博多のおすすめピラティススタジオ10選

「博多で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、博多エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

博多でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:CLUB PILATES 博多店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/hakata/(CLUB PILATES 博多店公式サイト)

博多駅から徒歩5分の好立地にある、世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。アメリカ・サンディエゴ発祥で世界1000店舗以上を展開するグローバルブランドで、業界でも厳しい研修とテストをクリアした資格保持者のみが指導を行います。最大12名のグループレッスンを中心に、インストラクターが一人ひとりに声をかけながら直接フォローするため、初心者でも安心して楽しく続けられます。4段階のレベル別・8つのプログラムから自分に合ったクラスを選べ、プライベートレッスンも完備。開放的なスタジオ空間で、世界中で愛されるピラティスプログラムを体験できます。

メリット

• 博多駅から徒歩5分の駅近で、通勤・通学の帰りにも立ち寄りやすい好立地。
• 世界1000店舗以上を展開するグローバルブランドの信頼性と、資格保持者のみが在籍する高品質な指導。
• 4段階のレベル別・8つのプログラムで初心者から上級者まで自分に合ったクラスが選べる。

デメリット

• グループレッスンは最大12名のため、完全マンツーマンを希望する場合は別途プライベートレッスンが必要。
• 3ヶ月間の契約必須期間があり、短期利用には向いていない。

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基本情報

住所	〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28 ユナイト博多ビル1F
アクセス	博多駅より徒歩5分
営業時間	日曜日:7:00〜18:00(詳細は公式サイトをご確認ください)
定休日	–
電話番号	092-600-2352
SNSリンク	Instagram:@clubpilates_hakata/YouTube/Facebook公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	30分無料体験レッスン実施中/体験当日入会で入会金無料
料金プラン	入会金5,500円・事務手数料2,200円/月4回13,090円/月8回24,090円/通い放題37,290円(いずれも税込)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、色々なアイテムを使った筋トレもできるので楽しく続けています。ヨガやジムも経験しましたが、ピラティスが一番自分に合っていました。

運動不足の妻と一緒に通えるスタジオを探していて無料体験に参加しました。実際に通ってみるとレッスンも楽しく、姿勢が良くなったのを実感しています。

💡世界基準の本格的なマシンピラティスを体験したい方や、駅近で通いやすいスタジオをお探しの方におすすめです。

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第2位:Rintosull 博多店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/hakata/shop.html(Rintosull 博多店公式サイト)

博多駅筑紫口から徒歩1分の好立地にある、ホットヨガスタジオLAVAから生まれた女性専用マシンピラティススタジオです。「リフォーマー」という専用マシンを使用し、お悩み部位にピンポイントで負荷をかけ集中的にアプローチできます。AI姿勢分析アプリによるパーソナル姿勢診断で、体の歪みパターンに合わせた最適なトレーニング方法を提案。初心者向けから30分の高効率レッスンまで多彩なプログラムを用意し、ホットヨガLAVA全店と暗闇キックボクシングBurnesStyle全店も利用できる通い放題プランが魅力。洗練された空間で女性目線にこだわった快適な環境が整っています。

メリット

• 博多駅筑紫口から徒歩1分の駅直結で、天候に左右されず通いやすい。
• マシンピラティス・ホットヨガLAVA・暗闇キックボクシング全店が利用できる通い放題プランで多彩なエクササイズが楽しめる。
• AI姿勢分析アプリによるパーソナル姿勢診断付きで、自分に最適なトレーニング方法が分かる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 定休日が日曜日のため、日曜日しか通えない方には不向き。

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基本情報

住所	福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-12 博多東ビル 5F・7F
アクセス	JR鹿児島本線・博多南線・福北ゆたか線「博多駅」筑紫口より徒歩1分/福岡市地下鉄空港線「博多駅」東5出口より徒歩1分
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる(詳細は公式サイト参照)
定休日	毎週日曜
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	0円体験会実施中/AI姿勢診断付き/入会金5,000円→0円・登録金5,000円→0円/ピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題プラン3ヶ月間月額1,980円(税込)
料金プラン	マシンピラティス2店舗通い放題13,800円/マシンピラティス月4回8,800円/ピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題3ヶ月間特別価格1,980円(いずれも税込)

地図

口コミ

サイズダウンが実感できました。初心者でもインストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して始められました。

