この記事の監修者
hanayo
理学療法士・ピラティスインストラクター。レッスン内容や口コミを参考におすすめのピラティススタジオを紹介
「久喜で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、久喜エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
- ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
-
久喜でおすすめのピラティススタジオ5選
- ピラティスK アリオ鷲宮店
- 8.pilates kuki(空ルートkuki)
- ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 久喜店
- Lit Pilates
- アップビー ヨガ・ピラティス&パーソナルジム
-
ピラティススタジオに通う際の注意
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
- ピラティススタジオに関するQ&A
- おすすめのピラティススタジオまとめ
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
久喜でおすすめのピラティススタジオ5選
第1位:ピラティスK アリオ鷲宮店
画像出典:https://pilates-k.jp/studio/saitama/washinomiya/(ピラティスK アリオ鷲宮店公式サイト)
アリオ鷲宮店は、全国展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ「pilates K」の埼玉店舗です。バス停「アリオ鷲宮前」より徒歩4分とアクセス良好で、お買い物ついでにも通いやすい立地が魅力。音楽にあわせたグループレッスンで楽しく続けられ、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別のボディメイクプログラムが充実しています。現在、体験レッスンが0円で受けられるキャンペーンを実施中。カジュアルでスタイリッシュなスタジオで、初心者でも気軽に始められる環境が整っています。
メリット
- 体験レッスンが0円で受けられ、気軽にマシンピラティスを試せる。
- 音楽に合わせた楽しいグループレッスンで、運動が苦手な方でも続けやすい。
- 部位別のボディメイクプログラムが17種類と豊富で、自分の目的に合わせて選べる。
デメリット
- 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
- グループレッスン形式なので、完全なマンツーマン指導ではない。
基本情報
| 住所 | 〒340-0212 埼玉県久喜市久本寺谷田7-1 アリオ鷲宮 1階 |
|---|---|
| アクセス | バス「アリオ鷲宮前」停留所より徒歩4分/バス「久喜北陽高校側口」停留所より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月・水 /【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:00-21:30 |
| 定休日 | 第一月曜日(最新の定休日はレッスンスケジュールをご確認ください) |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | Instagram、Facebook、YouTube、LINEあり |
| 男性利用可否 | ×(女性専用スタジオ) |
| キャンペーン | 体験レッスン0円/体験当日入会プラン/startValueプラン/初月半額プラン/乗り換え割プラン/ずっ得プラン/定期購入とくとくプラン/いっしょ割プラン |
| 料金プラン | 初期費用:入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円=計13,530円/マンスリー4メンバー:月13,420円+施設維持費825円/月/マンスリー8メンバー:月16,170円+施設維持費825円/月/マンスリーデイメンバー(平日10-15時):月14,520円+施設維持費825円/月/マンスリープレミアムメンバー(毎日2レッスン):月18,920円+施設維持費825円/月/チケットプラン:1回3,850円(いずれも税込) |
地図
口コミ
音楽に合わせて楽しくレッスンできるので、運動が苦手な私でも続けられています。インストラクターの方も明るく丁寧で、通うのが楽しみです。
体験レッスンが0円だったので気軽に試せました。部位別のプログラムが選べるので、気になる部分を集中的に鍛えられるのが嬉しいです。
💡女性専用で音楽に合わせた楽しいグループレッスンが魅力。0円体験で気軽に始められるスタジオです。
第2位:8.pilates kuki(空ルートkuki)
画像出典:https://8-pilates.com/(8.pilates kuki公式サイト)
久喜駅から徒歩3分の好立地にある、パーソナルトレーニング形式のマシンピラティススタジオです。初心者や高齢の方でも安心して通える完全マンツーマン指導が特徴で、リフォーマー・チェアー・キャデラックの3台のマシンを使用したレッスンを提供。姿勢改善、ダイエット、柔軟性アップに効果的で、2023年10月より休館日なしで営業しています。さらに、ピラティスに加えて「空ルート/エネルギー療法」も提供しており、心と体の両面からアプローチできる独自性の高いスタジオです。
メリット
- 久喜駅から徒歩3分の好アクセスで、通いやすい立地。
