千種のおすすめピラティススタジオ7選

「千種で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、千種エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

千種でおすすめのピラティススタジオ7選

第1位:ピラティススタジオrelease

画像出典:https://bm-release.com/(ピラティススタジオrelease公式サイト)

名古屋千種駅から徒歩5分の好立地にある女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。ピラティス、マスターストレッチ、指針整体をメインとした完全マンツーマンレッスンで、一人ひとりの体の状態に合わせたオリジナルプログラムを提供します。全くの初心者から経験者まで幅広く対応し、正しい動き方をマスターして負担のない体の土台をつくり、ボディラインを美しく、痛みのない体を目指します。女性専用で完全予約制なので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中できる環境が整っています。

メリット

• 女性専用・完全マンツーマンで周りを気にせず集中できる環境
• 千種駅から徒歩5分で通いやすく、仕事帰りにも便利
• ピラティスだけでなくマスターストレッチや指針整体も受けられる総合的なボディケア

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない
• 完全予約制で人気のため、希望の時間帯に予約が取りづらい場合がある

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基本情報

住所	名古屋市千種区（お問い合わせ時に場所をお伝えいたします。）
アクセス	名古屋千種駅より徒歩5分
営業時間	平日10:00〜18:00（水・金のみ最終受付19:00まで）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	初回体験レッスン5,500円（税込）
料金プラン	1回単発:11,000円／4回券:35,200円（有効期限1ヶ月）／8回券:61,600円（有効期限2ヶ月）

地図

口コミ

マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、初心者の私でも安心して通えています。体の使い方を基礎から教えてもらえるのが嬉しいです。

女性専用なので周りを気にせず集中できます。ピラティスだけでなくマスターストレッチや整体も受けられて、体が楽になりました。

💡女性専用で丁寧なマンツーマン指導を受けたい方、総合的なボディケアを求める方におすすめのスタジオです。

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第2位:ELEMENT千種店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/chigusa/(ELEMENT千種店公式サイト)

今池駅徒歩1分、千種駅徒歩8分の好立地にある通い放題型マシンピラティスジムです。1回30分からのマンツーマンレッスンで、通い放題プランなら週5日通えば1回あたり約2,750円と業界最安値級を実現。入会される90%のお客様が運動初心者で、プロのトレーナーが科学的・医学的根拠に基づいた指導を行います。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料レンタル可能なので手ぶらで通えます。短時間でも週2〜3回と通うことで楽しく運動を習慣化できる環境が整っています。

メリット

• 今池駅徒歩1分の駅近で、手ぶらで通える便利さ
• 通い放題プランなら1回2,750円〜と業界最安値級のコストパフォーマンス
• 1回30分のマンツーマンレッスンでスキマ時間に通いやすく、運動を習慣化しやすい

デメリット

• シャワー設備がないため、汗をかいた後のケアが必要
• 1日1回までの利用制限があるため、1日に複数回のトレーニングはできない

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基本情報

住所	〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山3丁目10-18 PPビル3F
アクセス	名古屋環状線今池駅より徒歩1分、千種駅より徒歩8分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	初回体験3,300円、体験当日入会で入会金33,000円が無料
料金プラン	月4回フルタイム:22,000円／月8回フルタイム:40,000円／全日通い放題:55,000円

地図

口コミ

手頃な価格で通いやすく、運動を習慣化できました。4ヶ月通って明らかに猫背が改善されています。トレーナーさんも親しみやすくて楽しいです。

パーソナルの指導が丁寧で、体の仕組みやマシンピラティスにも詳しくなれます。30分でも十分追い込まれますが、体の変化が手に取るように分かるので楽しいです。

💡コスパ良く通い放題でマシンピラティスを習慣化したい方、駅近で手ぶらで通いたい方に最適なスタジオです。

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第3位:ピラティススタジオ Wohl (ヴォール)

画像出典:https://wohl-pilates.jp/(ピラティススタジオ Wohl公式サイト)

