茅ヶ崎のおすすめピラティススタジオ10選

「茅ヶ崎で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、茅ヶ崎エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

茅ヶ崎でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎

画像出典:https://urbanclassic.jp/chigasaki/(URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎公式サイト)

茅ヶ崎駅北口から徒歩1分、駅直結の好立地にある最新鋭のマシンピラティス専門スタジオです。完全個室のプライベートレッスンを基本とし、一人ひとりの目標や体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。リフォーマーをはじめとした最新マシンを完備し、経験豊富なインストラクターが丁寧にサポート。初心者から上級者まで、それぞれのペースで安心してピラティスに取り組める環境が整っています。清潔感のあるスタジオで、質の高いマンツーマン指導を受けられるのが最大の魅力です。

メリット

• 茅ヶ崎駅北口から徒歩1分の駅直結で、雨の日も濡れずに通える抜群のアクセス。
• 完全個室のプライベートレッスンで、周りを気にせず集中してトレーニングできる。
• 最新のマシン設備と経験豊富なインストラクターによる質の高い指導が受けられる。

デメリット

• プライベートレッスン中心のため、グループレッスンに比べて料金が高めに設定されている。
• 完全予約制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町８−５ 山藤ビル 4F
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」北口直結 徒歩1分
営業時間	平日 10:00〜21:00／土日祝 10:00〜19:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	体験レッスン1回5,500円(税込)／入会金・登録料無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:26,400円／月8回:52,800円／プライベートレッスン1回:7,700円〜／体験レッスン:5,500円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

駅直結で通いやすく、インストラクターの方が丁寧に指導してくださるので、初めてのピラティスでも安心して通えました。体の変化を実感できています。

完全個室なので周りを気にせず集中できます。マシンも最新で、自分のペースでトレーニングできるのが嬉しいです。駅から近いのも助かります。

💡駅直結の好立地でプライベートレッスンを受けたい方、質の高いマンツーマン指導を求める方におすすめのスタジオです。

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第2位:女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 茅ヶ崎店

画像出典:https://cocolance.jp/location/chigasaki/(女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 茅ヶ崎店公式サイト)

茅ヶ崎駅から徒歩2分の女性専用パーソナルピラティススタジオです。完全個室のマンツーマンレッスンで、一人ひとりの体の悩みや目標に寄り添ったオーダーメイドプログラムを提供しています。リフォーマーを使った本格的なマシンピラティスを、女性専門だからこその細やかな配慮とともに受けられるのが特徴。産後ケアやボディメイク、姿勢改善など、女性特有の悩みに対応した豊富なプログラムが揃っています。清潔で落ち着いた空間で、周りを気にせず自分と向き合える時間を過ごせます。

メリット

• 女性専用スタジオなので、周りの目を気にせずリラックスしてレッスンを受けられる。
• 完全個室のパーソナルレッスンで、産後ケアや体の悩みに細やかに対応してもらえる。
• 茅ヶ崎駅から徒歩2分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に通える。

デメリット

• 女性専用のため、男性やカップルでの利用はできない。
• パーソナルレッスン専門のため、グループレッスンに比べて料金が高めに設定されている。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町６−２２ アインス 101号室
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」南口より徒歩2分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン1回3,850円(税込)／入会金無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:26,400円／月8回:48,400円／パーソナルレッスン1回:7,700円〜／体験レッスン:3,850円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

女性専用なので気兼ねなく通えます。産後の体型戻しで通い始めましたが、インストラクターの方が親身に相談に乗ってくださり、無理なく続けられています。

完全個室で周りを気にせず集中できるのが良いです。体の悩みに合わせたメニューを組んでくれるので、効果を実感しやすいと思います。駅近なのも嬉しいポイントです。

💡女性専用の安心感を求める方や、産後ケア・ボディメイクなど女性特有の悩みに対応してほしい方におすすめです。

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第3位:Pilates Mee 茅ヶ崎店

画像出典:https://m-pilates.com/shop/kanagawa/chigasaki/(Pilates Mee 茅ヶ崎店公式サイト)

茅ヶ崎駅から徒歩3分、マシンピラティス専門の女性専用スタジオです。少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応し、初心者から経験者まで幅広く受け入れています。最新のマシン設備と経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導が受けられ、一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを提供。白を基調とした明るく清潔感のあるスタジオで、リラックスしながらトレーニングに集中できる環境が整っています。月額制のほか回数券プランもあり、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。

