川崎のおすすめピラティススタジオ10選

「川崎で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、川崎エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

川崎でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:pilates K(ピラティスケー)川崎店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/kanagawa/kawasaki/(pilates K川崎店公式サイト)

JR「川崎駅」より徒歩5分、京急本線「京急川崎駅」より徒歩2分の好アクセスを誇る女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせたグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化した17種類のボディメイクプログラムを用意。初心者から上級者まで、強度や目的に合わせて選択できます。スタイリッシュな店内で、楽しみながら確実に身体を変えていくことができる環境が整っています。現在、体験レッスンが無料で受けられるキャンペーンを実施しており、入会のハードルが低いのも魅力です。

メリット

• 京急川崎駅から徒歩2分の駅近立地で、雨の日でも通いやすい利便性の高さ。
• 音楽に合わせた楽しいレッスン形式で、運動が苦手な方でも継続しやすい環境。
• 17種類の豊富なプログラムで、鍛えたい部位に集中的にアプローチ可能。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 人気時間帯は予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-2 旬・彩・食ビル 4F
アクセス	JR「川崎駅」より徒歩5分 / 京急本線「京急川崎駅」中央口より徒歩2分
営業時間	月〜金/【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00
定休日	第一月曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン0円 / 体験当日入会で入会金・登録料無料など複数プランあり
料金プラン	マンスリー4メンバー:13,420円 / マンスリー8メンバー:16,170円 / マンスリーデイメンバー:14,520円 / マンスリープレミアムメンバー:18,920円(いずれも税込・施設維持費別途825円/月)

地図

口コミ

音楽に合わせて身体を動かすのが楽しくて、運動が苦手な私でも続けられています。スタジオも清潔でインストラクターの方々もフレンドリーです。

駅から近くて通いやすく、プログラムも豊富なので飽きずに続けられます。体験が0円なので気軽に始められたのも良かったです。

💡音楽に合わせた楽しいレッスンで、無理なくボディメイクを始めたい方におすすめの女性専用スタジオです。

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第2位:zen place pilates 川崎スタジオ

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kawasaki(zen place pilates 川崎スタジオ公式サイト)

京急川崎駅から徒歩5分、JR川崎駅から徒歩6分の好立地にある全国展開の大手ピラティススタジオです。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートレッスンと多様なレッスン形式を提供し、男性も利用可能です。全国150店舗以上を相互利用できるため、出張先や旅行先でもレッスンを継続できます。国際基準の資格を持つエデュケーターによる質の高い指導が受けられ、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。本格的なピラティスを学びたい方に最適なスタジオです。

メリット

• 全国150店舗以上が相互利用可能で、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応。
• マットとマシンの両方を選べ、グループとプライベートの組み合わせも可能。
• 国際基準の資格を持つ経験豊富なインストラクターによる本格的な指導。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• 複数のプラン選択肢があり、初心者には最適プラン選びが難しい場合がある。

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基本情報

住所	〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目11-29 平松川崎ビル 6F
アクセス	京急本線・大師線「京急川崎駅」中央口徒歩5分 / JR南武線・京浜東北線・東海道線「川崎駅」中央東口徒歩6分
営業時間	平日:8:00-21:30 / 土日祝:8:00-21:00
定休日	不定休
電話番号	044-589-8285
SNSリンク	Instagram公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン実施中 / 当日入会で入会金無料
料金プラン	月4回:10,450円 / 月6回:14,520円 / フリープラン:16,940円 / リフォーマーグループ月4回:15,400円 / プライベート月4回:37,400円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、身体の使い方を丁寧に教えてもらえます。全国の店舗が使えるので、出張が多い私にはとても便利です。

マシンもマットも両方受けられるプランがあり、自分の目的に合わせて選べるのが良いです。スタジオも清潔で設備が充実しています。

💡本格的なピラティスを学びたい方、全国どこでも通える柔軟性を求める方におすすめのスタジオです。

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第3位:the SILK(ザ・シルク)川崎店

画像出典:https://the-silk.co.jp/studios/kanagawa/kawasaki/(the SILK川崎店公式サイト)

