北九州のおすすめピラティススタジオ9選

「北九州で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、北九州エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

北九州でおすすめのピラティススタジオ9選

第1位:マシンピラティスRintosull 小倉店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/kokura/shop.html?argument=zxgEiAwg&dmai=a673eaec4b0dc4(マシンピラティスRintosull 小倉店公式サイト)

小倉駅から徒歩圏内にある、マシンピラティス専門のスタジオです。最新のリフォーマーマシンを完備し、少人数制のグループレッスンとマンツーマンレッスンを提供しています。経験豊富なインストラクターが一人ひとりの体の状態や目標に合わせて丁寧に指導。初心者から経験者まで、安心して通えるアットホームな雰囲気が魅力です。スタジオ内は清潔で落ち着いた空間となっており、集中してトレーニングに取り組めます。体験レッスンも用意されているため、まずは気軽に試してみることができます。

メリット

• 小倉駅から徒歩圏内でアクセス良好、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい。
• マシンピラティス専門で最新設備が整っており、効果的なトレーニングが可能。
• 少人数制で丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心してスタートできる。

デメリット

• マシン専門のため、マットピラティスを希望する場合は他のスタジオを検討する必要がある。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒802-0003 福岡県北九州市小倉北区米町1-1-7 2F
アクセス	JR小倉駅より徒歩約5分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

インストラクターの方が丁寧に体の使い方を教えてくれるので、正しいフォームで効果的にトレーニングできます。少人数なので質問もしやすく、初心者の私でも安心して続けられています。

スタジオがとても清潔で、マシンも最新のものが揃っています。駅から近いので仕事帰りに通いやすく、無理なく続けられるのが嬉しいです。

💡マシンピラティスで効率的に体を鍛えたい方や、駅近で通いやすいスタジオをお探しの方におすすめです。

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第2位:ピラティススタジオDEP 小倉店

画像出典:https://dep-pilates.com/shop/kyusyu/kokura(ピラティススタジオDEP 小倉店公式サイト)

小倉北区室町に位置する、マシンピラティス専門のスタジオです。完全予約制の少人数グループレッスンとプライベートレッスンを展開し、一人ひとりの目的や体力に合わせたきめ細やかな指導を行っています。リフォーマーをはじめとした本格的なマシン設備が充実しており、ボディメイクから姿勢改善、パフォーマンス向上まで幅広い目的に対応。清潔感のある落ち着いた空間で、質の高いピラティス体験を提供しています。初心者向けの体験レッスンも用意されており、気軽にピラティスを始めることができます。

メリット

• マシンピラティス専門で本格的な設備が整っており、効果的なトレーニングが実現できる。
• 少人数制で丁寧な指導が受けられ、個々の目標に合わせたプログラムを提供。
• 小倉駅から徒歩圏内でアクセスが良く、通いやすい立地にある。

デメリット

• 完全予約制のため、急な予定変更に対応しにくい場合がある。
• マシン専門のため、マットピラティスのみを希望する方には不向き。

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基本情報

住所	〒803-0812 福岡県北九州市小倉北区室町2-5-1 カーニープレイス小倉ビル603号
アクセス	JR小倉駅より徒歩約8分
営業時間	平日 9:00〜21:00/土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	–

地図

口コミ

少人数制なのでインストラクターの方が一人ひとりをしっかり見てくれます。姿勢の癖を丁寧に指摘してもらえるので、正しい体の使い方が身につきました。

スタジオが綺麗で清潔感があり、マシンも充実しています。予約制なので混雑することなく、落ち着いてレッスンを受けられるのが良いです。

💡本格的なマシンピラティスで体を変えたい方や、丁寧な指導を求める方におすすめのスタジオです。

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第3位:La pilates 小倉店 ラピラティス

画像出典:https://la-pilates.jp/studio/%E5%B0%8F%E5%80%89%E5%BA%97%E3%80%909-23-open%E3%80%91/(La pilates 小倉店 ラピラティス公式サイト)

