岡崎のおすすめピラティススタジオ10選

「岡崎で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、岡崎エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

岡崎でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:Rintosull 岡崎店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/okazaki/shop.html?argument=zxgEiAwg&dmai=a673eaec4b0dc4(Rintosull 岡崎店公式サイト)

岡崎市上地にある女性専用マシンピラティススタジオです。1回30分の効率的なレッスンで、忙しい方でも続けやすいのが特徴。完全予約制のセミパーソナル形式で、一人ひとりの体力や目標に合わせた指導が受けられます。最新のマシン設備を完備し、初心者から経験者まで幅広く対応。清潔感のある明るいスタジオで、リラックスしながらトレーニングに集中できます。駐車場も完備されており、車でのアクセスも便利です。

メリット

• 1回30分の短時間レッスンで、忙しい方でもスキマ時間に通いやすい。
• 女性専用スタジオなので、周りを気にせず安心してトレーニングできる。
• セミパーソナル形式で丁寧な指導が受けられ、効果的に体を鍛えられる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 30分のレッスン時間は効率的だが、じっくり取り組みたい方には物足りない可能性がある。

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基本情報

住所	〒444-0823 愛知県岡崎市上地5丁目3-11
アクセス	名鉄名古屋本線「男川駅」より徒歩約15分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	無料体験レッスン実施中／入会金・事務手数料0円キャンペーン(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:8,800円／月8回:14,300円／通い放題:19,800円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

30分という短時間でも、しっかり効果を実感できます。女性専用なので気兼ねなく通えて、インストラクターの方も親切です。

予約が取りやすく、スタジオも清潔で明るい雰囲気です。セミパーソナルなので、自分のペースで無理なく続けられています。

💡短時間で効率的にピラティスを続けたい女性におすすめのスタジオです。

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第2位:ピラティス専門店 WECLE イオンスタイル岡崎店

画像出典:https://wecle.jp/okazaki/?utm_source=google&utm_medium=map(ピラティス専門店 WECLE イオンスタイル岡崎店公式サイト)

イオンスタイル岡崎1階にある、セルフエステも併設されたピラティススタジオです。AIマシンを導入したグループレッスンが特徴で、効率的なトレーニングが可能。1回30分のレッスンで、買い物ついでに気軽に通えるのが魅力です。女性専用スタジオで、初心者から経験者まで安心して利用できます。セルフエステマシンも使い放題のプランがあり、美容と健康を同時にケアできます。明るく清潔な空間で、リラックスしながら体づくりができます。

メリット

• イオンスタイル内にあるため、買い物ついでに通いやすく駐車場も充実。
• AIマシンを活用した効率的なトレーニングで、短時間でも効果を実感できる。
• セルフエステマシンも利用でき、美容と健康を同時にサポート。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• ショッピングモール内のため、休日は混雑する可能性がある。

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基本情報

住所	〒444-0840 愛知県岡崎市戸崎町字ばら山1-1 イオンスタイル岡崎1階
アクセス	名鉄名古屋本線「矢作橋駅」より徒歩約12分
営業時間	平日 10:00〜21:00／土日祝 10:00〜20:00
定休日	不定休(イオンスタイル岡崎に準ずる)
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、Facebookあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン0円キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	ピラティスのみプラン:月4回 7,680円／ピラティス&セルフエステプラン:月4回 9,680円／通い放題プラン:15,180円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

イオンの中にあるので、買い物のついでに通えてとても便利です。セルフエステも使えるので、美容面もケアできて一石二鳥です。

AIマシンを使ったレッスンが新鮮で楽しいです。30分なので無理なく続けられ、スタッフの方も親切に教えてくれます。

💡お買い物ついでに通いたい方や、美容も一緒にケアしたい方におすすめのスタジオです。

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第3位:マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 岡崎店

画像出典:https://pilates-studio-swan.com/(マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 岡崎店公式サイト)

