立地で、雨の日も仕事帰りも通いやすい。
- 完全マンツーマンのオーダーメイドレッスンで、自分の体の状態に合った指導が受けられる。
- レッスン中の写真・動画撮影+自宅用セルフケア動画サポートで、スタジオ外でも継続的に姿勢改善ができる。
デメリット
- 完全パーソナル制のため、グループレッスンや仲間と一緒に通いたい方には向かない場合がある。
- 2025年11月オープンの新店舗のため、口コミや実績がまだ少なく、長期的な評価が蓄積されていない。
基本情報
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本2丁目3−22 大雄地所本社ビル504 |
|---|---|
| アクセス | JR横浜線・相模原線・京王相模原線「橋本駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日〜日曜日 08:00-22:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | Instagram:@well_pilates_official |
| 男性利用可否 | – |
| キャンペーン | 体験当日入会で入会金22,000円が無料/体験レッスン通常¥11,000→¥980(冬ピラ応援キャンペーン実施中) |
| 料金プラン | 体験レッスン50分:¥980(カウンセリング込)/ライト(月2回):¥17,920/レギュラー(月4回):¥34,920/プレミアム(月8回):¥67,380(いずれも税込/月) |
地図
口コミ
インストラクターがとても丁寧で、体の歪みや姿勢の悪さを写真で見せてもらいながら説明してくれるので、自分の身体の状態がよく分かりました。初心者でも安心して通えます。
駅から本当に近くて、仕事帰りにサッと寄れるのが助かります。完全マンツーマンなので、自分のペースで無理なく続けられています。
💡駅チカ徒歩1分の利便性と完全オーダーメイドのパーソナル指導で、姿勢改善や体型改善を本気で目指したい方に最適なスタジオです。
第2位:La pilates 橋本店
画像出典:(La pilates公式サイト)
女性専用の整体×マシンピラティススタジオ。橋本駅から徒歩4分で通いやすく、最新設備と清潔な環境が整っています。整体とピラティスを組み合わせたオーダーメイドのマンツーマンサポートで、姿勢改善や柔軟性向上に即効性あり。専門インストラクターの丁寧な指導と明るく落ち着いたスタジオは、初めての方にも安心感をもたらします。
メリット
- 整体付きパーソナルレッスンで効果が実感しやすい
- 設備が新しく清潔な空間
- 駅近でアクセス良好
デメリット
- 女性専用で、男性は紹介制のみ
- パーソナルゆえ料金はやや高め
基本情報
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本3丁目15-17 HKビル 203号 |
|---|---|
| アクセス | 橋本駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00~18:00(不定休) |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし(要予約確認) |
| 電話番号 | 公式サイトに記載 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 紹介制(女性専用) |
| キャンペーン | 初回90分体験3,000円(通常12,000円) |
| 料金プラン | 入会金:10,000円/月1回:12,000円/月2回:22,000円/月4回:40,000円/体験:3,000円 |
地図(Googleマップ)
口コミ
「明るい部屋と親しみやすいインストラクターで、緊張せずに楽しく受けられました。」
「整体とマシンの組み合わせで姿勢が整い、効果をしっかり実感できました。」
💡整体付きパーソナルで、確実に結果を出したい女性に最適です。
第3位:スポーツクラブ ルネサンス 橋本
画像出典:(スポーツクラブ ルネサンス 橋本公式サイト)
橋本駅北口から徒歩5分、大型の総合フィットネスクラブ。24時間利用可能なジムとホットヨガ・ピラティスなど多彩なスタジオプログラム、プール・サウナも完備で、男女問わず通いやすい充実設備が魅力です。清潔感のある館内で、幅広い年齢層に支持されています。
メリット
- 24時間ジム+スタジオ利用可能
- プール・サウナ・ホットヨガ併設で豊富な設備
- 駅近で車でも通いやすい駐車場提携あり
デメリット
- 料金がやや高め(フルタイム16,500円/月)
- 会員層が幅広く、雰囲気が好みに分かれる可能性あり
基本情報
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本3-3-1 SING橋本 5F・6F・B1 |
|---|---|
| アクセス | 橋本駅 北口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 有人 9:00–23:00/無人 23:00–翌9:00 |
| 定休日 | 毎週金曜・年末年始・点検日 |