レッスンの度に元気になれます。ホットヨガも通い放題で利用できるので、気分に合わせてメニューを選べるのが嬉しいです。

💡ホットヨガやキックボクシングも楽しみたい方、駅直結で通いやすさを重視する方におすすめです。

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第3位:スターピラティス 博多マルイスタジオ

画像出典:https://starpilates.jp/hakata/(スターピラティス 博多マルイスタジオ公式サイト)

博多駅から徒歩3分、博多マルイ7階にある低価格×高品質を実現したマシンピラティススタジオです。入会者の85%が初心者で、「はじめてピラティス」など初心者専用プログラムが充実。すべてのレッスンがインストラクターによる有人レッスンで、初級クラスは2名体制でサポートします。従来より20cm高いリフォーマーを完備し、立ち座りも楽々。月額5,500円からと業界トップクラスのリーズナブルな料金設定で、月2回からのチケット制で無理なく続けられます。さらに本格セルフエステマシン「セルゼロマックス」が1日1回無料で使い放題。全国7スタジオが相互利用できる点も魅力です。

メリット

• 博多駅から徒歩3分、博多マルイ7階で買い物ついでに通いやすい好立地。
• 月額5,500円からと業界トップクラスのリーズナブルな料金で、本格セルフエステも無料。
• 入会者の85%が初心者で、初級クラスはインストラクター2名体制の手厚いサポート。

デメリット

• 月2回・月4回のチケット制のため、通い放題を希望する方には不向き。
• 3ヶ月の最低在籍期間があり、短期利用には制約がある。

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基本情報

住所	〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号 博多マルイ7F
アクセス	JR鹿児島本線・福北ゆたか線「博多駅」博多口より徒歩3分/福岡市営空港線「博多駅」西13口より徒歩2分
営業時間	月〜金10:00〜21:00/土日祝10:00〜15:00
定休日	博多マルイの休館日に準ずる
電話番号	0120-945-956(総合受付/平日10:00〜20:00・土日祝10:00〜15:00)
SNSリンク	Instagram:@starpilates.hakata
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	登録料5,500円/月2回5,500円/月4回8,800円/追加レッスンチケット2,750円/回(いずれも税込)

地図

口コミ

初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えていただき楽しく体験できました。価格がお手頃で服装自由なのも魅力的です!

先生もスタッフの方も雰囲気が柔らかく気さくで穏やかな気持ちで体験を受けることができました。大きな窓から景色を眺めながらというロケーションも気持ちがよくリフレッシュできます。

💡低価格で本格的なマシンピラティスと無料セルフエステを両方楽しみたい初心者の方におすすめです。

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第4位:ピラティス&ジム 1to1 博多店

画像出典:https://azure-collaboration.co.jp/studios/hakata/(ピラティス&ジム 1to1 博多店公式サイト)

博多駅から徒歩5分の好立地にある、女性専用の完全個室パーソナルピラティス&ジムスタジオです。マンツーマン指導で1回6,600円からと、パーソナルトレーニングとしては最安値級の料金設定が魅力。マシンピラティスと「ゆるトレ」を組み合わせ、インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えられます。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングが可能。食事指導も含まれており、姿勢改善からダイエットまで幅広い目的に対応。入会金無料で、営業時間は7:00〜23:00と長く、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。

メリット

• マンツーマン指導で1回6,600円からと、パーソナルピラティスとしては業界最安値級。
• 完全個室のプライベート空間で、他の利用者と顔を合わせることなく集中できる。
• 7:00〜23:00の長時間営業で、朝活や仕事帰りにも通いやすい。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 完全マンツーマンのため、グループレッスンの楽しさや仲間との交流は期待できない。

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基本情報

住所	〒812-0011 福岡市博多区博多駅前3-10-2 ウーブル博多701
アクセス	鹿児島本線「博多駅」徒歩7分/福岡市地下鉄七隈線「博多駅」徒歩5分/西鉄バス「駅前３丁目」徒歩3分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram:@pilates_1to1_official
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	無料カウンセリング&20分無料体験実施中
料金プラン	入会金無料/月額6,600円〜(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

パーソナルなのに料金が手頃で続けやすいです。マンツーマンなので自分のペースでトレーニングできて、食事のアドバイスももらえるのが嬉しいです。

完全個室なので周りを気にせず集中できます。ピラティスとトレーニングを組み合わせることで、効率よくボディメイクできていると実感しています。

💡完全マンツーマンで自分だけのトレーニングを受けたい方、コスパ重視でパーソナル指導を受けたい方におすすめです。

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第5位:Two Three 博多ピラティススタジオ

画像出典:https://twothree-pilates.co.jp/hakata/(Two Three 博多ピラティススタジオ公式サイト)

