みどりののおすすめピラティススタジオ4選

「みどりので自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、みどりのエリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

みどりのでおすすめのピラティススタジオ4選

第1位：クラブピラティス つくば店

画像出典：https://clubpilates.co.jp/studio/tsukuba/（クラブピラティス つくば店公式サイト）

世界1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティスブランド「クラブピラティス」のつくば店です。つくばエクスプレス つくば駅から徒歩わずか3分というアクセス抜群の立地にあります。最大12名のグループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンを提供しており、資格を持つ厳選されたインストラクターが在籍。初心者から上級者まで、一人ひとりの体の特徴に合わせた的確な指導を行います。男女問わず通えるスタジオで、無料体験レッスンも実施中。体幹を鍛え、姿勢を整えたい方に最適な環境が整っています。

メリット

• つくばエクスプレス つくば駅から徒歩3分という駅近立地で、雨の日や仕事帰りでも無理なく通いやすい。
• 資格保有者のみのインストラクターが在籍し、最大12名のグループレッスンでも一人ひとりへの直接指導を徹底している。
• 30分の無料体験レッスンを実施中で、体験入会時は入会金（5,500円）が無料になるキャンペーンを開催中。

デメリット

• 月会費制のため、月途中で通えなくなっても費用が発生し、余った回数は翌月へ繰り越せない。
• キャンペーン利用で入会した場合、開始月から3ヶ月間は退会・休会・ダウングレードができない縛り期間がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒305-0031 茨城県つくば市吾妻1-7-1 クレオ3F
アクセス	つくばエクスプレス つくば駅より徒歩3分
営業時間	日曜日：7:00〜17:00（その他の曜日は公式サイトよりご確認ください）
定休日	–
電話番号	029-828-6308
SNSリンク	Instagram：@clubpilates_japan（公式）／つくば店Instagramあり
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	無料体験レッスン実施中／体験入会で入会金5,500円が0円
料金プラン	月4回プラン（EFT4）：11,990円／月8回プラン（EFT8）：21,890円／通い放題プラン（Unlimited）：36,190円（いずれも税込）／入会金：5,500円（税込）※キャンペーン時0円

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、さまざまな器具を使いながら筋トレもできるので、ヨガやパーソナルジムを試した後もここに落ち着きました。予約も取りやすくて気に入っています。（30代女性・会員歴2年）

妻と一緒に通うためのスタジオを探していて始めましたが、レッスンが楽しく姿勢が改善されました。ピラティスは女性向けのイメージでしたが、男性でも十分楽しめます。（50代男性・会員歴3年）

💡世界水準のマシンピラティスを駅近で体験できるスタジオ。初めての方も無料体験から気軽にスタートできます。

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第2位：ピラティススタジオ REVIA つくばみどりの店

画像出典：https://revia-pilates.com/midorino/（ピラティススタジオ REVIA つくばみどりの店公式サイト）

茨城県つくば市みどりのに位置する、女性専門のパーソナルマシンピラティススタジオです。「整える×鍛える」をコンセプトに、姿勢改善と美しいダイエットを同時に実現するプログラムを提供。国家資格保有者や月200本以上のセッション実績を持つトレーナーが在籍し、一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラムを提案します。管理栄養士による食事サポートや公式LINEでの24時間質問対応も充実。お子様連れやベビーカーでの来店も可能で、子育て中のお母さんにも通いやすい環境が整っています。入会金・体験料ともに無料キャンペーン実施中です。

メリット

• 管理栄養士による食事指導と24時間LINEサポートが充実しており、トレーニングと食事管理の両面からダイエットを総合サポートしてくれる。
• お子様連れ・ベビーカー入室可能で、ベビーサークルやおもちゃも完備。子育て中でも安心して通える女性専門スタジオ。
• 入会金・体験料ともに無料キャンペーン実施中（当日入会が条件）で、はじめてのパーソナルスタジオでも気軽に試せる。

デメリット

• 女性専門スタジオのため、男性は基本的に利用できない（FAQによると男女比9:1で女性が大半）。
• パーソナルセッション主体のため、料金がグループスタジオと比べて高め。ダイエットコースは食事指導費用33,000円が別途必要になる場合がある。

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基本情報

住所	〒305-0881 茨城県つくば市みどりの２丁目17−４
アクセス	つくばエクスプレス みどりの駅より徒歩約10分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	–
電話番号	080-5719-0798
SNSリンク	Instagram：@__revia__
男性利用可否	女性専門（男性不可）
キャンペーン	入会金33,000円→0円、体験料5,500円→0円（当日入会で適用）
料金プラン	ライトコース（40分）月2回：19,800円／月4回：28,380円／月8回：53,900円　スタンダードコース（60分）月2回：22,000円／月4回：36,080円／月8回：66,000円　ダイエットコース（60分・週2回）16回券：133,100円 / 24回券：193,380円　（いずれも税込）

地図

口コミ

ダイエット目的で通い始めて約半年、運動経験が全くなかった私でもトレーナーの丁寧な指導のおかげで継続できています。周りから痩せたと言われるようになり、目標体重まで頑張れそうです。

