ひばりが丘のおすすめピラティススタジオ5選

「ひばりが丘で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、ひばりが丘エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

ひばりが丘でおすすめのピラティススタジオ5選

第1位:exeed ひばりヶ丘店

画像出典:https://www.exeed-pilates-hibarigaoka.com/(exeed ひばりヶ丘店公式サイト)

ひばりヶ丘駅から徒歩3分の好立地にある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。理学療法士が監修する安心のプログラムで、初心者から経験者まで一人ひとりの目的や身体の悩みに合わせたオーダーメイド指導を提供。リフォーマー・チェア・タワーなど専用マシンをフルに装備し、500種類以上のエクササイズから最適なプログラムを組み立てます。完全プライベート空間で周りを気にせず集中できるため、自分の身体と向き合いながら本格的なピラティスを学べる環境が整っています。入会金無料で回数券の有効期限も2年間と長く設定されており、無理なく続けられるのも魅力です。

メリット

• 完全個室のプライベート空間で、周りを気にせず集中してトレーニングできる。
• 理学療法士・栄養コンシェルジュなど各分野の専門家が連携し、不調のケアから理想の身体づくりまで丁寧にサポート。
• 入会金0円、回数券の有効期限が2年間と長く、自分のペースで無理なく通える。

デメリット

• 完全パーソナル形式のため、グループレッスンに比べて料金が高めの設定。
• 人気スタジオのため、希望の時間帯が予約で埋まっている場合がある。

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基本情報

住所	〒202-0001 東京都西東京市ひばりが丘1丁目3−10 第3内山ビル2階
アクセス	西武鉄道ひばりヶ丘駅より徒歩3分
営業時間	8:00〜23:00
定休日	不定休
電話番号	03-4589-0731
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	今だけ体験料無料(通常5,500円)/入会金0円
料金プラン	単発:8,800円/4回券:32,800円(1回あたり8,200円)/8回券:64,800円(1回あたり8,100円)/12回券:96,000円(1回あたり8,000円)/月2回:16,500円(1回あたり8,250円)/月4回:32,000円(1回あたり8,000円) ※全て税込、1セッション50分

地図

口コミ

産後の体型崩れが気になって通い始めました。丁寧なカウンセリングで私の身体の状態に合わせたプログラムを組んでくれるので安心です。産前の体重に戻り、今では筋トレもできるようになりました。

インストラクターの質が高く、毎回自分の身体に合わせたエクササイズを提案してくれます。完全個室なので周りを気にせず集中でき、姿勢や身体のラインが変わってきました。

💡理学療法士監修の本格的なピラティスを完全個室で学びたい方に最適なスタジオです。

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第2位:Pilates Studio RENO

画像出典:https://pilates-studio-reno.com/(Pilates Studio RENO公式サイト)

ひばりヶ丘駅から徒歩2分、女性専用の少人数制マシンピラティススタジオです。最大5名までの少人数レッスンで、インストラクターが一人ひとりをしっかりサポート。男性の目を気にすることなく、リラックスしてレッスンに集中できる女性のための安心空間を提供しています。肩こり・腰痛などの不調改善から美しい姿勢づくり、ボディメイクまでトータルにサポートし、初心者でも無理なく続けられるプログラムが特徴。新規オープンを記念した先着50名様限定の特典も実施中で、体験レッスン無料や入会金無料など、お得に始められるチャンスです。

メリット

• ひばりヶ丘駅から徒歩2分の駅近で、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい。
• 女性専用スタジオで、男性の目を気にせずリラックスしてレッスンに集中できる。
• 最大5名までの少人数制で、一人ひとりに丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 新規オープンのため、レビューや実績がまだ少ない。

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基本情報

住所	〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-5-5 白石ビル3F
アクセス	西武鉄道ひばりヶ丘駅より徒歩2分
営業時間	9:00〜21:30(月〜金)/9:00〜15:00(土・日・祝)
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram:https://www.instagram.com/pilates_studio_reno/
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	先着50名様限定:体験レッスン通常3,300円→0円/入会金・事務手数料11,000円→0円/8回以上のご契約で1ヶ月分0円/月額プラン永続10%オフ
料金プラン	月4回コース:15,400円(1回あたり3,850円)/月8回コース:22,000円(1回あたり2,750円)/月12回コース:30,000円(1回あたり2,500円) ※全て税込

地図

口コミ

少人数制なので丁寧に見てもらえて、初心者の私でも安心してレッスンを受けられます。駅から近く通いやすいのも嬉しいポイントです。

女性専用なので周りを気にせずリラックスして通えます。インストラクターの方が優しく、身体の変化を実感できています。

💡女性専用で駅近、リーズナブルな料金で本格的なピラティスを始めたい方におすすめです。

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第3位:Pilates Meeひばりヶ丘店

画像出典:https://m-pilates.com/shop/tokyo/hibarigaoka/(Pilates Meeひばりヶ丘店公式サイト)

ひばりヶ丘駅から徒歩1分、最大3名までのセミパーソナルピラティススタジオです。1人のインストラクターにつき最大3名のお客様を同時に指導する形式で、パーソナルの質の高さとリーズナブルな価格を両立。通い放題プランなら1回あたり1,250円から利用でき、長く継続的に通いやすいのが特徴です。タワーリフォーマー3台を完備し、美脚・姿勢改善・肩こり改善・ヒップアップなど豊富なプログラムを用意。初心者から上級者まで、一人ひとりの悩みや状態に合わせたレッスンで効果を実感できます。1月31日まで体験レッスン無料・入会金無料のキャンペーン実施中です。

