川西のおすすめピラティススタジオ4選

「川西で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、川西エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

川西でおすすめのピラティススタジオ4選

第1位:URBAN CLASSIC PILATES 川西店

画像出典:https://urbanclassic.jp/pilates-studio/kawanishi/(URBAN CLASSIC PILATES 川西店公式サイト)

川西能勢口駅から徒歩2分の好立地にある、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。30分という短時間で効率的に全身を鍛えられるプログラムが特徴で、運動習慣がなかった方でも続けやすいと好評です。リフォーマーを使ったマシンピラティスとTRXを組み合わせることで、インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効果的に鍛えることができます。サーキット形式のため予約不要で、自分のタイミングで通えるのも魅力。初心者の方でもインストラクターが丁寧にサポートするので安心して始められます。

メリット

• 川西能勢口駅から徒歩2分の駅近で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に通える立地の良さ。
• 30分のサーキット形式で予約不要のため、忙しい方でも生活の中に取り入れやすく続けられる。
• マシンピラティスとTRXを組み合わせた独自プログラムで、効率的に全身のボディメイクが可能。

デメリット

• サーキット形式のため、グループレッスンやマンツーマン指導を希望する方には物足りない可能性がある。
• 定休日が日曜日のため、日曜日に通いたい方は利用できない。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒666-0016 兵庫県川西市中央町7-2 川西ウェルビル6F
アクセス	阪急電鉄宝塚本線・能勢電鉄妙見線「川西能勢口駅」より徒歩2分
営業時間	平日 9:30〜21:30(フロント受付:平日 11:00〜20:00、土祝 11:00〜17:00)
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram・TikTokあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	モニター会員募集中(特別価格適用には一定の条件あり)
料金プラン	マンスリー4:8,580円(税込・月4回)/マンスリー8:10,780円(税込・月8回)/レギュラー:12,980円(税込・通い放題)/入会時のみ施設利用料:2,200円(税込)

地図

口コミ

予約がいらず、サーキット形式で自分のタイミングで入れて、30分で終わるのが最高。継続が苦手でも続けられています。

通い始めてから姿勢が正しくなり、肩こりも減りました。スタッフの方がとても優しくて通いやすいです。

💡短時間で効率的にボディメイクしたい方、予約不要で気軽に通いたい方に最適なスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第2位:マシンピラティスRintosull 川西能勢口店

画像出典:https://rintosull.jp/shop/hyogo/kawanishi/(マシンピラティスRintosull 川西能勢口店公式サイト)

2025年11月1日にオープンしたばかりの女性専用マシンピラティススタジオです。パルティ川西の2階という好立地で、川西能勢口駅から徒歩3分とアクセス抜群。LAVAグループが運営しており、全国220店舗以上のネットワークを持つマシンピラティス店舗数No.1のスタジオです。会員の約87%がピラティス初心者からスタートしているため、初めての方でも安心して通えます。スクリーンを活用したレッスンとインストラクターによる丁寧なアジャストで、セミパーソナルスタイルの指導を受けられるのが特徴。プランによってはホットヨガのLAVAや暗闇ボクシングBurnesStyleにも通えるため、飽きずに楽しく続けられます。

メリット

• 川西能勢口駅から徒歩3分、パルティ川西内で買い物ついでに通いやすい便利な立地。
• マシンピラティス店舗数No.1の実績があり、全国の系列店舗を利用できるため出張や旅行先でも継続可能。
• プランによってホットヨガやキックボクシングも楽しめるため、バリエーション豊富なトレーニングが可能。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 定休日が毎週日曜日のため、日曜日に通いたい方は利用できない。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒666-0033 兵庫県川西市栄町10-5 パルティ川西2F
アクセス	阪急「川西能勢口駅」より徒歩3分
営業時間	–
定休日	毎週日曜
電話番号	–
SNSリンク	Instagram(@rintosull_official)あり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験会0円/オープンキャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	マシンピラティス月4回プラン:8,800円/マシンピラティス2店舗通い放題プラン:13,800円/別途運営管理費:毎月680円(税込)/施設使用料:2,500円(税込・入会時のみ)

地図

口コミ

初めての体験でとても丁寧に教えていただいて安心できました。頑張って継続して綺麗な身体を目指します。

姿勢や運動不足を改善しようと無料体験に行きました。スタッフの方皆さん優しく、悩みを一緒に考えながらおすすめのメニューを考えてくれました。

💡女性専用で安心して通いたい方、全国展開のスタジオで柔軟に利用したい方におすすめです。

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第3位:マシンピラティスReset川西能勢口店

画像出典:https://reset-pilates.jp/lp/pilates_kawanishi/(マシンピラティスReset川西能勢口店公式サイト)

