田無のおすすめピラティススタジオ7選

「田無で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、田無エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

田無でおすすめのピラティススタジオ7選

第1位：CLUB PILATES 田無

画像出典：https://clubpilates.co.jp/studio/tanashi/(CLUB PILATES 田無公式サイト)

世界1000店舗以上を展開する最大級のマシンピラティススタジオが田無に登場。田無駅北口から徒歩1分という抜群の立地で、グループレッスンからプライベートレッスンまで幅広く対応しています。厳しい研修とテストをクリアした資格保持者のみがインストラクターとして在籍し、初心者から上級者まで一人ひとりの目標や身体の状態に寄り添った丁寧な指導が受けられます。最大12名のグループレッスンでも直接フォローを受けながら進められるため、初めての方も安心して楽しくレッスンを続けられる環境が整っています。

メリット

• 田無駅北口から徒歩1分と駅近で、通勤・通学途中や買い物ついでに立ち寄りやすい。
• 30分の無料体験レッスンがあり、初めての方もピラティスを気軽に試せる。
• 資格を持った経験豊富なインストラクターが在籍し、一人ひとりに合わせた指導が受けられる。

デメリット

• 人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• キャンペーン利用時は3ヶ月間の契約必須期間があり、途中解約には早期退会料が発生する。

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基本情報

住所	〒188-0011 東京都西東京市田無町4丁目27−9 TK田無ビル 1F
アクセス	西武新宿線「田無駅」北口より徒歩1分
営業時間	日曜 7:00〜18:00（その他の曜日は店舗にお問い合わせください）
定休日	不定休
電話番号	042-454-2876
SNSリンク	Instagram、Facebook、YouTubeあり
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	30分の体験レッスン無料／入会金5,500円（税込）
料金プラン	月4回（EFT4）：11,990円／月8回（EFT8）：21,890円／通い放題（UNLIMITED）：36,190円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

インストラクターの質がよく、色々なアイテムを使って筋トレもできるのでずっと続けています。予約が取りやすいのも魅力です。

姿勢が良くなり、周りから体型がキレイになったと言われるようになりました。レッスンも楽しく続けられています。

💡世界最大級のマシンピラティススタジオで、駅近の好立地と資格を持ったインストラクターによる質の高いレッスンを求める方におすすめです。

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第2位：Rintosull 田無店

画像出典：https://rintosull.jp/lp/cp/tanashi/shop.html(Rintosull 田無店公式サイト)

ホットヨガスタジオLAVAから生まれたマシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーを使用したレッスンで、短時間で効率よく気になる部位にアプローチできます。大型スクリーンの映像とインストラクターのダブルサポートで、初心者でも安心してレッスンを受けられます。AI姿勢分析アプリによるパーソナル姿勢診断も体験会で受けられ、自分の身体の状態を客観的に把握できます。洗練されたスタジオ空間で、モチベーション高くボディメイクに取り組めます。

メリット

• 3ヶ月間月額1,980円からスタートできるお得なキャンペーンがあり、始めやすい。
• AI姿勢分析付きの無料体験会で、自分の身体の状態を可視化できる。
• ホットヨガや暗闘キックボクシングとの併用プランがあり、多角的なボディメイクが可能。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 毎週日曜日が定休日のため、週末に通いたい方には選択肢が限られる。

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基本情報

住所	〒188-0011 東京都西東京市田無町4丁目29−10 第2SAビル2F
アクセス	西武新宿線「田無駅」より徒歩4分
営業時間	–（詳細は公式サイト参照）
定休日	毎週日曜
電話番号	–（公式サイトのお問い合わせフォームより）
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	新春ピラティススタートキャンペーン：3ヶ月間月額1,980円（税込）／入会金・登録金0円／体験会0円
料金プラン	月4回プラン：8,800円／2店舗通い放題プラン：13,800円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

サイズダウンが実感できました。初心者でも始めやすく、レッスンの度に元気になれます。

スタジオがきれいで清潔感があり、インストラクターの方も丁寧にサポートしてくれます。

💡お得なキャンペーン価格でマシンピラティスを始めたい女性や、ホットヨガとの併用で効果を高めたい方におすすめのスタジオです。

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第3位：Pilates Mee田無店

画像出典：https://m-pilates.com/shop/tokyo/tanashi/(Pilates Mee田無店公式サイト)

1人のインストラクターにつき最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナルピラティススタジオです。田無駅から徒歩2分という好立地で、継続的に通いやすい環境が整っています。セミパーソナル形式により、パーソナルレッスンの質の高さとグループレッスンの手頃な価格を両立。美脚・姿勢改善・肩こり改善など多彩なプログラムが用意されており、一人ひとりの悩みに合わせたレッスンが受けられます。当日予約・当日キャンセルOKで、忙しい方でも柔軟に通えます。