岡崎市洞町にあるマシンピラティス専門スタジオです。少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供し、一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な指導が受けられます。経験豊富なインストラクターが在籍し、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、様々な目的に対応。白を基調とした清潔感あふれる空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できます。体験レッスンも充実しており、初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。

メリット

• 少人数制のレッスンで、インストラクターの丁寧な指導が受けられる。
• プライベートレッスンも選択でき、自分のペースでじっくり取り組める。
• 清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオで、リラックスしてトレーニングできる。

デメリット

• 駅から少し距離があるため、車でのアクセスが中心となる。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒444-2117 愛知県岡崎市百々西町13番地8
アクセス	名鉄バス「洞町」バス停より徒歩約3分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	体験レッスン3,300円(税込)実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	グループレッスン:月4回 9,900円／月8回 17,600円／プライベートレッスン:1回 8,800円〜(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

少人数制なので、インストラクターの方が一人ひとりしっかり見てくれます。姿勢が改善され、体の調子も良くなりました。

スタジオがとても清潔で、落ち着いた雰囲気です。プライベートレッスンもあるので、自分のペースで無理なく続けられています。

💡丁寧な指導を受けながら、じっくりピラティスに取り組みたい方におすすめのスタジオです。

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第4位:ビーフィット 岡崎上和田店

画像出典:https://befit-pilates.com/kamiwada/(ビーフィット 岡崎上和田店公式サイト)

岡崎市上和田町にある、リーズナブルな価格で通えるマシンピラティススタジオです。1回30分のグループレッスンを中心に、効率的なトレーニングを提供。最大8名までの少人数制で、インストラクターの目が行き届く環境が整っています。初心者向けの丁寧なサポートがあり、マシンピラティスが初めての方でも安心してスタートできます。明るく清潔なスタジオで、アットホームな雰囲気の中、楽しく体づくりができます。駐車場完備で、車でのアクセスも便利です。

メリット

• リーズナブルな料金設定で、続けやすい価格帯が魅力。
• 1回30分のレッスンで、忙しい方でもスキマ時間に通いやすい。
• 最大8名の少人数制で、丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• 駅から距離があるため、車でのアクセスが中心となる。
• 30分のレッスン時間は効率的だが、もっと長時間トレーニングしたい方には物足りない可能性がある。

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基本情報

住所	〒444-0201 愛知県岡崎市上和田町南天白21-2
アクセス	名鉄名古屋本線「本宿駅」より車で約8分
営業時間	平日 10:00〜21:00／土日祝 10:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	無料体験レッスン実施中／入会金0円キャンペーン(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:6,600円／月8回:11,000円／通い放題:16,500円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

料金がリーズナブルで続けやすいです。インストラクターの方も親切で、初心者の私でも安心して通えています。

30分という短時間でも、しっかり汗をかけて効果を実感できます。スタジオも清潔で、アットホームな雰囲気が気に入っています。

💡コストパフォーマンス重視で、気軽にピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです。

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第5位:ピラティススタジオfluffy岡崎店

画像出典:https://okz.p-fluffy.com/(ピラティススタジオfluffy岡崎店公式サイト)

岡崎市柱にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。セミパーソナル形式のグループレッスンで、最大4名までの少人数制。一人ひとりに丁寧な指導が行き届き、初心者から経験者まで安心して通えます。明るく清潔感のあるスタジオで、リラックスした雰囲気の中トレーニングができます。体験レッスンも充実しており、ピラティスが初めての方でも気軽にスタートできる環境です。駐車場も完備されており、通いやすさも魅力の一つです。

メリット

• 最大4名の少人数制で、インストラクターの細やかな指導が受けられる。
• 女性専用スタジオなので、周りを気にせず集中してトレーニングできる。
• 明るく清潔な空間で、リラックスしながら体づくりができる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒444-0837 愛知県岡崎市柱4丁目10-3 大鉄ビル2F
アクセス	名鉄名古屋本線「東岡崎駅」より徒歩約10分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン1,000円(税込)実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:8,800円／月8回:15,400円／通い放題:19,800円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

