天王台のおすすめピラティススタジオ5選

「天王台で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、天王台エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

天王台でおすすめのピラティススタジオ5選

第1位：ピラティスK あびこショッピングプラザ店

画像出典：https://pilates-k.jp/studio/chiba-ken/abiko（ピラティスK あびこショッピングプラザ店公式サイト）

千葉県我孫子市のあびこショッピングプラザ ガーデンコート棟2階にある女性専用マシンピラティス専門スタジオです。2025年3月にオープンしたばかりの新しいスタジオで、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンを音楽に合わせて楽しく受講できます。お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化した17種類のボディメイクプログラムが充実しており、目的や強度に合わせて選択可能。JR我孫子駅から徒歩5分、ショッピングプラザ内という好立地で、お買い物のついでに立ち寄れる通いやすさも魅力です。体験レッスンは0円で受講できるため、初めての方でも気軽にスタートできます。

メリット

• ショッピングモール内にあるため、買い物や用事のついでに通えて生活に組み込みやすい。
• ボディメイクに特化した17種のプログラムが揃い、目的や体力レベルに合わせて選べる。
• 体験レッスンが0円で、入会前にスタジオの雰囲気やレッスン内容をしっかり確認できる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない（中目黒店のみ男女兼用）。
• 営業日が火・金曜のみ（日中と夜の2部制）のため、通える曜日が限られる場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子4-11-1 あびこショッピングプラザ ガーデンコート棟 2階
アクセス	JR「我孫子駅」より徒歩5分
営業時間	火・金／【日中の部】10:00〜15:00 【夜の部】17:30〜22:00（最終受付21:00）
定休日	月曜日（火・金以外は営業なし）
電話番号	0570-050-055（9:00〜18:00）
SNSリンク	Instagram：@pilates_k_2018 / Facebook・YouTube・LINE公式アカウントあり
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン0円／体験当日入会プラン・初月半額プラン・乗り換え割プランなど複数あり（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	入会時：入会金¥5,500＋登録料¥5,500＋施設利用料¥2,530（計¥13,530・税込）／マンスリー4メンバー：¥13,420/月／マンスリー8メンバー：¥16,170/月／マンスリーデイメンバー：¥14,520/月／マンスリープレミアムメンバー：¥18,920/月／チケットプラン：¥3,850/回（いずれも税込・施設維持費¥825/月別途）

地図

口コミ

音楽に合わせたグループレッスンがとても楽しく、あっという間に60分が過ぎてしまいます。ショッピングモール内にあるので、買い物のついでに寄れるのが続けやすくてお気に入りです。

インストラクターの方がとても丁寧で、初心者でも安心して取り組めました。部位別のプログラムが豊富なので、その日の気分や体調に合わせて選べるのがうれしいです。

💡ショッピングのついでに通える利便性と、豊富なボディメイクプログラムが魅力。まずは0円体験でその効果を実感してみてください。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第2位：REGUTS Pilates 我孫子店

画像出典：https://reguts-pilates-abiko.com/（REGUTS Pilates 我孫子店公式サイト）

千葉県我孫子市我孫子4-1-11 シャンテ我孫子301に位置する、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた完全マンツーマン型のスタジオです。JR我孫子駅から徒歩3分、駐車場も完備しており、電車でも車でもアクセスしやすい立地が魅力。トレーナー歴5年以上・年間セッション数1000本以上の実績豊富なインストラクターが、お客様一人ひとりの身体の状態と目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。マシンピラティスで姿勢改善・体幹強化を図りながら、パーソナルトレーニングでメリハリあるボディを目指すことができます。子連れ利用も可能で、幅広い年代の女性に対応しています。

メリット

• 完全マンツーマン指導で、効かせたい部位にフォーカスした的確なトレーニングが受けられる。
• 駅徒歩3分・駐車場完備と交通アクセスが非常に良く、通いやすい環境が整っている。
• マシンピラティスとパーソナルトレーニングの組み合わせで、姿勢改善からボディメイクまで幅広く対応。