| 電話番号 | 042‑775‑6600 |
| SNSリンク | 公式SNS各種あり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験レッスン1,100円/Webから予約可能 |
| 料金プラン | 入会金:3,300円+事務手数料:6,050円/レギュラー会員:月11,880円/アンダー30:9,680円/アンダー40:10,340円/ナイト&ホリデイ:10,230円/デイタイム:8,580円 |
地図(Googleマップ)
口コミ
「器具もスパも充実しており、清潔で気持ちよく運動できました。」
「スタッフ対応が爽やかで親切、設備が広く快適です。」
💡多彩な設備と遅くまで開いている利便性で、初めてでも安心して通えます。
第4位:Y’s Project(ピラティスサロン Y’s Project)
画像出典:(ピラティスサロン Y’s Project公式サイト)
橋本駅近くの女性専用プライベートピラティスサロン。マンツーマンで、その日の身体の状態に応じたオーダーメイドレッスンが受けられます。笑顔を大切にした温かい接客と少人数制の空間で、初めてでもリラックスして通える安心感が魅力です。整体やオイルマッサージもあり、心身ともに整いたい方に最適です。アクセスは番田駅から徒歩2分、完全予約制で安心して通いやすい環境です。
メリット
- マンツーマンで丁寧なオーダーメイド指導
- 整体やタイ古式マッサージ併設で総合ケア
- 温かくアットホームな雰囲気
デメリット
- 女性専用で男性は利用不可
- 完全予約制でスケジュール調整が必要
基本情報
| 住所 | 相模原市中央区上溝(住所詳細は予約をくれた方のみにお伝えします) |
|---|---|
| アクセス | 番田駅より徒歩5分程度 |
| 営業時間 | 10:00~18:00(最終受付18:00)) |
| 定休日 | 日曜日、その他不定休 |
| 電話番号 | 非公開 |
| SNSリンク | なし(完全予約制) |
| 男性利用 | 不可 |
| キャンペーン | 体験レッスン3,000円/60分(2025年7月現在) |
| 料金プラン | 入会金:なし/体験:3,000円(1h)/通常プライベート:要問合せ/ペア・マタニティ対応可 |
地図(Googleマップ)
口コミ
「丁寧なマンツーマンで、身体の不調に寄り添ってくれる安心感がありました。」
「オーダーメイドなので無理なく続けられ、終わるたびに気持ちがスッキリします。」
💡女性専用&完全予約制なので、ゆったりと自分に向き合いたい方におすすめです。
第5位:Body alignment lab. ピラティスサロン相模原
画像出典:(Body alignment lab. ピラティスサロン相模原Instagram)
相模原・橋本エリアに近い星ヶ丘にあるグループ&パーソナル両対応のピラティスサロンです。少人数クラス(6~7名)で子育て中の方にも通いやすく、マシンピラティスの本格指導を受けられます。清潔なスタジオと柔軟性を高めるメニューが好評で、オンラインレッスンにも対応。予約制で、10:00~21:00の営業で仕事後にも通いやすい環境です。
メリット
- グループ&パーソナルで選べるレッスン
- 夜21時まで営業、柔軟に通える
- オンライン併用でライフスタイルに合わせやすい
デメリット
- 橋本駅からバスまたは車でのアクセスが必要
- 完全予約制でキャンセル時の調整に配慮が必要
基本情報
| 住所 | 相模原市中央区星ヶ丘1‑14‑5 |
|---|---|
| アクセス | 橋本駅から車またはバス/完全予約制 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休(予約時確認推奨) |
| 電話番号 | 公式サイトなし(Instagramより予約) |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | グループ体験1,500円(通常2,000円) |
| 料金プラン | グループ体験:1,500円/グループ:要問合せ/パーソナル:要問合せ/オンラインプランあり |
地図(Googleマップ)
口コミ
「少人数制でインストラクターの目が行き届き、安心して受けられました。」
「夜遅くまでやっていて、仕事後にも通えるのが助かります。」
💡グループもパーソナルも選べ、夜遅くまで対応で忙しい方に便利です。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか?
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか?
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか?
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか?
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか?
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。