海浜幕張のおすすめピラティススタジオ9選

「海浜幕張で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、海浜幕張エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

海浜幕張でおすすめのピラティススタジオ9選

第1位：nicofit 海浜幕張ベイタウンスタジオ

画像出典：https://www.nicofit7.com/kaihinmakuhari（nicofit 海浜幕張ベイタウンスタジオ公式サイト）

元Xリーグのアメフト選手とチアリーダーがオープンした、海辺の雰囲気漂うアットホームな常温スタジオです。「身体の内側からキレイに」をテーマに、少人数制のグループレッスンからマンツーマンのプライベートレッスン、リフォーマーを使ったマシンピラティスまで幅広く対応。ヨガ・ピラティス・産後ケア・キッズスクールなど多彩なプログラムが揃い、お子様連れのママから本格的に身体を整えたい方まで通いやすい環境です。シャワールーム完備で、インストラクターこだわりのアメニティも充実しています。初回体験は1,000円とリーズナブルで、通い放題や月4回プランなどライフスタイルに合わせた料金設定も魅力です。

メリット

• 少人数制のためインストラクターが一人ひとりの身体の状態に合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心。
• ヨガ・マットピラティス・リフォーマーピラティス・産後ケア・キッズスクールと、家族みんなで通えるプログラムが充実している。
• 初回体験1,000円と低価格でトライアルでき、通い放題プランなど柔軟な料金プランが用意されている。

デメリット

• 小規模スタジオのため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• JR海浜幕張駅から徒歩約10分とやや距離があるため、駅近スタジオを希望する方には不向きな場合も。

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基本情報

住所	〒261-0013 千葉県千葉市美浜区打瀬1-2-1 幕張ベイタウンプラザ3F
アクセス	JR京葉線「海浜幕張駅」南口より徒歩約10分
営業時間	月〜日 09:00〜21:30
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@nicofit_baytown／LINE公式あり
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	初回体験レッスン1,000円（全レッスン対象）
料金プラン	体験レッスン：1,000円／月4回プラン・通い放題プランあり（詳細は公式サイト参照）／リフォーマープライベート3回券：30,000円（税込・会員限定）

地図

口コミ

腰の調子が良くない中、痛みが出ない動きをその都度丁寧に見てもらえました。膝も傷めていてなかなかできる運動が少ない中、レッスン後に身体の変化を感じることができてとても嬉しかったです。

少人数なので先生がしっかり見てくれて、初めてでも動き方を丁寧に教えてもらえました。アットホームな雰囲気でとても通いやすいスタジオです。

💡少人数ならではの温かいサポートで、身体の不調を抱えた方や産後ママ、ピラティス初心者にも特におすすめのスタジオです。

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第2位：plus PILATES グループマット＆パーソナルマシンピラティス

画像出典：https://lifedesignuc.wixsite.com/ppilates（plus PILATES公式サイト）

海浜幕張エリアで展開する、少人数グループマットレッスン・マシンピラティスパーソナル・オンラインレッスンの3スタイルを組み合わせられるピラティス専門スタジオです。「PRECISION（解剖学ベースの精度）」「PERSONALIZATION（少人数・1対1で最適化）」「PROGRESS（続けやすい柔軟設計）」「PEOPLE（出会いをプラスに）」の4つのPを理念に掲げ、インナーマッスルを丁寧に鍛える質の高い指導を提供。月額プランはいつでも停止・再開可能で、スタジオとオンラインの切り替えも自由自在。妊娠・子育て・キャリアなど女性のライフステージの変化にも柔軟に寄り添ってくれるのが大きな魅力です。

メリット

• グループ・パーソナル・オンラインのハイブリッド受講が可能で、ライフスタイルに合わせて柔軟に使い分けできる。
• 月額プランはいつでも停止・再開OK。スタジオとオンラインを切り替えられるため、忙しい方も継続しやすい。
• 解剖学に基づいたインストラクターの精度の高い指導で、初心者でも正しい身体の使い方が身につく。

