明石のおすすめピラティススタジオ10選

「明石で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、明石エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

明石でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位：マシンピラティスRintosull 明石店

画像出典：https://rintosull.jp/lp/cp/akashi/shop.html?argument=zxgEiAwg&dmai=a673eaec4b0dc4(マシンピラティスRintosull 明石店公式サイト)

明石駅から徒歩圏内に位置する、マシンピラティス専門スタジオです。最新のリフォーマーマシンを完備し、少人数制のグループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンを提供。初心者から経験者まで、一人ひとりの目的やレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。清潔で落ち着いた空間で、インストラクターが体の使い方を基礎から指導してくれるため、初めての方でも安心して通えます。女性専用スタジオなので、周りの目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。体験レッスンも充実しており、気軽にピラティスを始められる環境が整っています。

メリット

• マシンピラティス専門スタジオで、最新設備が充実している。
• 少人数制で丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心。
• 女性専用スタジオなので、リラックスして通える環境。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• マシン専門なので、マットピラティスを希望する方には不向き。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大明石町1丁目6-1 パピオスあかし4F
アクセス	JR・山陽電鉄「明石駅」より徒歩3分
営業時間	平日 10:00〜22:00／土日祝 10:00〜19:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン0円キャンペーン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回：13,200円／月8回：24,200円／通い放題：33,000円／体験レッスン：0円〜（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

駅直結で通いやすく、スタジオもとても綺麗です。インストラクターの方が丁寧に教えてくださるので、体の変化を実感できています。

マシンを使ったレッスンは初めてでしたが、少人数制なのでしっかり指導してもらえて安心でした。女性専用なのも嬉しいポイントです。

💡駅直結で通いやすく、女性専用の落ち着いた空間でマシンピラティスを始めたい方に最適なスタジオです。

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第2位：Pilates Golf Yard

画像出典：https://www.pilatesgolfyard.com/(Pilates Golf Yard公式サイト)

ゴルフとピラティスを融合させた、ユニークなコンセプトのスタジオです。ゴルフのパフォーマンス向上を目的としたピラティスプログラムを提供しており、体幹強化や柔軟性向上、怪我予防に効果的。ゴルフ愛好家はもちろん、体幹を鍛えたい一般の方も歓迎しています。経験豊富なインストラクターが、個々の体の状態に合わせた指導を行い、効率的なボディメイクをサポート。明石エリアでは珍しいゴルフ特化型のピラティススタジオとして、多くの利用者から支持されています。清潔な施設と丁寧な指導で、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。

メリット

• ゴルフのパフォーマンス向上に特化したプログラムが充実。
• 体幹強化や柔軟性向上に効果的なレッスン内容。
• ゴルフをしない方でも、体づくりのために通える。

デメリット

• ゴルフ特化型のため、一般的なピラティスとは内容が異なる場合がある。
• 専門性が高いため、完全な初心者には少しハードルが高いかもしれない。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大久保町西島919 明石ゴルフセンター内
アクセス	JR「大久保駅」より車で約8分、バス利用可
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 8:00〜21:00
定休日	年中無休
電話番号	078-935-9011
SNSリンク	Instagram、Facebookあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	初回体験レッスン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	グループレッスン：1回3,300円／回数券（4回）：11,000円／プライベートレッスン：1回6,600円〜（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

ゴルフのスイングが安定するようになり、飛距離も伸びました。体幹を鍛えることの大切さを実感しています。

ゴルフをしていなくても通えます。体の使い方を丁寧に教えてもらえて、姿勢が良くなりました。

💡ゴルフのパフォーマンス向上を目指す方や、体幹強化に興味がある方におすすめのスタジオです。

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第3位：ピラティス パーソナルトレーニングふたつき

画像出典：https://futatuki.net/(ピラティス パーソナルトレーニングふたつき公式サイト)