京急川崎駅から徒歩2分、JR川崎駅から徒歩4分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせてリフォーマーを使った50分間のグループレッスンを提供し、初心者から上級者まで楽しめる15種類のプログラムを用意しています。清潔感あふれるスタイリッシュな空間で、無料体験レッスンが受けられ、入会金・登録手数料無料キャンペーンを実施中。参加者の約8割が初心者のため、運動が苦手な方でも安心して始められる環境が整っています。

メリット

• 京急川崎駅から徒歩2分の駅近立地で、アクセス抜群。
• 無料体験レッスン&入会金無料キャンペーンで、初期費用を抑えて始められる。
• 音楽に合わせた楽しいレッスンスタイルで、運動習慣が身につきやすい。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• グループレッスンのみでプライベートレッスンは実施していない。

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基本情報

住所	〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10 ヒューリック川崎ビル 8F
アクセス	京浜急行電鉄本線「京急川崎駅」中央口より徒歩2分 / JR「川崎駅」北口東より徒歩4分
営業時間	7:30〜21:00
定休日	年末年始(12/29～1/3)
電話番号	044-742-7772
SNSリンク	Instagram、LINE公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	無料体験レッスン実施中 / 入会金・登録手数料無料 / 当日入会で初月半額など(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:11,500円 / フル(毎日1レッスン):22,000円(いずれも税込・グレード01の料金、詳細は公式サイト参照)

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口コミ

店内がとても綺麗で、音楽を聴きながら動くのであっという間にレッスンが終わります。インストラクターの方が明るく丁寧に教えてくれるので楽しく通えています。

初心者でしたが、一つ一つの動きを丁寧に説明してくださり、正しいフォームでトレーニングができました。翌日の程よい筋肉痛が効いている証拠です。

💡音楽に合わせた楽しいレッスンで、初期費用を抑えてマシンピラティスを始めたい女性におすすめのスタジオです。

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第4位:Club Pilates(クラブピラティス)武蔵小杉店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/musashikosugi/(Club Pilates武蔵小杉店公式サイト)

武蔵小杉駅中央2出口から徒歩1分の好立地にある、世界最大級のマシンピラティススタジオです。アメリカ発祥で世界1000店舗以上を展開し、業界でも厳しい研修とテストをクリアした資格保持者のみがインストラクターとして在籍しています。最大12名のグループレッスンを中心に、8種類のプログラムを4段階のレベルに分け、初心者から上級者まで自分に合ったクラスを受講できます。プライベートレッスンにも対応し、一人ひとりの目標に寄り添った指導を提供しています。

メリット

• 武蔵小杉駅から徒歩1分の駅直結で、雨の日も通いやすい抜群の立地。
• 世界基準の厳しい研修を受けた資格保持者のみが指導する高品質なレッスン。
• 8種類×4レベルの豊富なクラス展開で、初心者から上級者まで幅広く対応。

デメリット

• 料金が他のスタジオと比べてやや高めの設定。
• 通い放題プランでも1日1レッスンまでの制限がある。

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基本情報

住所	〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-5
アクセス	JR南部・横須賀線・東急東横線 武蔵小杉駅 中央2出口から徒歩1分
営業時間	月〜金:7:00-21:00 / 土:7:00-18:00 / 日:7:30-18:00
定休日	–
電話番号	044-400-1106
SNSリンク	Instagram公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	30分の無料体験レッスン / 当日入会で入会金無料&月会費永久10%OFF(月8・通い放題対象)
料金プラン	入会金:5,500円 / 月4回:14,190円 / 月8回:26,290円 / 通い放題:40,590円(いずれも税込・事務手数料別途2,200円)