メリット

• セミパーソナル形式で1回あたり1,250円〜と、パーソナルレッスン並みの質を低価格で受けられる。
• 当日予約・当日キャンセルOKで、急な予定変更にも柔軟に対応できる。
• 美脚・姿勢改善・ヒップアップなど目的別の豊富なプログラムから選べる。

デメリット

• 通い放題プランは人数限定のため、希望通りに契約できない場合がある。
• 完全個室ではないため、プライベート空間を重視する方には向かない場合がある。

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基本情報

住所	〒188-0011 東京都西東京市田無町2丁目11−7 オークビル田無404
アクセス	西武新宿線「田無駅」北口より徒歩2分
営業時間	09:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	070-1400-7769
SNSリンク	Instagram、Facebook、YouTubeあり
男性利用可否	–（詳細は公式サイト参照）
キャンペーン	体験レッスン無料（期間限定）／入会金33,000円→0円／月額プラン永続10%オフ
料金プラン	セミパーソナル：月2回11,000円・月4回19,800円・通い放題37,500円／パーソナル：月2回22,000円・月4回39,600円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

少人数制なのでしっかり見てもらえて、自分の体の使い方がわかるようになりました。駅近で通いやすいのも嬉しいです。

インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通えています。姿勢が改善されてきた実感があります。

💡セミパーソナル形式でコストパフォーマンスを重視する方や、駅近で継続的に通いたい方におすすめのスタジオです。

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第4位：ORANGE LOTUS 田無店

画像出典：https://www.orange-lotus.jp/tanashi(ORANGE LOTUS 田無店公式サイト)

女性専用の溶岩盤ホットヨガスタジオで、ピラティスプログラムも充実しています。溶岩盤を使用することで体の芯から温まり、ヒーターとは異なる心地よい環境でレッスンが受けられます。LES MILLS PILATESなど最新のプログラムも導入されており、初心者から経験者まで楽しめます。併設の24時間ジム「THE24GYM」が追加料金なしで利用でき、ヨガやピラティスとトレーニングを組み合わせた効果的なボディメイクが可能です。

メリット

• 溶岩盤ホットスタジオで体の芯から温まりながら、効果的にピラティスができる。
• 併設の24時間ジムが追加料金なしで利用でき、総合的なフィットネスが可能。
• ヨガマットやタオルの無料貸し出しがあり、手ぶらで通える。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• ピラティス専門スタジオではないため、マシンピラティスのバリエーションは限られる。

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基本情報

住所	〒188-0012 東京都西東京市南町5丁目5−2 CUBE TANASHI 3F/4F
アクセス	西武新宿線「田無駅」南口より徒歩1分
営業時間	–（詳細は公式サイト参照）
定休日	不定休
電話番号	042-452-6231
SNSリンク	Instagramあり（@the24gym_orangelotus_tanashi）
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	体験1,000円（税込）／入会キャンペーン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	マンスリー4：6,490円〜／マンスリー8：8,360円〜／マンスリーフリー：12,100円〜（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

溶岩盤で温まりながらのレッスンは汗もたくさんかけて、終わった後のスッキリ感が違います。ジムも使えてお得です。

スタッフやインストラクターの方が明るくて話しやすく、楽しく通えています。イベントも多くて飽きません。

💡ホットヨガとピラティスを両方楽しみたい女性や、24時間ジムも活用して総合的にボディメイクしたい方におすすめです。

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第5位：田無 INOUE PILATES 1号店

画像出典：https://inoue-gym.jp/inoue-pilates/(田無 INOUE PILATES 1号店公式サイト)

パーソナルジム「INOUE-GYM」が運営するマシンピラティス専門スタジオです。朝9時から夜23時まで営業しており、仕事終わりでも通いやすい環境が整っています。少人数制のグループレッスンで、一人ひとりに目が行き届く丁寧な指導が特徴。ダイエット・姿勢改善・パフォーマンスアップなど目的に合わせたコースが用意されており、パーソナルジムのノウハウを活かした効果的なレッスンが受けられます。田無エリアに2店舗、花小金井にも店舗があり、通いやすい場所を選べます。

メリット

• 9時〜23時までの長時間営業で、ライフスタイルに合わせて通いやすい。
• パーソナルジムのノウハウを活かした、目的別の効果的なレッスンが受けられる。
• 田無エリアに複数店舗があり、自分に合った場所を選べる。

デメリット

• 詳細な料金プランは問い合わせが必要で、事前に把握しにくい。
• 大手スタジオに比べて口コミや情報が少なく、雰囲気を事前に把握しにくい。

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基本情報

住所	〒188-0012 東京都西東京市南町3丁目19−32 ときわビル1F
アクセス	西武新宿線「田無駅」より徒歩約5分
営業時間	09:00〜23:00
定休日	不定休
電話番号	080-7318-5050
SNSリンク	Instagramあり（@inoue_pilates）
男性利用可否	○（男女利用可）
キャンペーン	–（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	–（詳細はLINEまたは電話でお問い合わせください）