デメリット

• マシンピラティスパーソナルの詳細な場所は予約後に案内される形式のため、初回は分かりにくさを感じる場合がある。
• グループマットレッスンは水・土曜開催が中心のため、希望曜日によっては受講できないこともある。

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基本情報

住所	〒261-0013 千葉県千葉市美浜区打瀬1-11（メインスタジオ：幕張ベイタウングリーナ マルチホール）
アクセス	JR京葉線「海浜幕張駅」より徒歩約8分
営業時間	–（レッスンスケジュールにより変動。公式サイト参照）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@yu.plus_pilates
男性利用可否	△（主に女性向け。詳細は公式サイト参照）
キャンペーン	体験レッスン受付中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	マットグループ 月額Free受け放題：8,000円／月（オンラインレッスン付）／オンラインFree月額：6,000円／月／マシンピラティスパーソナル体験：5,000円（いずれも詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

インストラクターの指導がとても丁寧で、身体の感覚が変わるのを実感できました。少人数なので自分のペースで取り組めるのも気に入っています。

オンラインとスタジオを使い分けられるのがとても助かります。子どもが小さくてなかなか外出できない時期もオンラインで継続できました。

💡グループレッスン・パーソナル・オンラインを自在に組み合わせられる柔軟さが魅力。生活スタイルが変わっても続けられるスタジオです。

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第3位：PILATES ROOM ONE DAY

画像出典：https://www.pilatesroomoneday.com/（PILATES ROOM ONE DAY公式サイト）

JR京葉線・検見川浜駅から海に向かった場所にある、マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオです。「今日一日を大切に過ごす積み重ねを未来へ繋げる」というコンセプトのもと、大人の女性が心地よく、健やかでいられることを目指したサポートを提供しています。米国カリフォルニア州在住経験を持ち、MOHI Pilates認定資格を取得したインストラクターKYOKOさんが、一人ひとりの身体の個性に合わせたオーダーメイドのマンツーマン指導を実施。姿勢改善・身体の不調改善・運動習慣の定着など、どんな目的にも丁寧に寄り添ってくれます。1時間5,000円のわかりやすい料金設定も嬉しいポイントです。

メリット

• 完全マンツーマンのプライベートレッスン専門で、インストラクターが100%自分の身体に集中して指導してくれる。
• 1時間5,000円とプライベートレッスンとしてリーズナブルな料金設定で、現金・タッチ決済に対応した気軽な支払い方法。
• インストラクターが地元・検見川浜に根ざしたスタジオで、地域に密着した温かみのある丁寧なサービスが受けられる。

デメリット

• プライベートレッスン専門のため、仲間と一緒にグループで楽しみながら通いたい方には向かない場合がある。
• 詳細な住所は予約確定後に案内される形式のため、初回来店前に場所を事前確認しにくい面がある。

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基本情報

住所	〒261-0012 千葉県千葉市美浜区磯辺4-24-8
アクセス	JR京葉線「検見川浜駅」より徒歩約10分（詳細住所は予約確定後に案内）
営業時間	–（予約制。公式サイト・LINEよりお問い合わせ）
定休日	不定休
電話番号	–（メール・LINE・Instagram にて受付）
SNSリンク	Instagram：@pilatesroom_oneday／LINE公式あり
男性利用可否	△（主に女性向け。詳細は公式サイト参照）
キャンペーン	–
料金プラン	プライベートマシンピラティス：1時間 5,000円（現金またはタッチ決済）

