王子のおすすめピラティススタジオ3選

「王子で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、王子エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

王子でおすすめのピラティススタジオ3選

第1位:Rintosull 王子店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/oji/shop.html(Rintosull 王子店公式サイト)

ホットヨガスタジオLAVAから生まれた女性専用のマシンピラティススタジオで、王子駅から徒歩1分という抜群の立地が魅力です。専用マシン「リフォーマー」を使った本格的なピラティスレッスンで、気になる部位に集中的にアプローチできます。初心者向けから上級者向けまで多彩なプログラムが用意され、1回30分または50分のレッスンで効率よくボディメイクが可能。さらに、ホットヨガや暗闇キックボクシングとの組み合わせプランもあり、飽きることなく通える環境が整っています。AI姿勢診断付きの無料体験会も実施中で、自分のカラダの状態を把握してから始められる安心感があります。

メリット

• 東京メトロ王子駅から徒歩1分、JR王子駅から徒歩4分と駅近で通いやすく、雨の日も安心。
• マシンピラティス・ホットヨガ・暗闇キックボクシングの通い放題プランがあり、多様なエクササイズを楽しめる。
• AI姿勢診断で自分のカラダの歪みやバランスを可視化でき、最適なトレーニング方法が分かる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 日曜日が定休日なので、日曜日に通いたい方には不向き。

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基本情報

住所	〒114-0002 東京都北区王子1丁目13−16 エイムビル 8F
アクセス	東京メトロ王子駅 出口5より徒歩1分/JR王子駅(北口)より徒歩4分
営業時間	–
定休日	毎週日曜
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	新春スタートキャンペーン実施中/マシンピラティス＋ホットヨガ＋暗闇キックボクシング通い放題プラン:3ヶ月間月額1,980円(税込)/入会金5,000円→0円/登録金5,000円→0円/0円体験会受付中(姿勢診断付き)
料金プラン	マシンピラティス2店舗通い放題プラン:月額13,800円(税込)/マシンピラティス月4回プラン:月額8,800円(税込)/マシンピラティス＋ホットヨガ通い放題プラン:3ヶ月間特別価格(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

マシンピラティスは初めてでしたが、インストラクターの方が丁寧に指導してくれたので安心して始められました。駅からすぐなので仕事帰りに通いやすく、続けやすいです。

AI姿勢診断で自分の体の癖が分かり、それに合わせたトレーニングができるのが良いです。ホットヨガも一緒に通えるので、飽きずに楽しく続けられています。

💡駅近で通いやすく、マシンピラティスを中心に多様なエクササイズを楽しみたい女性におすすめのスタジオです。

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第2位:Pilates Studio M

画像出典:https://aukez.crayonsite.net/(Pilates Studio M公式サイト)

王子駅から徒歩7分の場所にあるプライベート専門のピラティススタジオです。10代から70代まで幅広い年齢層のお客様が通い、お一人お一人に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。ただ筋肉量を増やすだけでなく、「機能改善」に特化したアプローチが特徴で、怪我や年齢による制限を感じている方にも最適です。間違った身体の使い方を正し、痛みなく過ごせる日常を取り戻すサポートをしてくれます。マンツーマン指導なので、自分のペースで集中してピラティスに取り組めるのが魅力です。

メリット

• プライベート専門なので、完全マンツーマンで自分に合った指導が受けられる。
• 機能改善に特化しており、痛みや不調の原因にアプローチできる。
• 10代から70代まで幅広い年齢層に対応しており、初心者からシニアまで安心して通える。

デメリット

• プライベート専門のため、グループレッスンの楽しさや他の参加者との交流はない。
• 予約制のため、人気の時間帯は予約が取りづらい可能性がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒114-0002 東京都北区王子2丁目18-11 マンション 小林会館405号室
アクセス	京浜東北線 王子駅より徒歩7分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	公式LINE:@pilates.studio.m
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	–(詳細は公式LINEでお問い合わせください)

地図

口コミ

長年悩んでいた腰痛が、こちらのスタジオで身体の使い方を学んだことで改善されました。マンツーマンなので、自分の体の癖をしっかり見てもらえるのが良いです。

アットホームな雰囲気で、先生も親身になって相談に乗ってくれます。年齢を重ねても楽しく運動できる場所を見つけられて嬉しいです。

💡マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方や、痛みや不調を根本から改善したい方におすすめのスタジオです。

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第3位:ピラティス専門スタジオ pilateshaus

画像出典:http://www.pilateshaus.net/(ピラティス専門スタジオ pilateshaus公式サイト)

東十条駅から徒歩3分の場所にあるアットホームなピラティス専門スタジオです。プライベートレッスンとマットピラティスのグループレッスンを提供しており、専用マシン(リフォーマー・チェア・スパインコレクター)を使った個別指導が受けられます。初心者からシニア、産前産後の方まで幅広く対応し、子連れレッスンもOKなので忙しいママも安心して通えます。オンラインレッスンも充実しており、ライフスタイルに合わせた受講が可能。月額制・都度払い・チケット制から選べる多様な料金プランで、無駄なく続けられるのも魅力です。

メリット

• 東十条駅から徒歩3分の好立地で、通いやすく続けやすい。
• 子連れレッスンOKで、忙しいママも安心して通える環境が整っている。
• プライベートレッスン、グループレッスン、オンラインレッスンから選べ、ライフスタイルに合わせた受講が可能。

デメリット

• 日曜定休のため、日曜日に通いたい方には不向き。
• 小規模スタジオなので、大手スタジオのような充実した設備やアメニティは期待できない。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒114-0001 東京都北区東十条4-13-3 ラクイエ1/2F
アクセス	JR東十条駅北口より徒歩3分
営業時間	平日:7:30〜18:00(水曜のみ7:30〜19:30)/土:8:00〜17:00/祝:7:30〜18:00
定休日	日曜
電話番号	090-9142-3915(受付時間:8:00〜19:00)
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	【プライベートレッスン】1回:11,000円/10回:90,000円(3ヶ月以内)または100,000円(5ヶ月以内)【グループレッスン】1ヶ月4回:11,000円/1回:3,500円【オンラインレッスン】1回:3,300円/1ヶ月4回:9,000円/受け放題:16,000円(いずれも税込)

地図

口コミ

産後の体型戻しのために通い始めましたが、子連れOKなのが本当に助かります。先生も優しく、丁寧に指導してくれるので安心です。

アットホームな雰囲気で、落ち着いてレッスンに集中できます。マシンを使ったプライベートレッスンは、自分の体に合わせた指導が受けられて効果を実感しています。

💡アットホームな環境でマンツーマン指導を受けたい方や、子連れで通いたいママにおすすめのスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。