阪急川西能勢口駅から徒歩1分という抜群のアクセスを誇るマシンピラティススタジオです。神戸・西宮エリアを中心に複数店舗を展開するResetグループの川西店で、月曜日から日曜日まで毎日9:00〜21:00まで営業しているため、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力。リフォーマーを使った本格的なマシンピラティスを、リーズナブルな価格で受けられます。運動が苦手な方や久しぶりの方でも、負荷や難易度を調整しながら無理なく始められるため安心です。公式LINEでの予約システムを採用しており、手軽に予約・変更ができるのも便利。男性も利用可能なため、カップルや夫婦で一緒に通うこともできます。

メリット

• 川西能勢口駅から徒歩1分という駅直結レベルのアクセスの良さで、雨の日でも通いやすい。
• 月曜日から日曜日まで毎日営業しており、定休日がないため自分のペースで続けやすい。
• 男性も利用可能なスタジオで、カップルや夫婦で一緒に通えるのが魅力。

デメリット

• 料金プランの詳細がウェブサイトに明記されていないため、問い合わせが必要。
• 駐輪場がないため、自転車で通う場合は近隣の駐輪場を探す必要がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒666-0015 兵庫県川西市小花1-5-14 mia小花 201号
アクセス	阪急川西能勢口駅より徒歩1分
営業時間	月曜日〜日曜日 9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	公式LINEあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスンあり(詳細は公式LINE参照)
料金プラン	体験レッスン:ペア60分2名合計4,500円・ペア90分2名合計7,500円(詳細は公式LINE参照)

地図

口コミ

駅から徒歩1分で本当に近くて便利です。初回の体験で姿勢の変化を感じることができました。

スタジオが清潔で、インストラクターの方が丁寧に教えてくれるので安心して通えます。毎日営業しているのも助かります。

💡駅近で通いやすさを重視する方、定休日なしで柔軟にスケジュールを組みたい方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第4位:ピラティスアヴニール 川西能勢口店

画像出典:https://pilates.avenir-training.com/stores-2/kawanishi/(ピラティスアヴニール 川西能勢口店公式サイト)

川西能勢口駅から徒歩6分、完全個室・完全マンツーマンの本格パーソナルピラティススタジオです。年中無休で朝7:00から夜23:00まで営業しているため、早朝や深夜の時間帯でも自分のライフスタイルに合わせて通えるのが最大の魅力。リフォーマー、チェア、バレルなど最新の高性能マシンを完備し、一流トレーナーによる完全オーダーメイドのプログラムを提供しています。ボディメイクコンテスト優勝者や元プロアスリート、医療従事者など各分野のスペシャリストが在籍しており、安全で効果的な指導を受けられます。駐車場無料完備、子連れOKなど、通いやすい環境が整っているのも嬉しいポイント。全店舗相互利用可能なため、他の店舗でもレッスンを受けられます。

メリット

• 完全個室・完全マンツーマンのプライベート空間で、周囲を気にせず集中してトレーニングできる。
• 年中無休で朝7:00〜夜23:00まで営業しており、早朝や深夜でも自分の都合に合わせて通える。
• 無料駐車場完備、子連れOKで、幅広いライフスタイルに対応した通いやすい環境が整っている。

デメリット

• 完全マンツーマンのパーソナル指導のため、グループレッスンに比べて料金が高めになる可能性がある。
• 駅から徒歩6分とやや距離があり、他の店舗に比べると若干アクセスに時間がかかる。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒666-0015 兵庫県川西市小花2-2-5 IKEビル2F
アクセス	阪急宝塚本線「川西能勢口駅」11番出口より徒歩6分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	年中無休
電話番号	0120-4146-14(受付時間09:00〜18:00)
SNSリンク	公式LINEあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン90分2,980円
料金プラン	体験レッスン90分2,980円(月会費の詳細は要問い合わせ)

地図

口コミ

完全個室で周りを気にせずトレーニングに集中できます。トレーナーの方が一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくれるので、効果を実感しやすいです。

朝早くや夜遅くでも営業しているので、仕事の都合に合わせて通えるのが助かります。駐車場も無料で利用できて便利です。

💡完全マンツーマンで本格的な指導を受けたい方、早朝・深夜の時間帯に通いたい方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。