この記事の監修者
hanayo
理学療法士・ピラティスインストラクター。レッスン内容や口コミを参考におすすめのピラティススタジオを紹介
「新浦安で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、新浦安エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
- ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
-
新浦安でおすすめのピラティススタジオ9選
- the SILK 新浦安
- OLUTANA pilates (オルタナピラティス) 新浦安
- Rintosull 浦安店
- Lien 浦安スタジオ
- ピラティススタジオ『ルルト』浦安店
- Stella
- SNOW ヨガ・ピラティス
- FRAU PILATES STUDO(フラウピラティススタジオ)
- ピラティススタジオ&ロミロミサロン Aolani
-
ピラティススタジオに通う際の注意
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
- ピラティススタジオに関するQ&A
- おすすめのピラティススタジオまとめ
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
新浦安でおすすめのピラティススタジオ9選
第1位: the SILK 新浦安
画像出典:https://the-silk.co.jp/studios/chiba/shinurayasu/(the SILK 新浦安公式サイト)
the SILK 新浦安は、女性専用・マシンピラティスに特化したスタジオとして高い人気を誇ります。新浦安駅直結レベルのアクセスで、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい立地が魅力です。洗練された内装と清潔感のある空間設計により、初めての方でも安心して通えます。レッスンは音楽に合わせたプログラム構成で、運動が苦手な方でも楽しみながら継続しやすい点が特徴です。
メリット
- 新浦安駅から近く、通いやすい好立地。
- 女性専用スタジオで安心感が高い。
- マシン完備で効率的なボディメイクが可能。
デメリット
- 男性は利用不可。
- 人気時間帯は予約が取りづらい場合がある。
基本情報
| 住所 | 〒279-0012 千葉県浦安市入船1丁目5-2 プライムタワ20階 |
|---|---|
| アクセス | JR京葉線「新浦安駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ×(女性専用) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
スタジオがとても綺麗で、毎回気持ちよくレッスンを受けられます。
インストラクターが丁寧で、初心者でも安心して通えました。
💡女性専用で清潔感と通いやすさを重視したい方に最適なスタジオです。
第2位: OLUTANA pilates 新浦安
画像出典:https://www.olutana-pilates.com/(OLUTANA pilates公式サイト)
OLUTANA pilates 新浦安は、女性の身体づくりに特化したプログラムが特徴のピラティススタジオです。駅から徒歩圏内の立地で、仕事や家事の合間にも通いやすい点が評価されています。マシンピラティスを中心に、姿勢改善や体幹強化を目的としたレッスン構成で、継続しやすい環境が整っています。
メリット
- 新浦安駅から近く利便性が高い。
- 女性向けプログラムが充実。
- 少人数制で丁寧な指導。
デメリット
- 男性利用不可。
- 詳細な料金が分かりにくい。
基本情報
| 住所 | 〒279-0012 千葉県浦安市入船1丁目6−1 TKビルディング2F |
|---|---|
| アクセス | JR京葉線「新浦安駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ×(女性専用) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
女性目線の指導で、安心して体を動かせます。
駅から近く、無理なく通えています。
💡女性らしいボディラインを目指したい方におすすめです。
第3位: Rintosull 浦安店
画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/urayasu/shop.html(Rintosull 浦安店公式サイト)
Rintosull 浦安店は、ホットヨガ大手LAVAが手掛けるマシンピラティス専門スタジオです。体系化されたプログラムと全国展開の安心感があり、初心者でも始めやすい環境が整っています。駅近で通いやすく、効率的に体幹を鍛えたい方に支持されています。
メリット
- 全国展開の安心感。
- マシンピラティス専門で効果的。
- 駅から近く通いやすい。
デメリット
- 女性専用。
- 人気枠は予約が埋まりやすい。
基本情報
| 住所 | 〒279-0001 千葉県浦安市当代島1丁目1−22 佃甚ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「浦安駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ×(女性専用) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
説明が分かりやすく、初心者でも安心でした。
体幹がしっかり鍛えられている実感があります。
💡大手運営の安心感を重視する方におすすめです。
第4位: Lien 浦安スタジオ
画像出典:http://www.lien-lien.jp/studiolist2/urayasu/(Lien 浦安スタジオ公式サイト)
Lien 浦安スタジオは、少人数制で一人ひとりに寄り添った指導を行う地域密着型スタジオです。落ち着いた雰囲気の中で、姿勢改善や体の不調ケアを目的としたレッスンが受けられます。
メリット
- 少人数制で丁寧な指導。
- 落ち着いたスタジオ環境。
- 浦安駅近で通いやすい。
デメリット
- 大型スタジオほどの設備はない。
- 情報公開が少なめ。
基本情報
| 住所 | 〒279-0001 千葉県浦安市当代島1丁目1−23 林ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「浦安駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○(推定) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
落ち着いた雰囲気で集中できます。
体の癖を丁寧に見てもらえました。
💡静かな環境でじっくり取り組みたい方におすすめです。
第5位: ピラティススタジオ『ルルト』浦安店
画像出典:https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_urayasu/?utm_source=gbp&utm_medium=gbp_profile&utm_content=urayasu(ピラティススタジオ『ルルト』浦安店公式サイト)