メリット

• 少人数制グループレッスンとパーソナルレッスンの両方が選べ、予算や目的に合わせて柔軟に対応できる。
• 女性専用スタジオで、周りを気にせずリラックスしてレッスンを受けられる。
• 茅ヶ崎駅から徒歩3分の好アクセスで、仕事帰りや買い物ついでに気軽に通える。

デメリット

• 女性専用のため、男性やカップルでの利用はできない。
• 人気の時間帯はグループレッスンが満員になることがある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市東海岸北３丁目９−７ 寺子屋茅ヶ崎ビル 101号室
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」南口より徒歩3分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン1回3,300円(税込)／入会金無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:13,200円／月8回:24,200円／グループレッスン1回:3,850円／パーソナルレッスン1回:7,700円／体験レッスン:3,300円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

少人数制のグループレッスンで、インストラクターの方が一人ひとり丁寧に見てくださいます。女性専用なので安心して通えますし、スタジオも清潔で居心地が良いです。

駅から近くて通いやすく、料金プランも柔軟に選べるのが嬉しいです。初心者でも分かりやすく指導してもらえるので、無理なく続けられています。

💡グループレッスンで仲間と楽しく通いたい方や、女性専用の安心感を求める方におすすめのスタジオです。

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第4位:zen place ピラティス 茅ヶ崎

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-chigasaki(zen place ピラティス 茅ヶ崎公式サイト)

茅ヶ崎駅から徒歩2分の好立地にある、全国展開する大手ピラティススタジオです。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、グループレッスンからプライベートレッスンまで幅広く選択可能。本格的なピラティスメソッドに基づいた質の高いレッスンを提供しており、経験豊富なインストラクターが在籍しています。初心者から上級者まで安心して通え、スタジオ内は清潔感があり、リフォーマーをはじめとした充実したマシン設備が整っています。会員になると全国の店舗を利用できるため、出張や旅行先でもレッスンを継続できるのが魅力です。

メリット

• 茅ヶ崎駅から徒歩2分の駅近で通いやすく、雨の日も安心してアクセスできる。
• マットとマシンの両方が選べ、グループ・プライベートレッスンも対応可能で自分に合ったスタイルを選べる。
• 全国の系列店舗が利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は混雑することがある。
• 月会費制が中心で、ドロップイン利用の場合は割高になる場合がある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町７−５ CHIGASAKI Biz―Naz 4階3室
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」南口より徒歩2分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 8:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、Facebookあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	体験レッスン1回3,300円(税込)／入会金割引キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:10,450円／月6回:14,520円／フリープラン:16,940円／プライベートレッスン1回:9,900円〜／体験レッスン:3,300円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、毎回丁寧に指導してもらえます。体の使い方を基礎から学べるので、初心者でも安心して通えました。駅から近いのも嬉しいです。

全国の店舗が使えるので、出張先でもレッスンが続けられて助かっています。スタジオは清潔で設備も充実していて、本格的なピラティスが学べます。

💡本格的なピラティスを学びたい方や、全国どこでも通える柔軟性を求める方におすすめのスタジオです。

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第5位:S.pilates

画像出典:https://coubic.com/s-pilates03(S.pilates公式サイト)

茅ヶ崎エリアにある少人数制のピラティススタジオです。アットホームな雰囲気の中で、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられるのが特徴。マットピラティスを中心に、体幹強化や姿勢改善、柔軟性向上など、それぞれの目標に合わせたプログラムを提供しています。経験豊富なインストラクターが、初心者から経験者まで丁寧にサポート。少人数制のため、一人ひとりの動きをしっかりと確認しながらレッスンを進めてくれます。予約システムも使いやすく、自分のスケジュールに合わせて柔軟に通えるのが魅力です。

メリット

• 少人数制でアットホームな雰囲気なので、初心者でもリラックスして参加できる。
• インストラクターが一人ひとりの動きを丁寧に見てくれるので、正しいフォームが身につく。
• 予約システムが使いやすく、自分のスケジュールに合わせて柔軟にレッスンを予約できる。

デメリット

• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。
• マシンピラティスの設備は限られており、マットピラティスが中心となる。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市(詳細は予約時に確認)
アクセス	茅ヶ崎駅より徒歩圏内(詳細は公式サイト参照)
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	–
料金プラン	詳細は公式サイト予約ページにて確認(体験レッスン有)