デメリット

• 完全個別指導のため、グループレッスンと比べて月額料金が高めに設定されている。
• シャワー設備がないため、レッスン後にすぐ外出する際は注意が必要。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子4-1-11 シャンテ我孫子301
アクセス	JR「我孫子駅」より徒歩3分（駐車場1台完備）
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	体験レッスン2,000円（通常5,500円）／入会当日は入会金無料／先着10名様限定で月額コース料金割引中
料金プラン	入会金：16,500円（当日入会で無料）／30分コース 月4回：19,800円（通常22,000円）／30分コース 月8回：33,000円（通常39,600円）／50分コース 月4回：30,800円（通常35,200円）／50分コース 月8回：61,600円（通常70,400円）／短期集中12回コース（3ヶ月）：99,000円〜（いずれも税込）

地図

口コミ

マンツーマンなので自分のペースで進められ、インストラクターの方が身体のクセや悩みを細かく把握してくれます。2ヶ月通って姿勢が明らかに改善されました。

子連れでも気にせず来られると聞いて体験に来ましたが、アットホームな雰囲気でとても通いやすいです。駅から近くて駐車場もあるので便利です。

💡完全個別指導だからこそ、短期間で確実な変化を実感したい方に最適なスタジオです。まずは体験レッスンで試してみてください。

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第3位：Pilates Mee 我孫子店

画像出典：https://m-pilates.com/shop/chiba/abiko/（Pilates Mee 我孫子店公式サイト）

千葉県我孫子市本町1丁目3-13 F・Tour302に位置する、全国112店舗展開のセミパーソナルピラティスブランド「Pilates Mee」の我孫子店です。JR我孫子駅から徒歩3分のアクセスの良さが魅力。最大3名の少人数・セミパーソナル形式でレッスンを提供し、インストラクターが一人ひとりに十分な対応ができる環境が整っています。Googleマップ口コミ評価4.9点・6ヶ月継続率96.3%という高い実績を誇り、ピラティス未経験者が71%を占めることから、初心者でも安心して始められるスタジオです。当日予約・当日キャンセルOKの柔軟な予約システムも好評で、忙しい方でも無理なく続けられます。

メリット

• 最大3名の少人数セミパーソナル形式で、グループレッスンよりも手厚い指導が低価格で受けられる。
• 当日予約・当日キャンセルOK、チケット繰り越しも可能で、忙しいライフスタイルにも柔軟に対応。
• 全国112店舗展開のため、引越しや旅行先でも同クオリティのレッスンを継続できる安心感がある。

デメリット

• 人気の時間帯は予約が取りづらいことがある。

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基本情報

住所	〒270-1151 千葉県我孫子市本町1丁目3-13 F・Tour302
アクセス	JR「我孫子駅」南口より徒歩3分
営業時間	09:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	080-8221-8340
SNSリンク	Instagram：@pilatesmee_official / Facebook・YouTubeあり
男性利用可否	–
キャンペーン	2026年3月31日まで体験レッスン無料（通常9,800円）／入会金0円／月額プラン永続10%オフ（期間限定）
料金プラン	セミパーソナル 月2回：11,000円／月4回：19,800円／通い放題：37,500円 ／パーソナル 月2回：22,000円／月4回：39,600円／月8回：70,400円（いずれも税込・キャンペーン適用後は10%オフ）

地図

口コミ

少人数制なのにパーソナルに近い丁寧な指導をしてもらえて、コスパが非常に高いと感じています。インストラクターの方が毎回体調や目標を確認してくれるので安心して通えます。

当日キャンセルOKのシステムが仕事の多い私にはとてもありがたいです。全国の店舗も使えるので、出張先でもレッスンを続けられて、継続のモチベーションが維持できています。

💡Googleマップ評価4.9点・継続率96.3%が実力を証明。3月31日までは体験無料・入会金0円のチャンスです！

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第4位：Pilates Studio〜折〜

画像出典：https://ori-pilates.studio.site/（Pilates Studio〜折〜公式サイト）

我孫子エリアに根ざした小規模プライベートピラティススタジオです。「折」という名が示すように、身体の自然な折り重なりや動きに寄り添った丁寧な指導が特徴で、インストラクターとの距離が近く、アットホームな雰囲気の中でじっくりとピラティスに向き合える環境が整っています。大手チェーンでは得られない、一人ひとりのペースや目標に合わせたきめ細かいサポートが魅力。姿勢改善・体幹強化・柔軟性向上など、幅広い目的に対応しており、ピラティス初心者から経験者まで幅広く受け入れています。地元密着型の温かみあるスタジオで、継続的に通いやすい環境づくりにも力を入れています。