博多駅から徒歩圏内にある、全国20店舗を展開するマシンピラティス専門スタジオです。韓国製ピラティスマシンの日本販売代理店を運営しており、タワー付リフォーマーをはじめ様々な種類のマシンを完備。グループレッスンは最大8名までの少人数制で、一人ひとりに行き届いた指導が受けられます。自社でピラティスアカデミーを運営し、定期的な研修制度でインストラクターの技術向上を図っています。プライベートレッスンも充実しており、マンツーマンでより効果的なレッスンが可能。お子様同伴可能なパーソナル店舗もあり、幅広い年齢層から支持されています。

メリット

• グループレッスンは最大8名までの少人数制で、一人ひとりに丁寧な指導が受けられる。
• 自社アカデミー運営で定期研修制度があり、経験豊富で技術の確かなインストラクターが在籍。
• 韓国製マシンの販売代理店としてのバックボーンがあり、多様な種類のマシンを完備。

デメリット

• プライベートレッスンは前日までの予約が必要で、当日の急な予約ができない。
• プラン変更時に手数料1,100円が発生し、最初の契約期間中は変更できない。

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基本情報

住所	福岡県福岡市博多区博多駅前4-20-16 フォンターナガーデン2-1
アクセス	JR「博多駅」より徒歩圏内
営業時間	–
定休日	–
電話番号	080-3370-2323
SNSリンク	LINE公式アカウントあり
男性利用可否	–(店舗により異なる/要確認)
キャンペーン	体験当日入会で各種キャンペーンあり(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	詳細は公式サイト参照/プラン変更手数料1,100円/休会手数料1,100円/月

地図

口コミ

少人数制なので先生との距離が近く、丁寧に指導してもらえます。自分のペースでレッスンを受けられるので、運動初心者でも安心して通えました。

インストラクターの知識が豊富で、体の悩みに合わせたアドバイスがもらえます。様々な種類のマシンがあるので、飽きずに続けられています。

💡少人数制で丁寧な指導を受けたい方や、プライベートレッスンも検討している方におすすめです。

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第6位:博多パーソナルマシンピラティスOKAGE

画像出典:https://okage-seitai.com/pilates/(博多パーソナルマシンピラティスOKAGE公式サイト)

博多駅筑紫口から徒歩1分、泰平ビル7階にある完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティススタジオです。理学療法士監修の骨盤整体&ストレッチとマシンピラティスを組み合わせた独自メソッドで、姿勢改善から体型のお悩みまで根本から解決します。AI姿勢分析を用いてお客様一人ひとりのお悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを提供。完全プライベート空間で人目を気にせず集中でき、経験豊富な国家資格保有インストラクターがマンツーマンで丁寧に指導します。2回目以降8,000円からと業界相場より通いやすい価格設定で、平日・土日20時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすいスタジオです。

メリット

• 博多駅筑紫口から徒歩1分の好立地で、平日・土日20時まで営業しており仕事帰りにも通いやすい。
• 理学療法士監修の骨盤整体&ストレッチとマシンピラティスを組み合わせた独自メソッドで根本改善。
• 完全マンツーマン・プライベート空間で2回目以降8,000円からと、相場より通いやすい価格設定。

デメリット

• 完全マンツーマンのため、グループレッスンのような仲間との交流や楽しさは期待できない。
• マシンピラティス専門スタジオではなく整体院内のサービスのため、専用スタジオと比較すると設備面で差がある可能性。

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基本情報

住所	〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街５－１１泰平ビル７Ｆー３
アクセス	JR「博多駅」筑紫口から徒歩１分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	050-1722-1174
SNSリンク	LINE公式アカウントあり
男性利用可否	–
キャンペーン	初回体験レッスン無料(通常13,200円→100%OFF)/AI姿勢分析・カウンセリング付60分/レンタルウェア無料貸出
料金プラン	2回目以降8,000円〜/お試しコース24,000円(詳細は公式サイト参照)

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口コミ

姿勢分析で自分の体の歪みがはっきり分かり、それに合わせたレッスンをしてもらえるので効果を実感しやすいです。整体とピラティスの組み合わせが良いです。

完全個室なので周りを気にせず集中できます。駅から近くて料金も手頃なので、継続して通いやすいのが嬉しいです。

💡姿勢改善と体型のお悩みを根本から解決したい方、完全マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方におすすめです。