完全予約制のパーソナルトレーニング専門スタジオです。マンツーマンでの丁寧な指導が魅力で、一人ひとりの体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。産前産後のケア、姿勢改善、ダイエット、痛みの軽減など、幅広いニーズに対応しています。プライベート空間でリラックスしながらレッスンを受けられるため、周りの目を気にせず集中できます。経験豊富なインストラクターが、体の使い方を基礎から丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心。明石エリアでパーソナル指導を受けたい方に最適なスタジオです。

メリット

• 完全マンツーマンで、自分だけのオーダーメイドプログラムが受けられる。
• プライベート空間なので、周りを気にせず集中できる。
• 産前産後ケアや姿勢改善など、幅広い目的に対応。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンよりも料金が高め。
• 完全予約制なので、予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大久保町大窪2561-15
アクセス	JR「大久保駅」より車で約7分
営業時間	9:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	初回体験レッスンあり（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	1回：7,000円〜／回数券あり（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

マンツーマンなので、自分のペースでじっくり学べます。体の悩みに寄り添った指導をしてくださり、とても満足しています。

産後の体型戻しのために通い始めました。プライベートな空間で、安心してレッスンを受けられます。

💡一人ひとりに合わせたオーダーメイドの指導を受けたい方や、プライベート空間を重視する方におすすめです。

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第4位：明石ピラティススタジオTwoThree

画像出典：https://twothree-pilates.co.jp/akashi(明石ピラティススタジオTwoThree公式サイト)

明石駅から徒歩圏内に位置する、アットホームな雰囲気のピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供しており、初心者から経験者まで幅広く対応。マットピラティスとマシンピラティスの両方が選べるため、自分の目的やレベルに合わせてレッスンを選択できます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、体の使い方を基礎から学べます。清潔で落ち着いた空間で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが魅力。体験レッスンも充実しており、気軽にピラティスを始められる環境が整っています。

メリット

• 明石駅から徒歩圏内で、アクセスが良く通いやすい。
• マットとマシンの両方が選べ、少人数制で丁寧な指導が受けられる。
• アットホームな雰囲気で、初心者でもリラックスして通える。

デメリット

• 小規模スタジオのため、レッスン時間の選択肢が限られる場合がある。
• 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。

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基本情報

住所	兵庫県明石市本町1-1-24 大日明石本町ビル3F
アクセス	JR・山陽電鉄「明石駅」より徒歩5分
営業時間	平日 10:00〜21:00／土日 10:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン2,000円（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回：9,900円／月8回：17,600円／プライベート：1回7,700円〜／体験レッスン：2,000円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

少人数制なので、インストラクターの方が一人ひとりをしっかり見てくださいます。体の変化を実感できています。

駅から近くてアクセスが良く、清潔なスタジオです。アットホームな雰囲気で通いやすいです。

💡駅近で通いやすく、アットホームな雰囲気の中でマットとマシンの両方を楽しみたい方におすすめです。

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第5位：NANA PILATES/ナナピラティス

画像出典：http://nanapilates.com/(NANA PILATES/ナナピラティス公式サイト)

明石市内にある、女性専用のプライベートピラティススタジオです。完全予約制で、マンツーマンでの丁寧な指導が受けられるのが特徴。一人ひとりの体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しており、初心者から経験者まで安心して通えます。姿勢改善、ボディメイク、産前産後のケアなど、幅広いニーズに対応。プライベート空間でリラックスしながらレッスンを受けられるため、周りの目を気にせず集中できます。インストラクターが親身になって相談に乗ってくれるので、体の悩みを気軽に相談できる環境が整っています。

メリット

• 女性専用のプライベートスタジオで、周りを気にせず集中できる。
• 完全マンツーマンで、オーダーメイドのプログラムが受けられる。
• 姿勢改善や産前産後ケアなど、幅広い目的に対応。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• プライベート専門なので、グループレッスンよりも料金が高め。

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基本情報

住所	兵庫県明石市魚住町清水8-1
アクセス	JR「魚住駅」より徒歩10分、駐車場あり
営業時間	平日 9:00〜20:00／土日 9:00〜17:00
定休日	不定休
電話番号	090-3999-7373
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○（男女共用・完全プライベート）
キャンペーン	初回体験レッスン5,000円（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	1回：7,000円／4回チケット：26,000円／8回チケット：50,000円／体験レッスン：5,000円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