メリット

• 小規模プライベートスタジオならではのアットホームな雰囲気で、インストラクターとの距離が近く相談しやすい。
• 一人ひとりのペースや悩みに合わせた柔軟な対応ができ、初心者でも丁寧にサポートしてもらえる。
• 地域密着型で、地元の方が通いやすいきめ細かいサービスを提供している。

デメリット

• 公式サイトから詳細情報が取得しにくく、料金・スケジュールなどは直接問い合わせが必要な場合がある。
• 小規模スタジオのため、大手チェーンと比べると設備の充実度や提供プログラムの種類が限られる可能性がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒270-1147 千葉県我孫子市若松141-4 木村ビル2F 201
アクセス	JR「我孫子駅」より徒歩20分 / バスにて5分「若松」下車目の前 / 駐車場：店舗から徒歩3分に完備
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	初回体験プライベート（マシン60分）：¥5,500 / グループマットピラティス（60分・定員2〜4名）：¥2,000（毎週水・土・日曜14時開催）／その他マンスリー会員プランあり（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

インストラクターの方が丁寧に一人ひとりの体の状態を見てくれるので、安心して通うことができます。アットホームな雰囲気がとても心地よいスタジオです。

大手スタジオとは違い、自分のペースでじっくり取り組める環境がありがたいです。身体の変化を着実に感じながら続けられています。

💡地域密着型の温かみある指導が魅力のスタジオ。詳細は公式サイトからお気軽にお問い合わせください。

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第5位：Healing room’meria’

画像出典：https://healingroommeria1.jimdofree.com/（Healing room’meria’公式サイト）

我孫子エリアで癒しと健康を提供するヒーリングルーム型の小さなプライベートスタジオです。「meria（メリア）」という花の名を冠したスタジオ名のとおり、訪れる方が心身ともにリラックスできる空間づくりを大切にしています。ピラティスを通じて、単なるボディメイクにとどまらず、心の解放やストレスケアまで包括的にアプローチするのが特徴です。少人数またはプライベート形式での指導で、インストラクターが丁寧にサポートしながら、無理のないペースで身体の変化を促します。日常的な疲れを癒しながらピラティスを楽しみたい方、リラクゼーションと運動効果を両立させたい方に向いているスタジオです。

メリット

• ヒーリング要素を取り入れた癒しの空間で、心身のリラックスと運動効果を同時に得られる。
• プライベートまたは少人数対応で、インストラクターが個別の悩みや体調に寄り添った指導をしてくれる。
• ピラティスが初めての方や、身体への負担を最小限にしながら取り組みたい方にも配慮した環境が整っている。

デメリット

• 公式サイトの情報が限られており、料金・スケジュール・アクセスなどは直接問い合わせが必要。
• 小規模なプライベートサロン型のため、予約が取りにくい時間帯がある可能性がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	【自宅スタジオ】千葉県我孫子市柴崎台（詳細はお問い合わせください） / 【我孫子スタジオ】千葉県我孫子市本町2-6-3 アキモトビル6階
アクセス	JR「我孫子駅」より徒歩圏内（駐車場あり）
営業時間	【自宅スタジオ】火曜日 11:00〜、14:00〜、15:30〜 / 【我孫子スタジオ】木曜日 14:30〜、17:00〜、18:30〜、20:00〜
定休日	水・金・土・日（完全予約制）
電話番号	090-8463-5534（峯岸）※留守電にメッセージ必須
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	初回体験：¥2,200
料金プラン	【自宅スタジオ】1回：¥3,300 / 4回券：¥8,000 / 10回券：¥15,000 / 【我孫子スタジオ】1回：¥3,300 / 5回券：¥12,500 / 10回券：¥20,000（20時クラスのみ5回券¥14,000・10回券¥22,000）※2026年4月より料金10％改定予定

地図

口コミ

ヒーリング重視の落ち着いた雰囲気で、レッスン後に心まで軽くなった感じがします。インストラクターの方がとても穏やかで、緊張せずに通えています。

プライベートな空間でゆっくりと自分の身体と向き合えるのが気に入っています。ピラティス初心者でも丁寧に教えてもらえて、無理なく続けられています。

💡心身の疲れを癒しながらピラティスを楽しみたい方に。詳しい情報は公式サイトからお問い合わせください。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。