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第7位:NAS HAKATA PILATES

画像出典:https://www.nas-club.co.jp/hakata/pilates/(NAS HAKATA PILATES公式サイト)

竹下駅から徒歩14分、博多・那珂エリア初のマシンピラティス専門店として誕生した女性専用スタジオです。完全予約制で待ち時間がなく、定員6名の少人数グループレッスンでインストラクターの指導がしっかり行き届きます。専用マシンを1人1台使用でき、初心者から上級者まで対応可能なレッスンを提供。月会費制と都度利用が選べるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。無料駐車場も完備しており、電車でも車でも通いやすい環境。スタッフは皆明るく親切で、レッスン後は身体の調子が良くなると好評です。快適な環境で効果的なトレーニングができるスタジオです。

メリット

• 定員6名の少人数グループレッスンで、丁寧な指導が受けられる。
• 女性専用スタジオで、完全予約制のため待ち時間がなくスケジュール通りに利用できる。
• 無料駐車場完備で、電車でも車でも通いやすくアクセスが便利。

デメリット

• 竹下駅から徒歩14分と、駅から少し距離がある。
• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。

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基本情報

住所	福岡県福岡市博多区(フォレオ博多・スポーツクラブNAS博多内)
アクセス	JR鹿児島本線「竹下駅」より徒歩14分/西鉄バス「宮園」バス停より徒歩5分
営業時間	平日10:00〜23:00/土曜10:00〜22:00/日祝10:00〜20:00(スポーツクラブNAS博多の営業時間)
定休日	毎週月曜日・夏季・年末年始・施設点検日
電話番号	092-433-3500(スポーツクラブNAS博多代表)
SNSリンク	Instagram:@nas_pilates_hakata
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回・月8回の月額制/都度利用プランあり/1回あたり最安2,612円(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

マシンピラティスの体験に行き、そのまま入会しました。ちょうど良い少人数でのグループレッスンが気に入りました。レッスンを受けた後、身体の調子も良い感じです。

どの先生も親切丁寧に教えてくださり、とても楽しく通っています。スタッフの方々も皆明るくて親切なので通いやすいです。

💡女性専用で少人数制の丁寧な指導を受けたい方、車でも通いやすいスタジオをお探しの方におすすめです。

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第8位:studio845

画像出典:https://studio845.site/(studio845公式サイト)

博多南の自然豊かなエリアにある、ヨガとピラティスを組み合わせたオシャレなスタジオです。「なりたい姿」へのサポートをコンセプトに、1対1のパーソナルレッスンから少人数制のグループレッスン、スタジオ貸し切りまで目的に合わせた多様なプランを用意。マットピラティスとヨガを組み合わせることで、筋力アップと柔軟性向上を両立でき、食事やウォーキングだけでは得られない効果が期待できます。30歳を過ぎても美しいボディラインを作れるよう、体重ではなく見た目を重視したアプローチが特徴。グループレッスンは毎月メニューが変わり飽きずに継続でき、少人数制なので効果が出やすいと好評です。

メリット

• パーソナル・グループ・貸し切りと目的に合わせた多様なプランが選べる。
• ピラティスとヨガを組み合わせることで、筋力と柔軟性の両方が鍛えられる。
• 体験レッスンが1,500円、グループレッスン1回あたり2,445円と手頃な料金設定。

デメリット

• 博多南エリアにあるため、博多駅周辺から通う場合はアクセスに時間がかかる。
• マシンピラティス専門ではなく、マットピラティスとヨガが中心のスタジオ。

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基本情報

住所	福岡県那珂川市(博多南エリア)
アクセス	博多南エリア(詳細は公式サイト参照)
営業時間	11:00〜21:00(電話受付時間)
定休日	–
電話番号	092-555-8686
SNSリンク	Instagram:@studio845fuk/LINE公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	パーソナル体験3,000円/グループ体験1,500円
料金プラン	パーソナル1回6,000円/グループ月4回9,780円(1回2,445円)/スタジオ貸し切り1名3,300円

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口コミ

少人数制なので先生の目が行き届いていて、毎月メニューが変わるので飽きずに通えています。体重は変わらなくても見た目が変わってきたのを実感できました。

ピラティスとヨガの両方ができるのが良いです。自然豊かな場所にあるオシャレなスタジオで、リラックスしながら身体を動かせます。

💡ヨガもピラティスも両方楽しみたい方、体重ではなく見た目重視でボディメイクしたい方におすすめです。

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第9位:Pilates Studio A

画像出典:https://pilates-studio-a.shopinfo.jp/(Pilates Studio A公式サイト)