小倉駅前に位置する、マシンピラティス専門のスタジオです。女性専用の落ち着いた空間で、最新のリフォーマーマシンを使用した質の高いレッスンを提供しています。グループレッスンは少人数制を採用し、インストラクターが一人ひとりの体の状態や目標に合わせて丁寧に指導。初心者から経験者まで、自分のペースで無理なくピラティスを楽しむことができます。駅からのアクセスも良好で、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れるのが魅力です。体験レッスンも用意されており、まずは気軽に試してみることができます。

メリット

• 小倉駅から徒歩圏内の好立地で、通いやすさ抜群。
• 女性専用スタジオなので、周りの目を気にせずリラックスしてレッスンを受けられる。
• 少人数制で丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心してスタートできる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• マシンピラティス中心のため、マットピラティスを希望する場合は選択肢が限られる。

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基本情報

住所	〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町1-6-14 ロワール・イン小倉駅前ビル4F
アクセス	JR小倉駅より徒歩約3分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

女性専用なので安心して通えます。インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。

駅から近くて通いやすいです。少人数制なので一人ひとりをしっかり見てもらえて、体の変化を実感できました。スタジオも清潔で気持ちよく利用できます。

💡女性専用の落ち着いた空間でピラティスを始めたい方や、駅近で通いやすいスタジオをお探しの方におすすめです。

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第4位:SOU PILATES STUDIO北九州小倉

画像出典:https://sou-pilates.com/(SOU PILATES STUDIO北九州小倉公式サイト)

小倉北区室町にある、プライベートレッスン専門のピラティススタジオです。完全マンツーマンでの指導により、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。経験豊富なインストラクターが、姿勢改善からボディメイク、パフォーマンス向上まで、幅広いニーズに対応。リフォーマーをはじめとした本格的なマシン設備が整っており、質の高いピラティス体験を実現します。落ち着いたプライベート空間で、周りを気にすることなく集中してトレーニングに取り組めるのが魅力です。

メリット

• 完全マンツーマンのプライベートレッスンで、個々の目標に合わせた最適なプログラムが受けられる。
• 周りを気にせず集中してトレーニングできる、落ち着いたプライベート空間。
• 本格的なマシン設備が整っており、効果的なトレーニングが可能。

デメリット

• プライベートレッスン専門のため、グループレッスンに比べて料金が高めになる傾向がある。
• 完全予約制のため、スケジュール調整が必要。

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基本情報

住所	〒803-0812 福岡県北九州市小倉北区室町2-11-19 A＆Aビル502
アクセス	JR小倉駅より徒歩約8分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

マンツーマンなので自分の体の癖や弱点をしっかり指摘してもらえます。インストラクターの方が親身になって指導してくれるので、確実に体が変わっていくのを実感できました。

プライベート空間なので周りを気にせず集中できます。自分のペースで進められるので、無理なく続けられています。姿勢が改善されて、肩こりや腰痛が楽になりました。

💡マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方や、自分専用のプログラムで確実に結果を出したい方におすすめです。

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第5位:ピラティスK イオンモール八幡東

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/fukuoka-ken/yahatahigashi/?utm_source=Google_mybusiness&utm_medium=link&utm_campaign=yahatahigashi(ピラティスK イオンモール八幡東公式サイト)

イオンモール八幡東の2階に位置する、女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しく体を動かすグループレッスンが特徴で、エクササイズ感覚でピラティスを楽しむことができます。全国展開する大手スタジオならではの充実したプログラムと、最新のマシン設備が整った環境で、初心者から経験者まで幅広く対応。ショッピングモール内にあるため、買い物ついでに気軽に立ち寄れるのが魅力です。体験レッスンも用意されており、まずは気軽にピラティスを試してみることができます。