- 完全マンツーマン指導で、自分の体力や柔軟性に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる。
- リフォーマー・チェアー・キャデラックの3台のマシンを完備し、多彩なトレーニングが可能。
デメリット
- パーソナル形式のため、グループレッスンに比べて料金がやや高め。
- 少人数体制のため、希望の時間帯に予約が取りにくい場合がある。
基本情報
| 住所 | 〒346-0016 埼玉県久喜市久喜東1丁目13-34 |
|---|---|
| アクセス | 久喜駅(JRと東武線)より徒歩3分(埼玉県信用金庫の近く) |
| 営業時間 | 月~日 8:00~21:00 |
| 定休日 | 休館日なし(2023年10月より)※祝日は休みの場合あり |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | Instagram(ピラティス用・空ルート用の2アカウント) |
| 男性利用可否 | ○(男女利用可) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | パーソナルトレーニング・セミプライベート・空ルート/エネルギー療法あり(詳細は公式サイト・体験レッスン申込時にご確認ください) |
地図
口コミ
体にもメンタルにも良い効果を感じています。先生がポジティブで、毎回レッスンが楽しみです。
マンツーマンなので、自分のペースで無理なく続けられています。身体が変わっていく過程を楽しめるのが嬉しいです。
💡完全マンツーマン指導で、初心者から高齢の方まで安心して通えるスタジオ。心と体の両面をケアしたい方におすすめです。
第3位:ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 久喜店
画像出典:https://threehappiness-gym.work/company-kuki/(ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 久喜店公式サイト)
久喜駅西口から車で5分・徒歩20分の場所にある、完全個室のパーソナル専門ピラティススタジオです。地上波TV番組「ガールズハッピースタイル」で2025年の年間最優秀賞を受賞した実績があり、お客様継続率90%以上と高い満足度を誇ります。会員様の半数以上が40~60代で、初心者や運動が苦手な方でも安心して通える「居心地の良さ」を大切にしたアットホームな雰囲気が特徴。マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応し、ウェア・マット・タオル・飲み物が毎回無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えます。専用駐車場完備で車での来店も便利です。
メリット
- 完全個室のパーソナル専門スタジオで、周りを気にせず集中してレッスンを受けられる。
- ウェア・マット・タオル・飲み物が毎回無料でレンタルでき、手ぶらで通える。
- 通えなかった分は翌月に繰り越しOKで、忙しい方でも安心して続けられる。
デメリット
- 久喜駅西口から徒歩20分とやや距離があり、車かバス利用が推奨される。
- パーソナル専門のため、グループレッスンに比べて料金がやや高め。
基本情報
| 住所 | 〒346-0005 埼玉県久喜市本町5丁目4-30 |
|---|---|
| アクセス | 久喜駅西口から車で5分・徒歩20分・バス10分 |
| 営業時間 | 平日9時~21時、土日9時~18時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-2426-3804 |
| SNSリンク | Instagram、LINE |
| 男性利用可否 | ×(女性専用スタジオ) |
| キャンペーン | 入会金0円/初月半額プラン/体験レッスン当日入会で全額キャッシュバック |
| 料金プラン | 体験レッスン:2,000円(税込)→当日入会で全額キャッシュバック/マシンピラティス月4回45分:23,900円/月6回45分:34,400円/月8回45分:43,900円/月4回60分:30,800円/月6回60分:44,550円/月8回60分:57,200円/マットピラティス月4回45分:19,800円/月6回45分:27,000円/月8回45分:34,000円/月4回60分:23,900円/月6回60分:34,400円/月8回60分:43,900円(いずれも税込) |
地図
口コミ
半年で-7kg減量に成功しました!姿勢も良くなり、疲れにくくなったのを実感しています。先生が丁寧にサポートしてくれるので、楽しく続けられています。
完全個室なので周りを気にせず集中できます。ウェアも無料で借りられるので、仕事帰りに手ぶらで通えるのがとても便利です。
💡完全個室・手ぶらOKで通いやすく、40~60代の方にも人気のアットホームなスタジオ。初心者でも安心して始められます。
第4位:Lit Pilates
画像出典:https://www.lit-pilatesstudio.com/(Lit Pilates公式サイト)
久喜市上清久にある、講師自宅を改装したプライベートマシンピラティス教室です。女性専用・完全予約制で、マシンに装着するスプリングの強度を調整できるため、体力に自信がない方や運動習慣がない方でも安全にレッスンを受けられます。Amazon久喜倉庫すぐそば、アリオ鷲宮から車で3分の立地で、スタジオ前には無料駐車場を完備。初心者や年齢を重ねた方にこそおすすめの、アットホームで通いやすいスタジオです。チケット制なので自分のペースで無理なく通えます。
メリット