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口コミ

インストラクターの質が高く、色々なアイテムを使った筋トレもできるので続けています。予約が取りやすいのも魅力です。

体幹が鍛えられて、使う筋肉も多くて面白いです。無理せず自分で組み合わせられるのが好きで、この年齢でもずっと続けられます。

💡世界基準の質の高い指導を受けたい方、幅広いレベルのクラスから選びたい方におすすめのスタジオです。

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第5位:Rintosull(リントスル)川崎店

画像出典:https://rintosull.jp/studio/kawasaki.html(Rintosull川崎店公式サイト)

JR川崎駅東口から徒歩1分の好アクセスにある女性専用マシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVAを全国展開する株式会社LAVAインターナショナルが運営しており、全国210店舗以上のネットワークを活用できます。マシンピラティス専門で、初心者でも安心して始められるプログラムを提供し、姿勢改善や体幹強化に効果的なレッスンを展開しています。無料体験会を実施しており、気軽に始められる環境が整っています。

メリット

• 川崎駅から徒歩1分の駅直結で、通いやすさ抜群。
• 全国210店舗以上のネットワークで、他店舗利用も可能。
• 大手ヨガスタジオ運営のノウハウを活かした安心のサービス体制。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 店舗によってプログラム内容が異なる場合がある。

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基本情報

住所	〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町3-1 NMF川崎東口ビル 2F
アクセス	JR「川崎駅」東口より徒歩1分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINE公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	無料体験会実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	詳細は公式サイトをご確認ください

地図

口コミ

駅からすぐで通いやすく、LAVAの系列なので安心感があります。初心者でも丁寧に教えてもらえるので続けやすいです。

マシンピラティス専門なので、本格的なトレーニングができます。姿勢が良くなり、体幹が鍛えられているのを実感しています。

💡大手スタジオの安心感と駅直結の通いやすさを重視する女性におすすめのスタジオです。

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第6位:ピラティススタジオBB 武蔵小杉スタジオ

画像出典:https://www.pilates-bb.com/studio-list/musashi-kosugi/(ピラティススタジオBB武蔵小杉スタジオ公式サイト)

武蔵小杉駅から徒歩6分、2014年にオープンした創業15年の老舗パーソナル専門ピラティススタジオです。一時的な流行ではなく、長期的な姿勢改善と身体の使い方を丁寧に整えることに注力しており、プライベートレッスン1000回超えが2名、500回超えが50名以上という継続率の高さが特徴。アメリカ最大手Balanced Body社の最新マシンを導入し、リフォーマー・トラピーズテーブル・チェアー・コアアライン・シルクサスペンションなど充実した設備を完備しています。PHIピラティスマスタートレーナーも在籍し、初心者からプロアスリートまで幅広く対応できる本格派スタジオです。

メリット

• 創業15年の実績と高い継続率が示す信頼性の高さ。長期的に姿勢改善に取り組める環境。
• アメリカ最大手Balanced Body社の最新マシンや、シルクサスペンションなど充実した設備。
• PHIピラティスマスタートレーナーなど、経験豊富で資格を持つ専門インストラクターによる本格指導。

デメリット

• パーソナル専門のため、料金が他のグループレッスン中心のスタジオと比較して高め。
• 人気インストラクターの予約は埋まりやすく、希望日時の予約が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町26-18 リーリック8 1F
アクセス	JR南武線・横須賀線・東急東横線「武蔵小杉駅」徒歩6分
営業時間	平日:10:00〜21:00
定休日	–
電話番号	044-982-1098
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン5,500円 / 体験当日入会で体験料・入会金無料
料金プラン	入会金:11,000円 / プライベートレッスン:9,075円〜/回 / 月会員・回数券会員から選択可能(詳細は公式サイト参照・いずれも税込)

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口コミ

インストラクターさんが身体をよく見てその時の状態に合ったエクササイズを指導してくれるのが、何より自分に合っています。筋肉や骨の構造の説明も交えての指導はとても分かり易いです。普段から姿勢を意識して生活するようになりました。

長年の悩みだった猫背&巻き肩も改善して、友人から「姿勢が全然違う!何やってるの!?」と驚かれました。慢性腰痛も気にならなくなり、ピラティスにすっかりハマっています。