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口コミ

マンツーマンで自分のペースに合わせてもらえるので、身体の悩みをしっかり伝えながらレッスンできます。先生がとても丁寧で、毎回気持ちよく帰れます。

産後の身体のケアをしたくて通い始めました。一人ひとりに合わせたレッスン内容で、少しずつ身体が変わっているのを実感しています。

💡完全マンツーマンで自分の身体と向き合えるスタジオ。身体の不調改善や産後ケアを丁寧にサポートしてもらいたい方に最適です。

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第4位：個室ジム＆ピラティスCOCO幕張店

画像出典：https://www.cocopersonal.com/（個室ジム＆ピラティスCOCO幕張店公式サイト）

2024年にオープンした、千葉市幕張エリアのパーソナルジム兼マシンピラティス専門スタジオです。「個々（COCO）に合わせる」というコンセプトのもと、NSCA認定パーソナルトレーナー・4スタンス理論マスタートレーナー・栄養士の資格を持つインストラクター植松雅美氏が、筋トレ・マシンピラティス・ストレッチ・コンディショニング・食事指導を組み合わせたトータルサポートを提供。リフォーマーを完備し、10代から70代まで幅広い年代に対応した安全で効果的なトレーニングが受けられます。レンタルウェア・タオル・ウェアの洗濯・お預かりサービスがすべて無料で、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。

メリット

• NSCA認定パーソナルトレーナーかつ栄養士が指導するため、トレーニングだけでなく食事指導（無料）も受けられ、ダイエットや健康管理をトータルでサポートしてもらえる。
• レンタルウェア・タオル・洗濯・お預かりサービスがすべて無料で、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れる利便性が高い。
• 都度払いからチケット制まで選べる料金体系で、自分の通い方に合わせた柔軟な利用が可能。

デメリット

• 現在は新規募集停止中（満枠）のため、入会を希望する場合はLINEやInstagramでの問い合わせが必要になる。
• 駅から徒歩6分圏内だが近隣にコインパーキングのみのため、車での来店は事前に駐車場を確認する必要がある。

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基本情報

住所	〒262-0032 千葉県千葉市花見川区幕張町5-161
アクセス	JR総武線「幕張駅」より徒歩約6分
営業時間	週7日 7:30〜24:00
定休日	なし（年中無休）
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@msm.uematsu
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	–（現在新規募集停止中。詳細はLINEにてお問い合わせ）
料金プラン	都度払い：30分 4,500円／60分 6,500円／90分 8,500円／チケット（5回）：30分 20,000円・60分 30,000円・90分 40,000円（すべて税込）

地図

口コミ

運動初心者でも丁寧に対応してもらえ、トレーニングと合わせて食事のアドバイスもしてもらえるので、ダイエットの効果を実感できています。

先生がとても親切で、自分の体の特性に合わせたメニューを組んでもらえます。ピラティスと筋トレを組み合わせて通える点も気に入っています。

💡パーソナルトレーニングとマシンピラティス、食事指導まで一気通貫でお任せできる千葉幕張エリアのトータルケアスタジオです。

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第5位：Studio B-liebe / スタジオ ビリーブ

画像出典：https://www.studio-b-liebe.com/（Studio B-liebe公式サイト）

千葉市花見川区幕張本郷に位置する、マットとマシンを組み合わせたプライベートピラティス専門スタジオです。「ピラティスを通じてたくさんの笑顔に出逢いたい」というビジョンのもと、経験豊富なインストラクターが肩こり・腰痛・産前産後の不調・動きの悩みなど、一人ひとりのお悩みを丁寧にヒアリングしながらオーダーメイドのレッスンを提供しています。バラエティ豊かなアイテムを使い、日頃意識しにくい身体の機能にもアプローチ。ママ・子ども向けの特別プログラムも充実しており、家族全員で通えるスタジオとして地域に根ざした存在感を放っています。インストラクター養成コースも開催中です。

メリット

• プライベートおよびセミプライベートレッスン専門のため、自分のペースとお悩みに完全に合わせたオーダーメイド指導が受けられる。
• 産前産後のママや子ども向けの専用プログラムがあり、ライフステージが変わっても家族みんなで通い続けやすい環境が整っている。
• BESJ認定インストラクターによる資格養成コースも開催しており、ピラティスを深く学びたい方にも対応している。

デメリット

• プライベートレッスン中心のため、グループクラスに比べて料金が高めに設定されている。
• 最寄りの幕張本郷駅から徒歩約5〜10分の立地のため、駅直結を好む方にはやや不便に感じる場合がある。