名古屋市東区葵にある産後・メノポーズ女性専門のピラティススタジオです。女性のライフステージに特化したオリジナルメソッドで、ウィメンズピラティス、産後リカバリー、マタニティ、妊活ケア、メノポーズケアなど、一人ひとりの年齢・体力・目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。マンツーマンの個人レッスンとオンラインレッスンに対応し、お子様連れもOKなので産後の方も安心して通えます。女性本来の力を引き出し、心・体・精神の調和で思い描く未来を創るサポートをします。

メリット

• 産後・メノポーズ・妊活など女性のライフステージに特化した専門性の高いプログラム
• お子様連れOKで産後ママも通いやすい環境
• マンツーマンとオンラインレッスンの両方に対応し、ライフスタイルに合わせて選べる

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない
• 専門性が高い分、一般的なピラティススタジオと比べて料金がやや高めの可能性がある

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基本情報

住所	〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301
アクセス	地下鉄新栄町駅より徒歩約8分、地下鉄千種駅より徒歩約10分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	052-325-6984
SNSリンク	Instagram、Facebook、LINE
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

産後の体の悩みに寄り添ってくれて、一人ひとりに合わせたプログラムを組んでくれます。子連れで通えるのがとても助かります。

女性のライフステージに特化しているので、更年期の不調にも的確にアプローチしてくれます。体だけでなく心も整う感じがします。

💡産後ケアやメノポーズケアなど、女性特有の悩みに専門的に対応してほしい方におすすめのスタジオです。

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第4位:STUDIO LUNA

画像出典:https://studioluna-nagoya.com/(STUDIO LUNA公式サイト)

名古屋市千種区高見にある女性専門のピラティス&ボディメイク専門スタジオです。ピラティス、シルクサスペンション、ヨガ、ボディメイクトレーニング、TRXトレーニングなど多様なプログラムを提供し、女性の生涯を通しての健康かつ美しい心と体づくりをサポートします。臨床経験を元に、一人ひとりに合ったエビデンスに則ったサービスを提供し、心と体の繋がりを大切にした指導が特徴です。ライフステージごとに変化しやすい女性の心と体に寄り添い、より豊かな人生をサポートします。

メリット

• ピラティスだけでなくヨガやシルクサスペンションなど多様なプログラムを体験できる
• 臨床経験豊富なスタッフによるエビデンスに基づいた質の高い指導
• 女性専門で心と体の両面から健康をサポートする総合的なアプローチ

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない
• 多様なプログラムがある分、初心者は選択に迷う可能性がある

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基本情報

住所	〒464-0073 愛知県名古屋市千種区高見2丁目7-7 ユニオンビル2F #201 #202
アクセス	地下鉄今池駅より徒歩約5分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	070-1659-7877
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

ピラティスだけでなくヨガやシルクサスペンションも体験でき、飽きずに続けられます。インストラクターの知識が豊富で安心です。

女性の体のことをよく理解してくれていて、その時の体調に合わせたプログラムを組んでくれます。心も体も整う感覚があります。

💡多様なプログラムで心と体の両面から健康になりたい女性におすすめの総合的なスタジオです。

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第5位:Pilates Studio essence

画像出典:http://essence-p.com/(Pilates Studio essence公式サイト)

今池駅から徒歩3分にあるマシンピラティス専門スタジオです。完全予約制で会員様のみが利用できるプライベートな空間で、リフォーマー、トラピーズテーブル、チェアーなど各種ピラティスマシンを完備しています。Balanced Body社の教育システムで解剖学からマット、マシンのピラティスに必要な知識と技術を学んだインストラクターが、一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。マシンを使うことで初心者でも正しい動きを習得しやすく、効果的にボディラインを変えることができます。

メリット

• 今池駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
• 各種マシン完備で本格的なマシンピラティスを体験できる
• 完全予約制の会員専用スタジオでプライベートな環境

デメリット

• 完全予約制のため、飛び込みでの利用ができない
• 会員専用のため、まずは体験レッスンからの申込が必要

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基本情報

住所	名古屋市千種区内山1-18-13富山ビル４F
アクセス	–
営業時間	月曜日～金曜日9:30～21:00（最終受付：20:00）/土・日曜日10:00～20:00（最終受付：19:00）
定休日	–
電話番号	052-734-4349
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