💡本格的なパーソナル指導で長期的に姿勢改善に取り組みたい方、充実した設備と経験豊富なインストラクターを求める方におすすめの老舗スタジオです。

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第7位:URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)川崎

画像出典:https://urbanclassic.jp/kawasaki/(URBAN CLASSIC PILATES川崎公式サイト)

JR川崎駅から徒歩4分に位置する、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。リフォーマーとTRXを使用し、30分という短時間で効率的な全身トレーニングが可能。予約不要で好きな時間に通えるシステムを採用し、忙しい方でも続けやすい環境を提供しています。インナーとアウター両方の筋肉を鍛えることで、効率的にボディメイクを実現します。男性も利用可能で、幅広い年齢層に対応しています。

メリット

• 予約不要で好きな時間に通えるため、忙しい方でもライフスタイルに組み込みやすい。
• 30分の短時間レッスンで効率的にトレーニングができ、継続しやすい。
• マシンピラティスとTRXを組み合わせた独自のプログラムで、効果的にボディメイク。

デメリット

• 日曜日が定休日のため、週末のみ通いたい方には不便。
• サーキット形式のため、じっくり一つのエクササイズに取り組みたい方には不向き。

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基本情報

住所	〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10 ヒューリック川崎ビル 4F
アクセス	JR京浜東北線・南武線・東海道線「川崎」より徒歩4分
営業時間	平日 9:30〜21:30
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、TikTok公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	モニター会員募集中 / 見学予約受付中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	マンスリー4:8,580円 / マンスリー8:10,780円 / レギュラー(通い放題):12,980円(いずれも税込・施設利用料別途2,200円)

地図

口コミ

予約がいらないので、思い立った時にすぐ行けるのが便利です。30分で終わるから生活の中に取り入れやすく続けられています。

セミパーソナルのような感じで、スタッフさんが丁寧に効く動きを教えてくれます。短時間でも効果を実感できて満足しています。

💡予約不要で好きな時に通いたい方、短時間で効率的にボディメイクしたい方におすすめのスタジオです。

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第8位:Pilates Mirror(ピラティスミラー)溝の口

画像出典:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/mizonokuchi/(Pilates Mirror溝の口公式サイト)

溝の口駅から徒歩圏内に位置する、コナミスポーツが運営する女性専用マシンピラティススタジオです。「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、スタジオの天井に鏡を設置した画期的なスタイルが特徴。自分の身体の動きやフォームを確認しながらエクササイズができるため、短時間でも達成感と効果を実感できます。音楽に合わせた30分間のレッスンで、最大6名の少人数制グループレッスンを提供。リフォーマーを使った効率的なトレーニングで、初心者でも安心して始められます。

メリット

• 天井の鏡で自分のフォームを確認できる独自のスタジオ設計で、正しい姿勢を習得しやすい。
• コナミスポーツ運営の安心感と、大手フィットネスクラブのノウハウを活かした質の高い指導。
• 最大6名の少人数制で、きめ細やかなサポートが受けられる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 定休日が毎週木曜日のため、木曜日しか時間が取れない方には不便。

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基本情報

住所	〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口2-16-1
アクセス	東急田園都市線「溝の口駅」徒歩1分 / JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩2分
営業時間	平日:7:00〜21:00 / 土日祝:8:00〜18:00
定休日	毎週木曜日
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン2,200円(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	入会金:11,000円 / グループレッスン月6回:11,000円 / プライベート40分:4,400円 / プライベート50分:6,600円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

天井の鏡があることで、自分のフォームをチェックしながらトレーニングできるのがとても良いです。正しい姿勢が身につきやすく感じます。

音楽に合わせて楽しく動けるので、30分があっという間です。少人数制なので先生の目が届きやすく、初心者でも安心して通えます。

💡天井の鏡という独自の設備で正しいフォームを習得したい方、駅近で通いやすいスタジオを探している女性におすすめです。

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第9位:WECLE(ウィークル)武蔵新城店

画像出典:https://wecle.jp/studio/musashishinjo/(WECLE武蔵新城店公式サイト)