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基本情報

住所	〒262-0033 千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-11-24 フォルテビル4D
アクセス	JR総武線・京成線「幕張本郷駅」より徒歩約7分
営業時間	–（完全予約制。公式サイト・お電話よりお問い合わせ）
定休日	不定休
電話番号	043-307-8778
SNSリンク	Instagram：@studiobliebe／Facebook・Twitter（X）あり
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	–
料金プラン	体験レッスン：5,500円（60分）／プライベート：9,350円（60分）・12,650円（90分）／セミプライベート（2名）：5,500円（60分）／セミプライベート（3名）：4,400円（60分）／ママ・キッズ：6,270円（40分）／入会金：11,000円（本会員）（すべて税込）

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口コミ

長年の肩こりと腰痛がレッスンを続けるうちに改善されてきました。身体の使い方を根本から見直せたことで、日常生活での楽さも感じています。

産後の身体のケアをしたくて通い始めました。自分の状態に合わせてメニューを組んでもらえるので、無理なく続けられています。インストラクターの方がとても親身です。

💡身体の不調を根本から改善したい方や産前産後のケアを求める方に。経験豊富なインストラクターによる丁寧なオーダーメイド指導が光るスタジオです。

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第6位：ピラティスK 千葉店

画像出典：https://pilates-k.jp/studio/chiba-ken/chiba/（ピラティスK 千葉店公式サイト）

2023年7月にオープンした、千葉駅・京成千葉駅から徒歩数分の好立地にある女性専用マシンピラティス専門スタジオです。「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、全身をバランスよく鍛えるトータルボディメイクや、お腹・お尻・脚・背中・二の腕などの部位別プログラムなど多彩なグループレッスンを提供。リフォーマーを使ったマシンピラティスを、音楽に合わせて楽しく受けられるグループスタイルで、月額11,220円〜とマシンピラティスにしては高いコスパを実現しています。初回体験は0円で参加でき、当日入会で入会金・事務手数料が無料になるキャンペーンも実施中です。

メリット

• 千葉駅・京成千葉駅から徒歩数分の駅近立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい抜群のアクセス。
• 月額11,220円〜とマシンピラティスとしてはコスパが高く、初回体験0円・当日入会で入会金&事務手数料0円のキャンペーンも魅力。
• 全身・部位別・初心者向けなど多彩なプログラムが揃い、レベルや目的に合わせてレッスンを選べる。

デメリット

• グループレッスン（20〜25名規模）のみのため、マンツーマンでの個別指導を希望する方には向かない。
• 人気の時間帯は予約が取りにくくなる場合があり、希望日時での受講が叶わないこともある。

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基本情報

住所	〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-5-12 GRANODE CHIBA FUJIMI 3F
アクセス	JR「千葉駅」東口より徒歩約5分／京成「京成千葉駅」より徒歩約3分
営業時間	月・火・水・金／日中の部 10:00〜15:00・夜の部 17:30〜22:00／木 17:30〜22:00／土・祝 10:00〜19:00／日 10:00〜17:30
定休日	不定休（公式サイトにて要確認）
電話番号	0570-050-055（受付 平日・土日祝 9:00〜18:00）
SNSリンク	Instagram：@pilates_k_2018
男性利用可否	✕（女性専用スタジオ）
キャンペーン	体験レッスン0円（手ぶらOK・ウェアレンタル込み）／当日入会で入会金5,500円・事務手数料5,500円→0円
料金プラン	マンスリー4（月4回）：11,220円／マンスリーフル（通い放題）：16,170円／マンスリーデイ（平日日中通い放題）：14,520円（すべて税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