女性専用でプライベートな空間なので、とてもリラックスして通えます。体の悩みに寄り添った指導をしてくださいます。

マンツーマンなので、自分のペースでじっくり学べます。姿勢が良くなり、体の調子が整ってきました。

💡女性専用のプライベート空間で、自分のペースでピラティスを学びたい方におすすめのスタジオです。

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第6位：ピラティスアヴニール明石店

画像出典：https://pilates.avenir-training.com/stores-2/akashi(ピラティスアヴニール明石店公式サイト)

全国展開するピラティス&パーソナルトレーニングスタジオの明石店です。マシンピラティスを中心に、パーソナルトレーニングも組み合わせたプログラムを提供。一人ひとりの目的や体力レベルに合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、健康維持など、幅広いニーズに対応。完全予約制のプライベート空間で、リラックスしながらレッスンを受けられます。経験豊富なトレーナーが在籍し、初心者でも安心して通えます。駅から近く、清潔で明るいスタジオが魅力です。

メリット

• マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたプログラムが充実。
• 完全予約制で、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの指導が受けられる。
• 駅から近く、清潔で明るいスタジオ環境。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンよりも料金が高め。
• 完全予約制なので、予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大明石町1-6-1 パピオスあかし3F
アクセス	JR・山陽電鉄「明石駅」より徒歩3分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験レッスンあり（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回：13,200円〜／月8回：24,200円〜（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

駅から近くて通いやすく、スタジオもとても綺麗です。トレーナーの方が丁寧に指導してくださり、効果を実感しています。

マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたプログラムで、効率的に体を鍛えられます。

💡マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて、効率的にボディメイクしたい方におすすめです。

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第7位：Pilates iU 明石店

画像出典：https://pilates-ivy.com/(Pilates iU 明石店公式サイト)

明石エリアに展開する、女性専用のマシンピラティススタジオです。最新のリフォーマーマシンを完備し、少人数制のグループレッスンを中心に提供。初心者から経験者まで、レベルに合わせたクラスが用意されており、安心して通えます。清潔で明るいスタジオ環境で、インストラクターが丁寧に指導してくれるため、体の使い方を基礎から学べます。女性専用なので、周りの目を気にせずリラックスしてレッスンに集中できます。体験レッスンも充実しており、気軽にピラティスを始められる環境が整っています。

メリット

• 女性専用スタジオで、リラックスして通える環境。
• 最新のマシン設備が充実し、少人数制で丁寧な指導が受けられる。
• 初心者から経験者まで、レベルに合わせたクラスが用意されている。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• グループレッスン中心なので、マンツーマン指導を希望する方には不向き。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大久保町駅前1-10-13 セントラルハイツ大久保1F
アクセス	JR「大久保駅」より徒歩3分
営業時間	平日 10:00〜21:00／土日祝 10:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスンあり（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回：10,780円〜／月8回：19,800円〜／通い放題：25,300円〜（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

駅から近くて通いやすく、スタジオもとても清潔です。女性専用なので安心して通えます。

少人数制なので、インストラクターの方がしっかり見てくださいます。体の変化を実感できています。

💡女性専用の明るいスタジオで、マシンピラティスを気軽に始めたい方におすすめです。

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第8位：ピラティススタジオ BASE

画像出典：http://base-pilates.com/(ピラティススタジオ BASE公式サイト)

明石市内にある、アットホームな雰囲気のピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供しており、初心者から経験者まで幅広く対応。マットピラティスを中心に、体の使い方を基礎から丁寧に指導してくれます。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体の状態に合わせた指導を行うため、安心して通えます。清潔で落ち着いた空間で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが魅力。地域密着型のスタジオとして、多くの利用者から愛されています。体験レッスンもあり、気軽にピラティスを始められる環境が整っています。

メリット

• アットホームな雰囲気で、初心者でもリラックスして通える。
• 少人数制で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 地域密着型で、長く通いやすい環境。