地図

口コミ

少人数でアットホームな雰囲気が気に入っています。先生が丁寧に教えてくださるので、体の使い方が少しずつ分かってきました。無理なく続けられています。

予約システムが使いやすく、自分のペースで通えるのが良いです。初心者でも分かりやすく指導してもらえるので、安心して参加できます。

💡アットホームな雰囲気で少人数制のレッスンを受けたい方、マットピラティスを中心に学びたい方におすすめです。

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第6位:Pilates Studio 92%

画像出典:https://www.92-pilates.com/(Pilates Studio 92%公式サイト)

茅ヶ崎エリアにあるマシンピラティス専門スタジオです。「92%」という店名には、体の約92%を占める筋肉と骨格にフォーカスし、本来の体の機能を取り戻すという想いが込められています。完全予約制の少人数グループレッスンとパーソナルレッスンを提供し、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを作成。リフォーマーをはじめとした最新マシンを使用し、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導します。落ち着いた空間で、質の高いピラティスを学べる環境が整っています。

メリット

• 少人数制で一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられ、初心者でも安心して参加できる。
• 最新のマシン設備が整っており、本格的なマシンピラティスが体験できる。
• 完全予約制のため、落ち着いた環境で集中してトレーニングに取り組める。

デメリット

• 完全予約制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。
• 少人数制・パーソナル中心のため、大人数でワイワイ楽しむ雰囲気を求める方には向かない可能性がある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市共恵１丁目２−５ グランテージ 402
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」南口より徒歩10分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	–
料金プラン	詳細は公式サイト・Instagram参照(体験レッスン有)

地図

口コミ

少人数なので丁寧に指導してもらえます。マシンを使ったレッスンは初めてでしたが、分かりやすく教えてくださるので安心して通えています。体の変化を実感できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオで、集中してトレーニングできます。インストラクターの方が体の使い方を細かく教えてくださるので、効果を感じやすいです。

💡少人数制で質の高い指導を受けたい方、本格的なマシンピラティスを学びたい方におすすめのスタジオです。

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第7位:Le Lien Pilates & Wellness Studio

画像出典:https://www.studiolelien.com/(Le Lien Pilates & Wellness Studio公式サイト)

茅ヶ崎エリアにあるウェルネスに特化したピラティススタジオです。「Le Lien(ル・リアン)」はフランス語で「絆」を意味し、体と心の繋がり、インストラクターと会員の繋がりを大切にしたスタジオ運営を行っています。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンを提供。一人ひとりの体の状態やライフスタイルに寄り添い、無理なく続けられるプログラムを提案しています。落ち着いた雰囲気の中で、心身ともにリフレッシュできる空間が魅力です。

メリット

• ウェルネスに特化しており、体だけでなく心のケアも含めた総合的なアプローチが受けられる。
• 少人数制で一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられる。
• マットとマシンの両方が選べ、自分の目的や体調に合わせてレッスンスタイルを選択できる。

デメリット

• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。
• 駅から少し距離があるため、徒歩でのアクセスには時間がかかる場合がある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎１丁目２−５０ 2階
アクセス	茅ヶ崎駅より徒歩圏内(詳細は公式サイト参照)
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagramあり
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	–
料金プラン	詳細は公式サイト参照(体験レッスン有)

地図

口コミ

ウェルネスを大切にしているスタジオで、体だけでなく心もリフレッシュできます。インストラクターの方が温かく迎えてくださり、毎回通うのが楽しみです。

少人数でアットホームな雰囲気が良いです。自分のペースで無理なく続けられるように配慮してくださるので、長く通えそうです。

💡心身ともにリフレッシュしたい方、アットホームな雰囲気で丁寧な指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

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第8位:ピラテっさん茅ヶ崎駅前店

画像出典:http://pilatessan.com/(ピラテっさん茅ヶ崎駅前店公式サイト)

茅ヶ崎駅前にあるマシンピラティス専門スタジオです。「ピラテっさん」という親しみやすい店名の通り、気軽に通えるアットホームな雰囲気が特徴。リフォーマーを使った本格的なマシンピラティスを、リーズナブルな料金で提供しています。少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンに対応し、初心者から経験者まで幅広く受け入れ。駅前という好立地で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れる便利さが魅力です。地域密着型のスタジオとして、長く愛されています。