マシンを使ったピラティスで、初心者の私でも正しい動きを習得できました。インストラクターの知識が豊富で安心して通えます。

完全予約制なので周りを気にせず集中できます。マシンの種類も豊富で、飽きずに続けられています。

💡本格的なマシンピラティスをプライベートな環境で学びたい方におすすめのスタジオです。

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第6位:Pilates Arts (ピラティスアーツ)

画像出典:https://pilatesarts.com/nagoya/(Pilates Arts公式サイト)

名古屋市千種区池下にある本格的なピラティス専門スタジオです。国際認定資格インストラクター（PMA認定）がNYでの指導経験を活かし、世界最先端のピラティスの情報と高品質なレッスンを提供します。大型器具や小道具を豊富に揃え、マシンを使ったエクササイズはマットワークにはない動きが可能で効果も大きくバリエーションも豊富です。一人ひとりのコンディションに合わせたマンツーマンレッスンで、体への理解が深まり確実な手応えを感じられます。海外のマスターティーチャーとも親交が深く、常に最新の技術をアップデートしています。

メリット

• 国際認定資格保持のインストラクターによる世界水準の指導
• 豊富なマシンと小道具で効果的かつバリエーション豊かなレッスン
• 海外のマスターティーチャーとの交流により常に最新の技術を提供

デメリット

• 本格的な指導のため、料金がやや高めの可能性がある
• 初心者には専門的な内容がやや難しく感じる場合がある

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基本情報

住所	〒464-0067 愛知県名古屋市千種区池下町2-22 TSKビル2F
アクセス	地下鉄池下駅より徒歩約2分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

国際資格を持つインストラクターの指導で、ピラティスの本質を学べます。マシンも充実していて、毎回新しい発見があります。

NYで指導経験のあるプロの先生に教わることができ、レッスンの質が非常に高いです。体の変化を実感できています。

💡世界水準の本格的なピラティスを学びたい方、質の高いレッスンを求める方におすすめのスタジオです。

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第7位:pilates plus kakuozan

画像出典:https://pilates-plus-kakuozan.jp/(pilates plus kakuozan公式サイト)

名古屋市千種区覚王山にある28歳以上の女性に限定した「大人の女性」のためのマシンピラティススタジオです。最大5名までの少人数グループレッスンで、きめ細かい指導・サポートが受けられます。「整える」と「美しく鍛える」を一番に考えたエクササイズで、マシンを使ったピラティスにより効果的に体幹を強化し、柔軟性を高め、歪みを整え、女性らしい美しいボディラインを作ります。内装や雰囲気にもこだわり、大人の女性にとって居心地の良い空間を提供します。月額7,800円から始められるリーズナブルな料金設定も魅力です。

メリット

• 覚王山駅から徒歩6分の好立地で通いやすい
• 月額7,800円（月2回コース）からの手頃な料金で始めやすい
• 最大5名の少人数制できめ細かい指導が受けられる

デメリット

• 28歳以上の女性限定のため、男性や若年層は利用できない
• グループレッスン中心のため、完全マンツーマンを希望する方には向かない可能性がある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒464-0827 愛知県名古屋市千種区田代本通2-1 X-OVER21 2F グランフィット覚王山内
アクセス	名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」3番出口より徒歩6分
営業時間	9:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×（28歳以上の女性専用）
キャンペーン	体験当日のご入会でお得なキャンペーン開催中
料金プラン	月2回コース:7,800円〜（デイタイム限定コースあり）

地図

口コミ

大人の女性向けの落ち着いた雰囲気で、リラックスして通えます。少人数制なので丁寧に指導してもらえて嬉しいです。

月額料金が手頃で始めやすかったです。マシンピラティスで体が引き締まり、姿勢も良くなりました。

💡大人の女性向けの落ち着いた雰囲気で、手頃な料金でマシンピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。