コースの説明やマシンピラティスの期限など、色々ととても丁寧に説明していただきました。無理な勧誘もなく、初心者でもとても居やすい環境だと思います。

スタジオ内が広々として清潔感があり、インストラクターの指導も丁寧でわかりやすいです。音楽に合わせて楽しくレッスンできるので、運動が苦手な私でも続けられています。

💡千葉駅チカのコスパ最強マシンピラティス。女性専用・グループスタイルで楽しく通いたい方や、仕事帰りに気軽に立ち寄りたい方におすすめです。

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第7位：Rintosull 千葉店

画像出典：https://rintosull.jp/lp/cp/chiba/shop.html（Rintosull千葉店公式サイト）

ホットヨガスタジオLAVAから誕生した女性専用マシンピラティスブランド「Rintosull（リントスル）」の千葉店です。専用マシン・リフォーマーを使ったグループレッスンを提供し、初心者向けからパーツボディメイクまで多彩なプログラムを通い放題で楽しめます。AI姿勢分析アプリを使ったパーソナル姿勢診断が体験会来店特典として無料で受けられるのが特徴で、カラダの歪みに合わせたトレーニング方法を提案してくれます。さらにピラティス以外にもホットヨガや暗闇キックボクシングとの組み合わせプランも用意されており、多角的なボディメイクアプローチが可能です。2026年2月末まで月額1,980円（3ヶ月間）の期間限定キャンペーン実施中です。

メリット

• AI姿勢分析による無料パーソナル姿勢診断が体験時にセットで受けられ、自分の身体の歪みを科学的に把握したうえでトレーニングを開始できる。
• ピラティス・ホットヨガ・暗闇キックボクシングの通い放題プランがあり、一石三鳥の充実したボディメイクが低コストで実現できる。
• 月4回プラン（8,800円）から通い放題プラン（13,800円）まで用意されており、自分の通い方に合わせたプランが選択できる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない（一部LAVAコラボ店舗を除く）。
• グループレッスン形式のため、完全個別指導を求める方にはパーソナルスタジオの方が適している場合がある。

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基本情報

住所	〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-14-1 千葉EXビル4F
アクセス	JR「千葉駅」東口より徒歩約7分／京成「京成千葉駅」東口より徒歩約6分
営業時間	–（公式サイト・予約システムにてご確認ください）
定休日	毎週日曜
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	✕（女性専用スタジオ）
キャンペーン	期間限定（〜2026年2月末）：通い放題プラン 3ヶ月間 月額1,980円（税込）／入会金・登録金 各5,500円→0円／体験レッスン0円・姿勢診断無料
料金プラン	マシンピラティス月4回プラン：8,800円／マシンピラティス2店舗通い放題：13,800円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

姿勢診断を受けてから自分の身体のクセがよくわかりました。レッスンも楽しく続けられ、サイズダウンを実感しています。

初心者でも始めやすい雰囲気で、インストラクターさんが丁寧にサポートしてくれます。キックボクシングとの組み合わせで運動量も上がりモチベーションが続きます。

💡AI姿勢診断×ピラティス×ホットヨガの組み合わせでトータルボディメイクができる、コスパ重視の女性専用スタジオです。

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第8位：La pilates千葉店

画像出典：https://la-pilates.jp/studio/chiba/（La pilates千葉店公式サイト）

千葉中央駅から徒歩4分・千葉駅から徒歩8分の好立地にある、整体とマシンピラティスを融合させた女性専用プライベートピラティススタジオです。独自の「骨膜整体®×マシンピラティス」プログラムにより、肩こり・腰痛・姿勢の悩みを根本からアプローチするのが大きな特徴。ウッド調の温かみある内装と自然を感じる落ち着いた空間の中で、パーソナル指導を受けながら健康と美容をトータルにケアできます。マシン5台を完備し、複数の女性インストラクターが丁寧にサポート。現在初回トライアル（90分フルセット）が通常12,000円のところ3,000円（78%OFF）で体験できるキャンペーンを実施中です。

メリット

• 「骨膜整体®×マシンピラティス」という独自メソッドで、姿勢改善・肩こり・腰痛などの身体の不調を根本からアプローチできる。
• 初回トライアルが78%OFFの3,000円（90分フルセット）で受けられるため、気軽に本格的な体験ができる。
• 年末年始以外は毎日9:00〜21:00まで営業しており、ライフスタイルに合わせて通いやすい営業時間設定。