メリット

• 茅ヶ崎駅前の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れる。
• 親しみやすいアットホームな雰囲気で、初心者でもリラックして参加できる。
• リーズナブルな料金設定で、無理なく続けやすい。

デメリット

• 小規模なスタジオのため、最新の大型マシンは限られている可能性がある。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市中海岸１丁目１−６３ 3F
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」より徒歩1分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(要確認)
キャンペーン	–
料金プラン	詳細は公式サイト参照(体験レッスン有)

地図

口コミ

駅前で通いやすく、アットホームな雰囲気が気に入っています。料金もリーズナブルで、気軽に続けられるのが嬉しいです。先生も親切で丁寧に教えてくださいます。

初めてのピラティスでしたが、分かりやすく指導してもらえました。少人数なので質問もしやすく、自分のペースで無理なく通えています。

💡駅前の便利な立地で気軽に通いたい方、リーズナブルな料金で続けたい方におすすめのスタジオです。

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第9位:Rintosull 茅ヶ崎店

画像出典:https://rintosull.jp/shop/kanagawa/chigasaki/(Rintosull 茅ヶ崎店公式サイト)

茅ヶ崎駅から徒歩圏内にあるマシンピラティス専門スタジオです。Rintosull(リントスル)は「凛として美しく」という想いを込めた店名で、女性の美と健康をサポートすることに力を入れています。最新のマシン設備を完備し、少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンを提供。一人ひとりの目標や体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムで、効率的にボディメイクや姿勢改善を目指せます。清潔で洗練された空間で、質の高いピラティスレッスンが受けられるのが魅力です。

メリット

• 最新のマシン設備が整っており、効率的にボディメイクや姿勢改善に取り組める。
• 少人数制で一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 清潔で洗練された空間で、モチベーションを高く保ちながらトレーニングできる。

デメリット

• マシンピラティス専門のため、マットピラティスを中心に学びたい方には選択肢が限られる。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。

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基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町１１−８ BLiX茅ヶ崎 6F
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」北口より徒歩3分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン1回3,850円(税込)／入会金無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:13,200円／月8回:24,200円／グループレッスン1回:3,850円／パーソナルレッスン1回:7,700円／体験レッスン:3,850円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

女性専用で清潔感のあるスタジオです。インストラクターの方が親切で、体の悩みに合わせたメニューを組んでくださるので、効果を実感しています。駅からも近くて通いやすいです。

マシンを使ったレッスンは初めてでしたが、丁寧に教えてもらえるので安心して参加できました。少人数なので質問もしやすく、自分のペースで続けられています。

💡女性専用の安心感を求める方、最新マシンで効率的にボディメイクしたい方におすすめのスタジオです。

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第10位:ORBe.茅ヶ崎店

画像出典:https://orbe-pilates.com/shop/chigasaki/(ORBe.茅ヶ崎店公式サイト)

茅ヶ崎駅から徒歩圏内にあるマシンピラティス専門の女性専用スタジオです。ORBe.(オルビー)は「美しい軌道」を意味し、一人ひとりの体に最適な動きの軌道を見つけることを大切にしています。最新のリフォーマーを完備し、少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンを提供。初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせた丁寧な指導が受けられます。女性専用ならではの細やかな配慮とサポートで、安心して通える環境が整っています。清潔で落ち着いた空間で、質の高いピラティスレッスンを体験できます。

メリット

• 女性専用スタジオで、周りを気にせずリラックしてレッスンを受けられる。
• 最新のリフォーマーを使った本格的なマシンピラティスが体験できる。
• 少人数制で一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• 女性専用のため、男性やカップルでの利用はできない。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市東海岸北１丁目１−１７ ブルレ茅ヶ崎 １０３号室
アクセス	JR東海道線「茅ヶ崎駅」北口より徒歩4分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン1回3,850円(税込)／入会金無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:13,200円／月8回:24,200円／グループレッスン1回:3,850円／パーソナルレッスン1回:7,700円／体験レッスン:3,850円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

女性専用で安心して通えます。インストラクターの方が丁寧に体の使い方を教えてくださり、姿勢が改善されてきました。清潔で落ち着いた雰囲気も気に入っています。

少人数制なので一人ひとりしっかり見てもらえます。マシンを使ったレッスンは効果を実感しやすく、体が引き締まってきました。駅からも近くて通いやすいです。

💡女性専用の安心感を求める方、少人数制で質の高い指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。