メリット

• ひばりヶ丘駅から徒歩1分の駅直結で、天候に左右されず通いやすい。
• セミパーソナル形式で質の高い指導を受けながら、通い放題プランなら1回1,250円からと非常にリーズナブル。
• 当日予約・当日キャンセルOKで、チケットの持ち越しも可能なため忙しい方でも柔軟に通える。

デメリット

• 最大3名までのセミパーソナル形式のため、完全マンツーマンを希望する方には不向き。
• 人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-3-22 エトワールビル301
アクセス	西武鉄道ひばりヶ丘駅より徒歩1分
営業時間	9:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	070-1400-7769
SNSリンク	Instagram:https://www.instagram.com/pilatesmee_official/ / Facebook:https://www.facebook.com/pilatesmee
男性利用可否	–
キャンペーン	1/31まで限定:体験レッスン通常9,800円→0円/入会金33,000円→0円/月額プラン永続10%オフ
料金プラン	セミパーソナル:月2回11,000円(1回5,500円)/月4回19,800円(1回4,950円)/通い放題37,500円(1回1,250円※30日通った場合) パーソナル:月2回22,000円(1回11,000円)/月4回39,600円(1回9,900円)/月8回70,400円(1回8,800円) ※全て税込

地図

口コミ

通い放題プランで週に3〜4回通っています。コスパが良く、インストラクターの方も親切で丁寧に教えてくれます。身体の変化を実感できて満足です。

駅から近くて通いやすく、当日予約もできるので忙しい私にぴったりです。少人数制で丁寧に見てもらえるのに、料金がリーズナブルなのが嬉しいです。

💡コスパ重視で通い放題プランを活用したい方、駅直結の通いやすさを求める方におすすめです。

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第4位:YMピラティスひばりヶ丘

画像出典:https://ympilateshibariga.jimdosite.com/(YMピラティスひばりヶ丘公式サイト)

ひばりヶ丘駅から徒歩圏内にある、地域密着型のピラティススタジオです。エクレールひばり306号室というマンションの一室を利用したアットホームな雰囲気が特徴で、大手スタジオにはない温かみのある指導を受けられます。少人数制またはプライベートレッスンを中心に、一人ひとりの目標や身体の状態に寄り添った丁寧なサポートを提供。初心者から経験者まで、自分のペースで無理なくピラティスを楽しめる環境が整っています。地域に根ざしたスタジオならではの親しみやすさと、きめ細やかな指導が魅力です。

メリット

• マンションの一室を利用したアットホームな雰囲気で、リラックスして通える。
• 地域密着型の小規模スタジオで、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられる。
• 大手スタジオにはない温かみのある人間関係を築きながら、長く続けられる。

デメリット

• マンションの一室のため、大型スタジオのような充実した設備は期待できない。
• 公式サイトの情報が限られており、料金やスケジュールの詳細が分かりにくい場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-3-30 エクレールひばり306号室
アクセス	西武鉄道ひばりヶ丘駅より徒歩5分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

アットホームな雰囲気で通いやすく、インストラクターの方が親身になって指導してくれます。自分のペースで無理なく続けられています。

地域密着型の小さなスタジオですが、その分丁寧に見てもらえて安心です。大手にはない温かみがあって気に入っています。

💡アットホームな雰囲気で、インストラクターと近い距離感で学びたい方におすすめです。

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第5位:Beauty Studio Revive Woman

画像出典:https://revive-woman.net/(Beauty Studio Revive Woman公式サイト)

ひばりヶ丘地区にある、エステ・岩盤浴・マシンピラティスを複合的に体験できる女性専用のビューティースタジオです。岩盤浴で代謝を上げてからエステを受けることでより効果的に、身体を温めてストレッチを行ってからマシンピラティスで強化することでケガの防止にもつながります。マシンピラティスは50分のマンツーマンレッスンで、身体の悩みを丁寧にヒアリングし、ストレッチから筋肉へのアプローチまで一人ひとりに合わせたプログラムを提供。ペアでの利用も可能で、友人や家族と一緒に通えるのも魅力です。美容と健康の両方を叶えたい方に最適なスタジオです。

メリット

• マシンピラティス・エステ・岩盤浴を1つのスタジオで体験でき、トータルビューティーが叶う。
• マンツーマンレッスンで丁寧に指導してもらえ、ペアでの利用も可能。
• 女性専用スタジオで、プライベートな空間でリラックスしながら通える。

デメリット

• バス利用が必要な立地で、駅からのアクセスがやや不便。
• 定休日が火曜日のため、平日の通いやすさに制限がある。

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基本情報

住所	〒202-0001 東京都西東京市ひばりが丘3-2-17 プレミストひばりが丘シーズンビュ F棟
アクセス	ひばりが丘駅南口ロータリーよりバス「ひばりが丘団地西口」下車、徒歩3分
営業時間	10:00〜19:00(最終受付18:00)/水曜日は21:00まで営業(マシンピラティスのみ)
定休日	火曜日(年末年始・夏季休暇)
電話番号	042-456-7045
SNSリンク	Instagram:https://www.instagram.com/revive_woman01/?hl=ja
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	マシンピラティス初回価格:4,500円(税込)〜/プライベート岩盤浴初回価格:3,000円(税込)〜/フェイシャル初回価格:7,200円(税込)〜
料金プラン	マシンピラティス50分:初回4,500円(税込)〜/プライベート岩盤浴50分:初回3,000円(税込)〜 ※詳細は公式サイト参照

地図

口コミ

ピラティスだけでなく、エステや岩盤浴も一緒に利用できるのが嬉しいです。身体を温めてからピラティスをすると効果的で、全身のケアができます。

マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、初心者の私でも安心して通えています。女性専用でプライベート感があり、リラックスできる空間です。

💡ピラティスだけでなく、エステや岩盤浴でトータルビューティーを追求したい方におすすめです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。