腰痛が改善され、常用していた鎮痛剤もほとんど使わずに生活できるようになりました。私の体調に合わせたメニューを毎回組んでくれるので、効いている実感があります。

💡食事指導とマシンピラティスを組み合わせた本格ダイエットを目指す女性に、特におすすめしたいスタジオです。

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第3位：モナピラティス

画像出典：https://www.monapila.com/（モナピラティス公式サイト）

つくば市みどりのにある女性専用ピラティス・ヨガスタジオ。マットピラティス・ハイブリッドピラティス・グループリフォーマー・ヨガと、多彩なプログラムをすべてグループレッスン形式で提供する、この地域最大級のスタジオです。リフォーマー、キャデラック、TRX、スプリングボードなど充実したマシン設備を備えており、通い始めたその日から本格的なピラティスを体験できます。月4・6・8回から選べる回数制の会員プランで、無理なく自分のペースで通えます。入会金・事務手数料無料キャンペーンも実施中。体験料はわずか1,100円と気軽さも魅力です。

メリット

• マットピラティス・リフォーマー・ヨガ・TRXなど多彩なプログラムを、一つの会員種別でまとめて楽しめる自由度の高さが魅力。
• 体験レッスンが1,100円と非常に手頃で、はじめてピラティスを試してみたい方のハードルが低い。
• 入会金・事務手数料無料キャンペーンを実施中で、月4回から選べる回数制プランにより無理のない継続ができる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• グループレッスン形式のため、個人の身体の悩みや課題に対してパーソナルほど細かく対応してもらいにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒305-0881 茨城県つくば市みどりの２丁目17−５
アクセス	つくばエクスプレス みどりの駅より徒歩圏内
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@monapilates09 ／ Facebook：stukubamonapilates
男性利用可否	女性専用（男性不可）
キャンペーン	入会金・事務手数料無料キャンペーン実施中／体験レッスン1,100円（税込）
料金プラン	月4回・月6回・月8回の回数制プランあり（料金の詳細は公式サイトよりご確認ください）

地図

口コミ

スタジオの雰囲気がとても良く、インストラクターの方々が明るく丁寧に教えてくれます。マットからリフォーマーまで色々なレッスンを試せるので飽きずに続けられています。

体験レッスンの料金が手頃で気軽に参加できました。グループでもしっかり指導してもらえる安心感があり、姿勢が整ってきたのを実感しています。

💡多彩なプログラムを1つの会費で楽しみたい方や、グループの雰囲気の中でピラティスを始めたい女性にぴったりです。

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第4位：Comfy Pilates

画像出典：https://comfy-pilates.com/（Comfy Pilates公式サイト）

つくば市みどりのにある、自然を感じられる一軒家の一室を使った小さなマシンピラティスルームです。完全プライベートセッション専門のスタジオで、主宰の本多眞梨インストラクターがオーストラリアのバレエ学校留学経験と解剖学の知識をもとに、一人ひとりの体の状態を丁寧に評価して指導します。腰痛・肩こりなどの不調改善からマタニティ・産後ケア、プロダンサー・アスリート向けの専門セッションまで対応。「ほかの誰とも比べずに自分と向き合う」という哲学のもと、入会金なし・有効期限なしのチケット制で、通いやすさと安心感を両立しています。

メリット

• 完全プライベートの1対1セッションで、解剖学に基づいた丁寧なアセスメントを行いながら一人ひとりに合ったプログラムを提供。マタニティ・産後・高齢者・アスリートまで幅広く対応できる専門性の高さが魅力。
• 入会金不要・チケットの有効期限なしで、自分のペースで無理なく通い続けられる柔軟な料金体系。
• 1歳未満の赤ちゃん連れも受け入れ可能で、産後ケアをしたいお母さんでも安心して利用できる環境が整っている。

デメリット

• 完全プライベートセッション専門のため、グループレッスンに比べて1回あたりの料金が高め（1回7,000円〜）。
• 小規模な個人スタジオのため、予約枠が限られており、希望の日時に予約が取りにくい場合がある（毎月1日に翌月分の予約開始）。

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基本情報

住所	茨城県つくば市みどりの付近（場所詳細はご予約時に連絡いたします）
アクセス	つくばエクスプレス みどりの駅より車で5分
営業時間	火曜・水曜・金曜(完全予約制となっております。)
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@comfypilates ／ Facebook：ComfyPilates
男性利用可否	女性専用（紹介の男性は受講可、要相談）
キャンペーン	–
料金プラン	マシンプライベートセッション（60分）：7,000円（税込）／1回　40,000円（税込）／6回チケット　90,000円（税込）／15回チケット　入会金不要・有効期限なし

地図

口コミ

産後のケアを目的に通い始めましたが、毎回丁寧にアセスメントを行ってくれ、自分の体の状態を深く理解できるようになりました。少人数ならではのきめ細かい指導が本当にありがたいです。

解剖学の説明をしながら指導してくれるので、どこに効いているのかがよくわかります。慢性的な腰痛が改善されてきており、自宅でできるエクササイズも教えてもらえて助かっています。

💡じっくり自分の体と向き合いたい方、産後ケアや体の不調改善を専門的にサポートしてほしい方に最適なスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。