地図

口コミ

少人数制で丁寧に見てもらえるので、自分の体の癖や改善点がわかりやすいです。夜遅くまで営業しているのも助かります。

パーソナルジムならではのアプローチで、体の変化を実感できています。スタッフの方も親しみやすいです。

💡夜遅くまで営業しているスタジオを探している方や、パーソナルジムのノウハウを活かした指導を求める方におすすめです。

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第6位：SPEED FITNESS 田無店

画像出典：https://ky7i6.hp.peraichi.com/yoga_site_1p_1/(SPEED FITNESS 田無店公式サイト)

電磁パルス（EMS）とピラティスを融合させた新しいスタイルのフィットネススタジオです。「寝るだけ・座るだけ10分」をコンセプトに、運動が苦手な方でも無理なく続けられるプログラムを提供しています。AI姿勢分析で自分の体の状態を可視化し、骨盤底筋・腹直筋・インナーマッスルをピンポイントで刺激。産後ケアや美骨盤、猫背・反り腰の改善など、体の悩みに特化したメニューが充実しています。

メリット

• 1回10分からの短時間レッスンで、忙しい方でも続けやすい。
• AI姿勢分析で自分の体の状態を数値とビジュアルで確認でき、変化が実感しやすい。
• 電磁パルスとの組み合わせで、効率的にインナーマッスルを鍛えられる。

デメリット

• 火曜・水曜が定休日で、曜日によっては通いにくい場合がある。
• 土日祝は15時までの営業で、終日利用したい方には不向き。

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基本情報

住所	〒188-0011 東京都西東京市田無町4丁目9−9 セブンスターズマンション102
アクセス	西武新宿線「田無駅」北口より徒歩5分
営業時間	平日 11:00〜21:30（21:00最終受付）／土日祝 10:00〜15:00（14:30最終受付）
定休日	火曜・水曜
電話番号	050-1793-3399
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女利用可）
キャンペーン	初回体験2,980円（税込・AI姿勢分析付き）
料金プラン	サブスク会員（通い放題）：14,800円/月／年会費メンバー：年会費10,000円＋都度利用2,980円／通常都度利用：3,980円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

10分という短時間で効果を感じられるので、忙しい日常の中でも続けやすいです。AI姿勢分析で変化が数値でわかるのも嬉しいです。

産後の骨盤ケアで通い始めました。座るだけでいいので体への負担が少なく、無理なく続けられています。

💡短時間で効率的に体を整えたい方や、産後ケア・骨盤矯正を目的とする方におすすめの新感覚フィットネスです。

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第7位：VIVA PILATES

画像出典：https://vivapilates.net/(VIVA PILATES公式サイト)

西東京市にある小さな自宅ピラティススタジオです。BASI認定インストラクターによる、マンツーマンのプライベートレッスンが特徴。リフォーマーやキャデラック、ワンダチェアなど本格的なマシンを完備し、一人ひとりの体の状態や要望に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられます。入会金・年会費なしの都度払い制で、自分のペースで無理なく通えます。お子様連れでの来店も相談可能で、産前産後ケアにも対応しています。

メリット

• 入会金・年会費なしの都度払い制で、自分のペースで通える。
• プライベート空間で人の目を気にせず、一人ひとりに合わせたレッスンが受けられる。
• 産前産後・キッズ・骨盤底筋ケアなど幅広いニーズに対応している。

デメリット

• 自宅スタジオのため住所は予約後に案内され、事前に場所を確認しにくい。
• 小規模スタジオのため、予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	西東京市向台町3丁目付近（予約後に詳細をお伝え）
アクセス	西武新宿線「田無駅」より徒歩圏内（詳細は予約後にお知らせ）
営業時間	–（予約制）
定休日	不定休
電話番号	–（公式サイトのお問い合わせフォームより）
SNSリンク	Instagramあり（@mika.vivapilates）
男性利用可否	○（男女利用可）
キャンペーン	–
料金プラン	プライベートレッスン：6,000円/1時間／ペアレッスン：10,000円/1時間（お二人）／マットグループレッスン：2,500円/1時間（お一人）／キッズグループレッスン：2,000円/45分（いずれも税込・現金都度払い）

地図

口コミ

プライベート空間でしっかり見てもらえるので、自分の体の使い方がよくわかります。子供と一緒に来れるのも助かります。

都度払いで通えるので、無理なく自分のペースで続けられています。先生も優しく丁寧に指導してくれます。

💡プライベート空間でマンツーマン指導を受けたい方や、入会金なしで気軽にピラティスを始めたい方におすすめの隠れ家的スタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。