デメリット

• 小規模スタジオのため、レッスン時間の選択肢が限られる場合がある。
• マシン設備が少なく、マットピラティス中心。

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基本情報

住所	兵庫県明石市魚住町清水2032-1
アクセス	JR「魚住駅」より徒歩12分、駐車場あり
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	078-962-5589
SNSリンク	Instagram、Facebookあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	初回体験レッスン2,000円（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	グループレッスン月4回：8,800円／月8回：16,500円／プライベートレッスン：1回6,600円〜／体験レッスン：2,000円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

アットホームな雰囲気で、インストラクターの方がとても親切です。体の悩みに寄り添った指導をしてくださいます。

少人数制なので、しっかり指導してもらえます。地域に根付いたスタジオで、安心して通えます。

💡アットホームな雰囲気の中で、マットピラティスをじっくり学びたい方におすすめのスタジオです。

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第9位：ピラティススタジオ Pilates Plus明石本店

画像出典：https://pilates-plus.jp/(ピラティススタジオ Pilates Plus明石本店公式サイト)

明石市内にある、マシンピラティス専門スタジオです。最新のリフォーマーマシンを完備し、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供。初心者から経験者まで、レベルに合わせた丁寧な指導が受けられます。清潔で明るいスタジオ環境で、インストラクターが体の使い方を基礎から指導してくれるため、安心して通えます。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など、幅広い目的に対応。体験レッスンも充実しており、気軽にマシンピラティスを始められる環境が整っています。地域密着型のスタジオとして、多くの利用者から支持されています。

メリット

• マシンピラティス専門スタジオで、最新設備が充実している。
• 少人数制で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 清潔で明るいスタジオ環境で、リラックスして通える。

デメリット

• マシン専門なので、マットピラティスを希望する方には不向き。
• 小規模スタジオのため、レッスン時間の選択肢が限られる場合がある。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大久保町大窪256-24
アクセス	JR「大久保駅」より車で約5分
営業時間	10:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験レッスンあり（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回：11,000円〜／月8回：20,000円〜（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

マシンを使ったレッスンは効果が高く、体の変化を早く実感できました。インストラクターの方が丁寧に指導してくださいます。

清潔で明るいスタジオで、リラックスして通えます。少人数制なので、しっかり見てもらえます。

💡マシンピラティスで効率的にボディメイクしたい方や、地域密着型のスタジオを探している方におすすめです。

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第10位：Studio Lair yoga&pilates

画像出典：http://lairyoga.com/(Studio Lair yoga&pilates公式サイト)

明石市内にある、ヨガとピラティスを融合させたスタジオです。マットピラティスとヨガのレッスンを提供しており、心身のバランスを整えることに重点を置いています。少人数制のグループレッスンで、初心者から経験者まで幅広く対応。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な指導を行います。清潔で落ち着いた空間で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが魅力。ヨガとピラティスを組み合わせることで、柔軟性と体幹強化の両方が期待できます。体験レッスンもあり、気軽に始められる環境が整っています。

メリット

• ヨガとピラティスの両方が楽しめ、心身のバランスを整えられる。
• 少人数制で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 清潔で落ち着いた空間で、リラックスして通える。

デメリット

• マシンピラティスは提供していない。
• 小規模スタジオのため、レッスン時間の選択肢が限られる場合がある。

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基本情報

住所	兵庫県明石市大久保町駅前2-3-3 川瀬ビル2F
アクセス	JR「大久保駅」より徒歩3分
営業時間	平日 10:00〜20:00／土日 10:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	078-915-7215
SNSリンク	Instagram、Facebookあり
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	初回体験レッスン1,500円（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回：7,700円／月8回：14,300円／ドロップイン：1回2,200円／体験レッスン：1,500円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

ヨガとピラティスの両方ができるので、体も心もリフレッシュできます。インストラクターの方が優しく丁寧です。

駅から近くてアクセスが良く、落ち着いた雰囲気のスタジオです。少人数制で、しっかり指導してもらえます。

💡ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方や、心身のバランスを整えたい方におすすめのスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。