少人数制なので、しっかりフォームを見てもらえて安心です。女性専用なので気兼ねなく通えて、スタジオの雰囲気も良いです。

インストラクターの方が親切で、初心者の私でも楽しく続けられています。体の変化も実感できて、通うのが楽しみです。

💡少人数でしっかり指導を受けたい女性におすすめのアットホームなスタジオです。

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第6位:pilates plus(ピラティス プラス)

画像出典:https://pilates-plus-okazaki.jp/(pilates plus公式サイト)

岡崎市小呂町にある、マシンピラティス専門のスタジオです。プライベートレッスンを中心に、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。経験豊富なインストラクターが、姿勢改善、体幹強化、柔軟性向上など、様々なニーズに対応します。完全予約制で、周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中できる環境です。落ち着いた雰囲気のスタジオで、じっくりと体と向き合いながら質の高いレッスンが受けられます。

メリット

• プライベートレッスン中心で、自分だけのオーダーメイドプログラムが受けられる。
• 経験豊富なインストラクターによる、質の高い丁寧な指導が魅力。
• 完全予約制で、周りを気にせず集中してトレーニングできる。

デメリット

• プライベートレッスン中心のため、グループレッスンより料金が高めになる。
• 駅から少し距離があり、車でのアクセスが中心となる。

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基本情報

住所	〒444-0009 愛知県岡崎市小呂町2丁目7-1 ハビット小呂B号室
アクセス	名鉄名古屋本線「男川駅」より車で約5分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	–
料金プラン	プライベートレッスン:1回 7,000円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

プライベートレッスンなので、自分の体の悩みに合わせて丁寧に指導してもらえます。姿勢が改善され、肩こりも楽になりました。

インストラクターの知識が豊富で、毎回新しい発見があります。落ち着いた雰囲気のスタジオで、リラックスしてトレーニングできます。

💡マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方や、自分のペースでじっくり取り組みたい方におすすめです。

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第7位:Clara(Pilates studio)

画像出典:https://clara-studio.jp/(Clara公式サイト)

岡崎市羽根町にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供し、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられます。ナチュラルで温かみのある空間デザインが特徴で、リラックスしながらトレーニングに集中できます。初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたプログラムが用意されており、無理なく続けられる環境です。体験レッスンも充実しており、ピラティスが初めての方でも安心してスタートできます。

メリット

• 少人数制で、インストラクターの丁寧な指導が受けられる。
• 女性専用スタジオで、周りを気にせずリラックスしてトレーニングできる。
• 温かみのあるナチュラルな空間で、心地よくレッスンが受けられる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 駅から少し距離があり、車でのアクセスが中心となる。

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基本情報

住所	〒444-0814 愛知県岡崎市羽根町小豆坂 2F
アクセス	名鉄名古屋本線「東岡崎駅」より車で約7分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	–
料金プラン	グループレッスン:月4回 9,000円〜／プライベートレッスン:1回 7,500円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

スタジオの雰囲気がとても素敵で、通うのが楽しみです。少人数制なので、しっかり見てもらえて安心です。

インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれます。女性専用なので気兼ねなく通えて、体の変化も実感できています。

💡心地よい空間でリラックスしながらピラティスに取り組みたい女性におすすめです。

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第8位:B.m.S Okazaki

画像出典:https://bms-pilates.com/(B.m.S Okazaki公式サイト)

岡崎市上荒子町にある、マシンピラティス専門のスタジオです。理学療法士の知識を活かした、体の機能改善に特化したプログラムが特徴。姿勢改善、痛みの軽減、パフォーマンス向上など、様々な目的に対応します。プライベートレッスンを中心に、一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価し、オーダーメイドのトレーニングを提供。医学的な根拠に基づいた指導で、安全かつ効果的に体づくりができます。落ち着いた雰囲気のスタジオで、じっくりと体と向き合えます。

メリット

• 理学療法士の専門知識を活かした、医学的根拠に基づいた指導が受けられる。
• プライベートレッスンで、一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。
• 体の痛みや不調の改善にも対応でき、リハビリ目的でも通いやすい。