デメリット

• プライベートレッスン中心の料金設定のため、グループスタジオと比べると月額費用が高くなる。
• マシン台数が5台のコンパクトなスタジオのため、混雑時には予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-15-1 4階C室
アクセス	京成「千葉中央駅」より徒歩約4分／JR「千葉駅」東口より徒歩約8分
営業時間	9:00〜21:00（最終受付 20:00）
定休日	年末年始
電話番号	043-301-3500
SNSリンク	Instagram：@lapilates_chiba
男性利用可否	✕（女性専用スタジオ）
キャンペーン	初回トライアルキャンペーン実施中：通常12,000円→3,000円（78%OFF・90分フルセット）
料金プラン	サブスク月1回：12,000円／月2回：22,000円（単価11,000円）／月4回：40,000円（単価10,000円）／月6回：54,000円（単価9,000円）／一般通常：14,000円（すべて税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

整体とピラティスをセットで受けられるので、身体がほぐれてから動けるのがすごく良いです。肩こりと反り腰が改善されてきて、日常生活の質が上がりました。

スタジオの雰囲気が落ち着いていてリラックスできます。インストラクターの方が私の悩みをしっかり聞いてくれて、毎回丁寧に対応してくれるのがうれしいです。

💡整体×マシンピラティスの独自メソッドで身体の不調を根本改善したい方に。落ち着いた空間でじっくり自分と向き合える千葉中央駅近くの女性専用スタジオです。

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第9位：the SILK 千葉

画像出典：https://the-silk.co.jp/studios/chiba/chiba/（the SILK千葉店公式サイト）

千葉駅東口から徒歩3分の立地にある女性専用マシンピラティス専門スタジオです。壁一面の大きな窓から明るい光が差し込む開放感溢れる空間で、PMA（国際ピラティス資格機構）加盟団体が監修した本格的なレッスンを受けられます。リフォーマーを使った50分のグループレッスンを音楽のリズムに合わせて行う独自スタイルが特徴で、ピラティスが初めての方でも楽しみながら自然に身体を動かせると好評です。更衣室にはライト付きミラーやヘアアイロンも完備し、レッスン後そのままお出かけできる便利さも魅力。現在、初回体験レッスン0円・手ぶらOKのキャンペーンを実施中です。

メリット

• 千葉駅東口から徒歩3分という圧倒的な駅近立地で、仕事帰りや休日のショッピングついでにも無理なく通い続けられる。
• PMA加盟団体監修のレッスンに音楽を組み合わせた独自スタイルで、運動が苦手な初心者でも楽しくピラティスを続けられる。
• 初回体験0円・手ぶらOKで気軽にスタートでき、月3回プラン（12,980円）から通い放題（20,680円）まで幅広い料金プランが用意されている。

デメリット

• グループレッスンのみのため、千葉店ではパーソナルレッスンを受けることができない（他店舗では対応あり）。
• 人気スタジオのため、夕方・週末の時間帯は混雑しやすく、希望のレッスン枠を確保するためには早めの予約が必要。

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基本情報

住所	〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-2-3 4F
アクセス	JR「千葉駅」東口より徒歩約3分／京成「京成千葉駅」東口より徒歩約3分
営業時間	7:30〜21:00
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
電話番号	043-307-6665
SNSリンク	Instagram：@pilates_thesilk_official／Twitter（X）・LINE公式あり
男性利用可否	✕（女性専用スタジオ）
キャンペーン	初回体験レッスン0円・手ぶらOK（ウェア・タオルレンタル無料）／当日入会特典：入会金・事務手数料無料・初月会費半額
料金プラン	Light 3（月3回）：12,980円／Standard 4（月4回）：15,070円／Full Day（平日日中通い放題）：18,480円／Full（毎日通い放題）：20,680円（すべて税込）

地図

口コミ

体験時、インストラクターの方の説明がとてもわかりやすく心地よい時間を過ごせました。スタジオに入った瞬間、ここなら通い続けられそうだと感じて入会を決めました。

初めてのピラティスで不安でしたが、音楽に合わせて楽しく参加することができました。落ち着く空間で安心して体験でき、適所でアドバイスもいただけて効果を実感できました。

💡千葉駅3分の好アクセスと開放的な空間で、音楽に合わせて楽しくピラティスを続けたい女性に最適なスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。