メリット

• イオンモール内にあるため、買い物と合わせて通いやすく、駐車場も充実。
• 音楽に合わせた楽しいグループレッスンで、エクササイズ感覚でピラティスを楽しめる。
• 女性専用スタジオなので、周りを気にせずリラックスしてレッスンを受けられる。

デメリット

• グループレッスン中心のため、個別の細かい指導を求める方には不向きな場合がある。
• 女性専用のため、男性は利用できない。

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基本情報

住所	〒805-0071 福岡県北九州市八幡東区東田3-2-102 イオンモール八幡東2F
アクセス	JRスペースワールド駅より徒歩約3分
営業時間	平日 10:00〜22:00/土日祝 10:00〜20:00
定休日	不定休(イオンモールの休館日に準ずる)
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:11,220円/通い放題:16,170円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

音楽に合わせて体を動かすので、楽しみながらトレーニングできます。イオンモール内にあるので買い物ついでに通えて便利です。インストラクターの方も明るくて元気をもらえます。

女性専用なので安心して通えますし、スタジオも綺麗で清潔です。グループレッスンですが、一人ひとりのフォームもちゃんと見てくれるので安心です。

💡楽しくピラティスを続けたい方や、ショッピングと合わせて気軽に通いたい方におすすめのスタジオです。

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第6位:スターピラティス 小倉駅前スタジオ

画像出典:https://starpilates.jp/kokura/?utm_source=gbp&utm_medium=local(スターピラティス 小倉駅前スタジオ公式サイト)

小倉駅前のセントシティビル10階に位置する、通い放題プランが魅力のマシンピラティススタジオです。定額制で何度でも通えるシステムを採用しており、自分のペースで集中的にトレーニングを行うことができます。グループレッスンは少人数制を基本とし、インストラクターが一人ひとりの体の状態や目標に合わせて丁寧に指導。最新のリフォーマーマシンを完備した清潔な空間で、初心者から経験者まで快適にピラティスを楽しめます。駅直結のビル内にあるため、天候に左右されず通いやすいのも魅力です。

メリット

• 通い放題プランで定額制なので、たくさん通いたい方にはコストパフォーマンスが良い。
• 小倉駅直結のビル内にあり、雨の日でも濡れずに通える好立地。
• 少人数制のグループレッスンで、丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• 通い放題プランが中心のため、月に数回しか通えない方にはやや割高になる可能性がある。
• 人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ10F
アクセス	JR小倉駅直結 徒歩約1分
営業時間	平日 9:00〜21:00/土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	通い放題プランあり(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

通い放題プランなので、自分のペースでたくさん通えます。駅直結で便利ですし、インストラクターの方も親切で丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも安心して続けられています。

少人数制なので一人ひとりをしっかり見てもらえます。スタジオも綺麗で清潔感があり、マシンも充実しています。通えば通うほどお得なので、モチベーションも上がります。

💡たくさん通って集中的にトレーニングしたい方や、駅直結の便利なスタジオをお探しの方におすすめです。

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第7位:ピラティススタジオSOLARIS

画像出典:https://coubic.com/pilates-solaris(ピラティススタジオSOLARIS公式サイト)

北九州市門司区清滝に位置する、アットホームな雰囲気が魅力のピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供し、一人ひとりの体の状態や目標に合わせた丁寧な指導を行っています。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、幅広いニーズに応えることができます。経験豊富なインストラクターが、姿勢改善からボディメイク、リラクゼーションまで、個々の目的に合わせたプログラムを提案。落ち着いた空間で、自分のペースで無理なくピラティスを楽しむことができます。

メリット

• マットとマシンの両方に対応しており、目的に合わせて選択できる。
• 少人数制で丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心してスタートできる。
• アットホームな雰囲気で、リラックスしながらピラティスを楽しめる。

デメリット

• 門司区に位置するため、小倉中心部からはやや距離がある。
• 小規模スタジオのため、予約が取りにくい時間帯がある可能性がある。

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基本情報

住所	〒800-0054 福岡県北九州市門司区清滝1-16-13 104
アクセス	JR門司駅より車で約5分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