デメリット

• プライベートレッスン中心のため、料金が高めになる。
• 駅から距離があり、車でのアクセスが中心となる。

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基本情報

住所	愛知県岡崎市上荒子町41-1
アクセス	JR「岡崎駅」東口より徒歩1分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○
キャンペーン	–
料金プラン	プライベートレッスン:1回 8,000円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

理学療法士の先生が担当してくれるので、体の痛みについても相談しやすく、安心して通えています。姿勢も改善されました。

一人ひとりの体の状態をしっかり見て、最適なプログラムを組んでくれます。専門的な知識に基づいた指導で、効果を実感できます。

💡体の痛みや不調を改善したい方、専門的な指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

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第9位:からだ整えスタジオwholly

画像出典:https://pilates-wholly.jp/(からだ整えスタジオwholly公式サイト)

岡崎市辰巳西にある、体の不調改善に特化したピラティススタジオです。理学療法士が監修するプログラムで、姿勢改善、痛みの軽減、機能回復をサポート。少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供し、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な指導が受けられます。整体とピラティスを組み合わせたアプローチで、根本的な体質改善を目指せます。アットホームで温かい雰囲気のスタジオで、初心者から経験者まで安心して通える環境です。

メリット

• 理学療法士監修のプログラムで、体の不調改善に効果的なアプローチができる。
• 整体とピラティスを組み合わせた独自のメソッドで、根本的な改善を目指せる。
• 少人数制で、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• 駅から少し距離があり、車でのアクセスが中心となる。
• 専門的なアプローチのため、一般的なフィットネス目的の方には合わない可能性がある。

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基本情報

住所	〒444-0875 愛知県岡崎市辰巳西2丁目9-11 マウントビル201
アクセス	名鉄名古屋本線「東岡崎駅」より車で約8分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○
キャンペーン	–
料金プラン	グループレッスン:月4回 8,800円〜／プライベートレッスン:1回 7,700円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

整体とピラティスを組み合わせたアプローチが新鮮で効果的です。長年悩んでいた肩こりが改善されて、本当に感謝しています。

理学療法士の先生が丁寧に体の状態を見てくれて、安心して通えます。アットホームな雰囲気も気に入っています。

💡体の不調を根本から改善したい方や、整体とピラティスを組み合わせたアプローチに興味がある方におすすめです。

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第10位:Studio MⅡ(スタジオ エムツー)

画像出典:https://www.pilates-studiom2.com/(Studio MⅡ公式サイト)

岡崎市岩津町にある、完全プライベートレッスン専門のピラティススタジオです。マンツーマンでじっくりと体と向き合いながら、一人ひとりの目的や体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。経験豊富なインストラクターが、姿勢改善、体幹強化、柔軟性向上など、様々なニーズに丁寧に対応します。静かで落ち着いた雰囲気のプライベート空間で、周りを気にせず集中してトレーニングできます。初心者から経験者まで、自分のペースで無理なく続けられる環境です。

メリット

• 完全プライベートレッスンで、周りを気にせず集中してトレーニングできる。
• 一人ひとりの目的や体の状態に合わせた、オーダーメイドプログラムが受けられる。
• 経験豊富なインストラクターによる、質の高いマンツーマン指導が魅力。

デメリット

• プライベートレッスン専門のため、グループレッスンより料金が高めになる。
• 駅から距離があり、車でのアクセスが中心となる。

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基本情報

住所	〒444-2144 愛知県岡崎市岩津町字川畔119-5
アクセス	名鉄名古屋本線「岩津駅」より徒歩約8分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○
キャンペーン	–
料金プラン	プライベートレッスン:1回 7,500円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

完全プライベートなので、自分のペースでじっくり取り組めます。インストラクターの方が丁寧に教えてくれて、姿勢が改善されました。

静かで落ち着いた雰囲気のスタジオで、集中してトレーニングできます。一人ひとりに合わせたプログラムで、効果を実感できます。

💡マンツーマンでじっくり指導を受けたい方や、自分だけの空間で集中したい方におすすめのスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。