武蔵新城駅から徒歩圏内にある、1回30分のサーキット型マシンピラティススタジオです。ストレッチ専門店「ドクターストレッチ」が運営する新感覚のスタジオで、オリジナルストレッチマシンとリフォーマーを組み合わせたトレーニングが特徴。予約不要・着替え不要・手ぶらOKで、24時間営業店舗もあるため、忙しい方でも気軽に通えます。セミパーソナル形式で一人ひとりに合わせた指導が受けられ、毎月1回のパーソナルレッスンが無料で付いてくるプランもあります。

メリット

• 予約不要・着替え不要・手ぶらで通えるため、気が向いた時にすぐレッスンを受けられる。
• 1回30分の短時間レッスンで、忙しい方でもスキマ時間に通いやすい。
• 月額9,680円〜とリーズナブルな料金設定で、コストパフォーマンスが高い。

デメリット

• サーキット形式のセルフトレーニングが中心のため、じっくり指導を受けたい方には物足りない可能性がある。
• 一部店舗では24時間営業ではなく、営業時間が限定されている場合がある。

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基本情報

住所	〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城5-1-1
アクセス	JR南武線「武蔵新城駅」徒歩1分
営業時間	24時間営業(スタッフ不在時間あり・店舗により異なる場合あり)
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINE公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	入会金・事務手数料無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	シンプル+プラン:月額9,680円 / ベーシック+プラン:月額13,200円 / プレミアム+プラン:月額18,480円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

1回30分で手軽に通えるので、仕事帰りにふらっと寄れるのが便利です。3ヶ月続けたら体が引き締まってきました。

予約なしで好きな時に行けるのが最高です。毎月1回姿勢の写真を撮ってもらえるので、変化が目に見えてモチベーションが保てます。

💡予約不要で手軽に通いたい方、24時間営業のスタジオを探している方におすすめのコストパフォーマンス抜群のスタジオです。

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第10位:ELEMENT(エレメント)ピラティス 高津・溝の口店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/takatsu/(ELEMENTピラティス高津・溝の口店公式サイト)

高津駅から徒歩3分、溝の口駅から徒歩9分に位置する、通い放題型のマンツーマンマシンピラティスジムです。1回30分から通える業界最安値級のパーソナル指導が特徴で、通い放題プランなら1回あたり1,833円〜と圧倒的なコストパフォーマンスを実現。入会者の90%が運動初心者で、プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導します。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料レンタルできるため、手ぶらで気軽に通えます。

メリット

• 通い放題プランで毎日通えば1回1,833円〜という業界最安値級のコストパフォーマンス。
• 完全マンツーマン指導で、一人ひとりの体力や目標に合わせた丁寧なサポートが受けられる。
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全て無料で、手ぶらで通える利便性の高さ。

デメリット

• 溝の口駅からは徒歩9分とやや距離があり、高津駅利用がメインとなる。
• 通い放題プランは会員上限数があり、入会できない場合がある。

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基本情報

住所	〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子5-3-10 DMビル 5F
アクセス	東急田園都市線「高津駅」徒歩3分 / 東急田園都市線「溝の口駅」徒歩9分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	初回体験3,300円 / 体験当日入会で入会金半額(通常33,000円)
料金プラン	月4回フルタイム:22,000円 / 月8回フルタイム:40,000円 / 通い放題:55,000円(いずれも税込・30分レッスン、詳細は公式サイト参照)

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口コミ

マンツーマン指導でこの価格は本当にお得です。トレーナーの質が高く、体の仕組みまで詳しく教えてもらえるので、効率的にトレーニングできています。

手ぶらで通えるので、仕事帰りに気軽に立ち寄れます。30分でも十分キツくて、明らかに猫背が改善されてきました。ほぼ毎日通っています。

💡マンツーマンの本格指導を低価格で受けたい方、通い放題でしっかり通いたい方におすすめのコスパ最強スタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。