博多駅から徒歩16分にある、「よりキレイな姿勢を作る」ことをモットーとしたピラティススタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンの両方を提供し、マシンとマット両方のピラティスが受けられます。プライベートレッスンではレッスンの前後に必ず姿勢分析を実施し、頭部の位置・骨盤の歪み・背骨の動きや硬さ・肘や膝の位置・足の重心なども細かくチェック。自分の身体を深く理解した上で、よりキレイな姿勢を目指せます。グループレッスンは定員5名の少人数制で、少しきつめのレッスン内容により現状の身体としっかり向き合いステップアップが可能。ピラティス要素を踏まえたダイエット専用レッスンも用意されています。

メリット

• レッスン前後に必ず姿勢分析を実施し、自分の身体の状態を細かく把握できる。
• プライベート・グループ両方のレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスが選べる。
• グループレッスンは定員5名の少人数制で、丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• 博多駅から徒歩16分と、駅から少し距離がある。
• 体験レッスンが5,000円と、他のスタジオと比較してやや高め。

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基本情報

住所	福岡県福岡市博多区博多駅南(詳細はレッスン予約後にお知らせ)
アクセス	JR「博多駅」より徒歩16分/西鉄バス「駅南三丁目」バス停より徒歩5分
営業時間	グループレッスン週4回開催(詳細はHP参照)
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram:@pilatesinstructor_azu/Twitter公式アカウントあり/LINE公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用/お子様連れ利用可)
キャンペーン	体験レッスン5,000円
料金プラン	グループレッスン1回3,300円〜/プライベートレッスンあり(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

姿勢分析で自分の身体の癖や歪みがよく分かり、それに合わせたレッスンをしてもらえるので効果を実感しやすいです。少人数制なので丁寧に指導してもらえます。

ダイエット専用のレッスンもあり、痩せるだけでなく姿勢改善もできるのが良いです。少しきつめのレッスンですが、その分しっかり身体と向き合えます。

💡姿勢分析で自分の身体を深く理解したい方、キレイな姿勢を作りながらダイエットもしたい方におすすめです。

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第10位:Personal Studio Qualia

画像出典:https://personalstudio-qualia.info/(Personal Studio Qualia公式サイト)

博多駅博多口から徒歩5分にある、ピラティスとパーソナルストレッチの専門店です。完全マンツーマンのオーダーメイドセッションで、一人ひとりに合わせた体と心が目覚める健康美体を追求します。オールハンドの手技とピラティスを通じて、アライメント(身体が最適に動く骨や筋肉の配置)を丁寧に整え美姿勢へ導きます。STOTT PILATESのMat&Reformer資格保有インストラクターが、腰痛や肩こりなどの不調の緩和改善、スタイルアップ、代謝アップ、老化予防、スポーツのパフォーマンス向上など様々な目標に対応。パーソナルストレッチでは自分では伸ばしにくい箇所や関節周りを効果的にストレッチし、寝ているだけで美姿勢を目指せます。

メリット

• 博多駅博多口から徒歩5分の好立地で、完全個室のプライベート空間。
• 完全マンツーマンのオーダーメイドセッションで、自分だけのペースでじっくり取り組める。
• ピラティスとパーソナルストレッチの両方が受けられ、セルフ整体の効果が期待できる。

デメリット

• 完全マンツーマンのため、グループレッスンと比較して料金が高め。
• 営業時間が9:00〜18:00(最終受付17:00)と、夜遅い時間の利用ができない。

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基本情報

住所	福岡市博多区博多駅前3-19-18 アルディコンテ21 402号室
アクセス	博多駅博多口から徒歩5分
営業時間	9:00〜18:00(最終受付17:00)
定休日	不定休
電話番号	080-5217-8106
SNSリンク	Instagram:@personalstudio_qualia/LINE公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	1回5,500円〜(詳細は公式サイトまたはホットペッパービューティー参照)

地図

口コミ

完全マンツーマンなので、自分の悩みや体と向き合いながらじっくり進められます。オールハンドの手技とピラティスで、美姿勢を目指せるのが良いです。

パーソナルストレッチでは自分では伸ばしにくい部分もしっかり整えてもらえて、寝ているだけで効果を実感できます。完全個室なのでリラックスして受けられます。

💡完全マンツーマンでじっくり自分の身体と向き合いたい方、ピラティスとストレッチ両方を受けたい方におすすめです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。