アットホームな雰囲気で、インストラクターの方がとても親切です。少人数なので質問もしやすく、自分の体の癖を丁寧に教えてもらえました。体が柔らかくなり、姿勢も良くなりました。

マットとマシンの両方が体験できるので、自分に合った方法でトレーニングできます。スタジオは清潔で落ち着いた雰囲気なので、リラックスしながら続けられています。

💡アットホームな雰囲気でピラティスを始めたい方や、マットとマシンの両方を試してみたい方におすすめです。

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第8位:Personal Therapy

画像出典:https://personaltherapy.jp/(Personal Therapy公式サイト)

小倉南区守恒本町に位置する、パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせたコンディショニングスタジオです。理学療法士の知識を活かした専門的なアプローチで、姿勢改善や痛みの緩和、機能回復など、一人ひとりの体の状態に合わせたプログラムを提供しています。完全プライベート空間でのマンツーマン指導により、個々の目標に向けて効果的にトレーニングを進めることができます。ピラティスだけでなく、体の根本的な改善を目指す方に適したスタジオです。

メリット

• 理学療法士の知識を活かした専門的なアプローチで、体の根本改善が期待できる。
• 完全プライベート空間でのマンツーマン指導で、個々の状態に合わせた最適なプログラムが受けられる。
• 痛みの緩和や機能回復など、リハビリ的な要素も含めた指導が可能。

デメリット

• 小倉南区に位置するため、小倉駅周辺からはやや距離がある。
• マンツーマン指導のため、グループレッスンに比べて料金が高めになる傾向がある。

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基本情報

住所	〒802-0971 福岡県北九州市小倉南区守恒本町2丁目15−13
アクセス	JR守恒駅より徒歩約10分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

理学療法士の先生が体の仕組みから丁寧に説明してくれるので、納得しながらトレーニングできます。長年悩んでいた腰痛が改善されて、本当に感謝しています。

マンツーマンなので、自分の体の状態に合わせた最適なプログラムを組んでもらえます。プライベート空間なので周りを気にせず集中できますし、着実に体が変わっていくのを実感できました。

💡体の痛みや不調を根本から改善したい方や、専門的なアプローチでトレーニングしたい方におすすめです。

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第9位:ヨガ＆ピラティス arugamama

画像出典:https://arugamama.jp/(ヨガ＆ピラティス arugamama公式サイト)

小倉北区大手町に位置する、ヨガとピラティスを組み合わせたスタジオです。マットピラティスを中心に、ヨガやストレッチなど多彩なプログラムを提供しており、心身のバランスを整えることを重視しています。少人数制のグループレッスンで、インストラクターが一人ひとりの体の状態や目標に合わせて丁寧に指導。落ち着いた雰囲気の中で、自分のペースでゆったりとピラティスやヨガを楽しむことができます。初心者から経験者まで、幅広いレベルに対応したクラスが用意されています。

メリット

• ヨガとピラティスの両方が楽しめ、心身のバランスを総合的に整えられる。
• 少人数制で丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心してスタートできる。
• 落ち着いた雰囲気で、リラックスしながらレッスンを楽しめる。

デメリット

• マットピラティス中心のため、マシンピラティスを希望する場合は他のスタジオを検討する必要がある。
• 小規模スタジオのため、予約が取りにくい時間帯がある可能性がある。

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基本情報

住所	〒803-0814 福岡県北九州市小倉北区大手町3-1-208
アクセス	JR小倉駅より徒歩約10分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(男女共用可能)
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

ヨガとピラティスの両方が体験できるので、飽きずに続けられます。インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれるので、体が硬い私でも無理なく楽しめています。

落ち着いた雰囲気のスタジオで、心も体もリラックスできます。少人数制なので一人ひとりをしっかり見てもらえて、自分のペースで進められるのが良いです。姿勢が改善されました。

💡ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方や、心身のバランスを整えたい方におすすめのスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。