ピラティススタジオ『ルルト』浦安店は、理学療法士監修の本格的なマシンピラティスを提供するスタジオです。身体の構造を理解した上で行うプログラムが特徴で、姿勢改善や慢性的な不調のケアを目的とする方から高い支持を得ています。完全個別対応に近い丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。
メリット
- 理学療法士監修の専門性の高い指導。
- マンツーマンに近い丁寧なサポート。
- 浦安駅から徒歩圏内で通いやすい。
デメリット
- グループレッスン中心のスタジオより料金が高め。
- 予約枠が限られている。
基本情報
| 住所 | 〒279-0002 千葉県浦安市北栄1丁目16−5 東カングラントマンション浦安310号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「浦安駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○ |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
身体の癖を細かく見てくれて、効果を実感しやすいです。
専門的だけど説明が分かりやすく安心できました。
💡身体の不調改善や専門的な指導を求める方におすすめです。
第6位: Stella
画像出典:https://mp-stella.jp/(Stella公式サイト)
Stellaは、落ち着いた雰囲気の中でピラティスを学べるプライベート志向のスタジオです。マシンとマットを組み合わせたレッスンにより、無理なく体幹強化や姿勢改善を目指せます。地域密着型で、インストラクターとの距離が近い点も魅力です。
メリット
- 少人数制で丁寧な指導が受けられる。
- 落ち着いたスタジオ環境。
- 浦安駅から徒歩圏内。
デメリット
- 大規模スタジオほどの設備はない。
- 情報公開が少なめ。
基本情報
| 住所 | 〒279-0002 千葉県浦安市北栄1丁目16−10 岡清ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「浦安駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○(推定) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
静かな環境で集中してレッスンを受けられます。
インストラクターが親身で安心感があります。
💡落ち着いた空間でじっくり取り組みたい方におすすめです。
第7位: SNOW ヨガ・ピラティス
画像出典:https://www.s-now.shop/(SNOW ヨガ・ピラティス公式サイト)
SNOW ヨガ・ピラティスは、ヨガとピラティスを融合したレッスンが特徴のスタジオです。商業施設内に位置し、買い物ついでに通える利便性が魅力。リラックスとボディメイクの両立を目指す方に向いています。
メリット
- ヨガとピラティスの両方が受けられる。
- 商業施設内で通いやすい。
- リラックス重視のプログラム。
デメリット
- 本格的なマシンピラティス中心ではない。
- クラス内容が幅広く専門特化ではない。
基本情報
| 住所 | 〒279-0013 千葉県浦安市明海4丁目1−1 ニューコースト新浦安3F naomiバレエアート内 |
|---|---|
| アクセス | JR京葉線「新浦安駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○ |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
リラックスしながら体を整えられます。
雰囲気が良く、気分転換に最適です。
💡心身のバランスを整えたい方におすすめです。
第8位: FRAU PILATES STUDIO
画像出典:https://frau-pilates.com/(FRAU PILATES STUDIO公式サイト)
FRAU PILATES STUDIOは、女性の身体づくりに寄り添ったプライベート感のあるピラティススタジオです。姿勢改善や体の引き締めを目的としたレッスンが中心で、落ち着いた環境の中で自分のペースで取り組めます。
メリット
- 女性向けに特化した指導。
- 静かで集中しやすい環境。
- 地域密着型の安心感。
デメリット
- 駅からやや距離がある。
- 大規模スタジオではない。
基本情報
| 住所 | 〒279-0041 千葉県浦安市堀江3丁目15 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「浦安駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ×(推定) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
丁寧な指導で安心して続けられます。
少人数で落ち着いてレッスンできます。
💡静かな環境で女性らしい身体づくりをしたい方におすすめです。
第9位: ピラティススタジオ&ロミロミサロン Aolani
画像出典:https://aolani-pilates-lomilomi.webflow.io/(Aolani公式サイト)
Aolaniは、ピラティスとロミロミを組み合わせたユニークなスタジオです。身体を整えるだけでなく、癒しも同時に求める方に支持されています。完全予約制で、プライベート感のある落ち着いた空間が魅力です。
メリット
- ピラティスとリラクゼーションの融合。
- プライベート感のある空間。
- 心身のケアを同時に行える。
デメリット
- 本格的なグループレッスンは少なめ。
- 立地がやや分かりにくい。
基本情報
| 住所 | 〒279-0013 千葉県浦安市日の出5−7−3 |
|---|---|
| アクセス | JR京葉線「新浦安駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○(推定) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図
口コミ
レッスン後は体も心も軽くなります。
癒しと運動を両立できる貴重なスタジオです。
💡運動とリラクゼーションを同時に求める方におすすめです。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか?
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか?
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか?
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか?
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか?
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。