- 女性専用・完全予約制のプライベートスタジオで、落ち着いた環境でレッスンを受けられる。
- スプリングの強度を調整できるマシンを使用し、体力に自信がない方でも安全にピラティスができる。
- スタジオ前に無料駐車場があり、車での来店に便利。
デメリット
- 講師自宅スタジオのため、初めての方は場所がわかりにくい可能性がある。
- チケット制のため、月額プランに比べて割高に感じる場合がある。
基本情報
| 住所 | 〒346-0038 埼玉県久喜市上清久69-5 |
|---|---|
| アクセス | Amazon久喜倉庫すぐそば/アリオ鷲宮から車で3分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | LINE公式アカウント |
| 男性利用可否 | ×(女性専用スタジオ) |
| キャンペーン | 体験当日のチケット購入で入会金無料 |
| 料金プラン | 体験レッスン:6,000円/入会金:5,000円(体験当日のチケット購入で無料)/チケット4回(有効期限3ヶ月):30,000円(1回あたり7,500円)/チケット8回(有効期限5ヶ月):56,000円(1回あたり7,000円)(いずれも税込) |
地図
口コミ
アットホームな雰囲気で、初めてでも緊張せずにレッスンを受けられました。先生が丁寧に指導してくれるので、安心して続けられています。
自宅スタジオなので最初は少し迷いましたが、LINEで連絡したらすぐに案内してもらえました。無料駐車場があるので車で通いやすいです。
💡女性専用のプライベートスタジオで、体力に自信がない方や初心者にこそおすすめ。チケット制で自分のペースで通えます。
第5位:アップビー ヨガ・ピラティス&パーソナルジム
画像出典:https://up-b.jp/yoga-pilates/(アップビー ヨガ・ピラティス&パーソナルジム公式サイト)
久喜駅東口から徒歩2分の好立地にある、ヨガ・ピラティス・パーソナルジムを併設した総合ウェルネス施設です。グループレッスンは最大8~10名までの少人数制で、インストラクターが一人ひとりに丁寧にサポート。20種類以上の豊富なプログラムがあり、初心者向けの「やさしいピラティス」から中上級者向けの「ピラティス メイクボディ」、リラックス系のヨガまで幅広く選べます。清潔で快適なスタジオ環境と、シャワー・ドライヤー・自主練習エリア・休憩スペースなど充実した設備も魅力。駐輪場30台完備で自転車での来店も便利です。
メリット
- 久喜駅東口から徒歩2分の好立地で、通勤前後やお買い物ついでに立ち寄りやすい。
- 20種類以上の豊富なプログラムから、自分の目的やレベルに合わせて選べる。
- ヨガ・ピラティス・パーソナルジムが併設され、目的に応じて複合的に利用できる。
デメリット
- グループレッスン形式のため、完全なマンツーマン指導ではない。
- 定休日が毎週水曜日と決まっており、水曜日に通いたい方には不向き。
基本情報
| 住所 | 〒346-0016 埼玉県久喜市久喜東2丁目4-7 |
|---|---|
| アクセス | 東武伊勢崎線・宇都宮線 久喜駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月~金 10:00~22:00/土日祝 10:00~20:00(電話受付は全曜日共通10:00~20:00) |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 電話番号 | 0120-00-1841 |
| SNSリンク | Instagram、LINE |
| 男性利用可否 | ○(男女利用可) |
| キャンペーン | 入会金0円 |
| 料金プラン | 体験レッスン:1,980円(税込)/入会金:0円(現在キャンペーン中)/カード発行手数料:1,100円(税込)/オールフリーヨギィ(通い放題):19,980円/プレミアムフリーヨギィ(通い放題、1日2レッスンまで):14,800円/フレックス8(月8回):13,200円/フレックス4(月4回):8,800円/フレックス3(月3回):7,480円/フレックス2(月2回):5,280円/デイタイムフレックス4(平日10-18時限定、月4回):5,478円/デイタイムプレミアムフリー(平日10-18時限定、通い放題):9,980円/未消化分を最大2回まで翌月へ繰越可(いずれも税込) |
地図
口コミ
少人数制なので、インストラクターが丁寧に指導してくれます。プログラムが豊富で、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいです。
駅から徒歩2分なので、仕事帰りに気軽に立ち寄れます。シャワーやドライヤーも完備されているので、レッスン後もさっぱりして帰れるのが便利です。
💡駅近で通いやすく、豊富なプログラムから選べる総合ウェルネス施設。初心者から経験者まで幅広く対応しています。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか?
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか?
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか?
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか?
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか?
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。